съдържание:
Медицинско видео: Paul Zak: Trust, morality - and oxytocin
Кърмата обикновено започва да тече след три до четири дни след раждането, ако сте нова майка и може да бъде дори по-бързо, ако сте родили преди. През следващите няколко дни, гърдите ви ще започнат да се чувстват пълни като знак, че производството на мляко е започнало да се стабилизира. Но какво, ако млякото не излезе и след раждането?
Какво причинява изтичане на кърмата след раждането?
В някои случаи, кърмата не може да излезе повече от три дни - понякога дори до пет дни. Кърмата не може да излезе поради няколко фактора, вариращи от преждевременно раждане, майки, които са стресирани или страдат от тежко кървене по време на раждане, имат гестационен диабет, затлъстяване и други.
Въпреки това, честотата на майчиното мляко изобщо не излиза след раждането, включително рядко. Това е така, защото малка част от коластрата (първата ASI) обикновено се появява първо преди раждането на вашето бебе. И само защото млякото идва малко късно, не означава, че в крайна сметка няма да имате достатъчно мляко или нивото на млякото ви е ниско - но висок рисков фактор.
Каквито и да са условията, много е важно да получите помощ за улесняване на производството на кърмата възможно най-бързо и да се уверите, че бебето ви се храни достатъчно. Ако млякото не излезе на третия ден или повече, теглото на бебето може да започне да пада. Това може да доведе до затрудняване на физическото и психическото развитие на бебето. Вашето бебе може да изпита дехидратация или жълтеница. Може да забележите, че меконий (първото изпражнение) на бебета, които нямат храна, не променя цвета си.
Съвети за стимулиране на производството на мляко, ако млякото не излезе след раждането
Има няколко сигурни начина да се започне производство на кърма, ако гърдите ви не пуснат млякото.
1. Контакт с кожата на майката и бебето
Проучванията показват, че няма медицински причини за отделяне на здрави майки и бебета след новородено, дори само временно. Всъщност, контактът с кожата на майката и детето всъщност спомага за стимулиране на окситоцин и пролактин, хормон, който участва в производството на кърмата.
Можете да прегърнете бебето директно в контакт с кожата и да предложите на гърдите си колко често бебето ви иска да яде в ранните дни. Тази техника улеснява бебето да получи много коластра, като същевременно ви избягва от мастит, състоянието на мехури.
2. Масаж на гърдата
Масажът на гърдата може да спомогне за улесняване на кръвообращението и производството на кърма в кърмещите майки. Една от причините, поради които кърмата не излиза след раждането, може да бъде причинена от неправилно функциониращ млечен канал.
Чрез масаж на гърдите, млечните жлези, които могат да бъдат запушени или съсирек, бавно се разлагат. ASI може да излезе гладко. Ако първата ви продукция на мляко е гладка, гърдата ще бъде "мотивирана" да произвежда повече.
Масажирането на гърдите също ви помага да се чувствате по-спокойни и удобни. По този начин умът става по-спокоен и вие можете да почивате добре. Можете също така да избегнете проблема с кърмата, която не излиза поради стрес или липса на сън.
3. Помпайте ASI на ръка
Ако кърменето в първите часове след раждането не е възможно, следващата най-добра алтернатива за преодоляване на кърмата, която не излиза, е чрез изпомпване на гърдата на ръка. Изпомпвайте гърдите си с ръце в продължение на 10 до 20 минути на всеки два до три часа, докато бебето започне да суче. Този трик ще помогне да се максимизират рецепторите за производство на пролактин и да се сведе до минимум въздействието на кърменето, което е късно.
За да отбележим, изпомпването на гърдите с инструмент обикновено не се препоръчва, преди производството на мляко да се стабилизира правилно.
Най-важното е, не се паникьосвайте!
Няма нужда от паника, ако млякото не излезе. Вашето тяло е предназначено да произвежда мляко автоматично, като отговаря на хормоните в кръвта. Така че, тялото ви ще започне да произвежда мляко, дори ако не кърмите бебето си или да стиснете млякото си.
Вашият лекар може да препоръча да получите донор на кърмата или да използвате мляко с формула за момента, за да посрещнете приема на детето, докато производството на мляко е напълно гладко и стабилно.