Ако говорим за световни футболисти като Кристиано Роналдо или Лионел Меси, тяхната скорост и опит, за да "обра...
Разтягане или разтягане на мускулите обикновено е част от отопление и охлаждане за хора, които упражняват. Раз...
Изкачване на планина е дейност, която включва ходене в гората с товар от около 18 кг. Някои от ефектите, които...
Триатлон е спорт, който съчетава три спорта: плуване, бягане спринти колоездене. Този спорт започва през 1974 ...
Сърцето ви е отговорно за доставянето на кръв към всички тъкани и органи. Всеки ритъм сърцето изтласква оксиди...
Някои важни органи се намират в стомаха, като черния дроб и бъбреците. Мазнините около корема са необходими ка...
Чували ли сте някога за ултрамаратон? Със същата концепция като маратона, който вече знаете, основната разлика...
Болката след упражняване е нещо обичайно. Тази болка може да се появи след ден до три дни упражнения, или това...
Наличието на мазнини в тялото, като например в областта на корема, бедрата, ръцете и гърдите, е разумно, защот...
Спортът може да се класифицира в две категории, а именно индивидуални спортове и групови / отборни спортове. И...