Първа храна, която трябва да се дава на кърмачета на възраст 6 месеца

съдържание:

Медицинско видео: Breaking2 | Documentary Special
Каква е първата храна, която трябва да дам на бебето?
Колко бебета трябва да се хранят за един ден?

Медицинско видео: Breaking2 | Documentary Special

Първата храна за бебета трябва да се дава постепенно след изключително кърмене през първите 6 месеца от живота. След като бебето е на 6 месеца, само кърмата не може да отговори на хранителните нужди на бебето, така че бебето трябва да яде храни, различни от кърмата.

Бебето индиректно показва признаци, че е готов да получи твърда храна на възраст над 6 месеца. Бебето показва признаци, като например да може да държи главата си, да може да извади езика си, да е започнал да се интересува от храна, да гледа храна на масата и да се опита да достигне до храната пред себе си. Ако бебето е показало такива признаци, това означава, че той е готов да се запознае с първото си хранене.

За предпочитане е да въведете бебето в храни, различни от кърмата, в точното време. Ако се въведе твърде рано, рискът е бебето да спре прекалено ранно кърмене, така че вече няма да се възползва от кърменето. Ако се въведе твърде дълго, бебето ще бъде по-трудно да получи твърда храна, така че може да му липсват витамини и минерали, от които се нуждае.

Каква е първата храна, която трябва да дам на бебето?

Ако бебето е на 6 месеца и е показало признаци, че е готово да получи твърда храна, тогава се опитайте да я въведете в храната. При осигуряването на първото хранене за бебето най-важното е, че осигурявате храна, която има мека текстура. Освен това, тъй като бебето няма пълни зъби, червата на бебето също не са готови да приемат твърда храна или семейна храна. Бебетата се нуждаят от време за постепенно преминаване от кърмата към семейна храна.

Започнете с даване на малка порция мека храна. Препоръчваме ви да въведете един по един вид храна, така че бебето да може да разпознае вкуса на всяка храна.

Можете да опитате да дадете:

Пюре от зеленчуци (пюре) като моркови, сладки картофи, картофи, броколи
Изгладени плодове (пюре), ябълки, круши, манго или папая (на пара) или авокадо и натрошени банани
Овесена каша от ориз, оризово брашно или червено оризово брашно и може да се добавя с кърма или пилешки бульон или месен бульон.
Специални зърнени храни за бебета, подсилени с желязо

Не добавяйте храната със сол, захар или масло, така че бебето знае оригиналния вкус на всяко хранене. След като бебето е получило храната правилно, можете да осигурите други храни, които са по-разнообразни, като месо, пиле, риба, яйца, боб и други. Не забравяйте обаче да давате тези храни с гладка текстура. Първо унищожи храната до гладка и мека, като по-лесно за бебето да я погълне.

Може да отнеме известно време, докато бебето наистина получи разнообразие от твърди храни. Бебетата се нуждаят от време, за да свикнат с новите вкусове и текстури на твърди храни. Важно е да въведете твърда храна на бебето на етапи, започвайки от:

Овесена каша или полутечна храна
Храна с пюре
Храни, които се нарязват на малки парчета, за да могат бебето да ги държихрана за пръсти)

Колко бебета трябва да се хранят за един ден?

В началото на периода на въвеждане с твърди храни бебетата все още се нуждаят от повече мляко, отколкото твърди храни. Кърмата все още е основната храна за бебетата, тъй като кърмата все още осигурява витамини, желязо и протеини, от които се нуждаят бебетата, които не могат да бъдат заменени с други храни, докато са на една година. Така че, твърдата храна е спътник на кърмата, а не заместител на майчиното мляко.

По това време бебето може само да яде малко мека храна, която давате, защото размерът на стомаха на бебето е все още малък. Може да се наложи да се храните само веднъж на ден и може би бебето може да приема само по 1-2 лъжици.

Ако бебето е в състояние да получи твърда храна веднъж дневно, тогава можете да увеличите количеството до два пъти на ден. Около 8 месеца, може би бебето е в състояние да приема твърда храна три пъти на ден. А на 8-ия месец този месец бебетата могат да приемат различни комбинации от твърди храни, като например смеси от:

Овесена каша със спанак и пюре в едно
Овесена оризова каша с броколи и пюре с месо
Червена оризова каша с кърма и портокалов сок
И така нататък. Можете да го създадете сами.

Още едно нещо, което трябва да направите, е да нахраните бебето си, преди да предложите твърда храна на бебето. Храненето преди хранене е добър начин да се запази преходът от кърмата към твърда храна, така че бебето все още иска да получи млякото, от което все още се нуждае. Опасява се, ако бебето бъде хранено първо и след това се дава кърма, бебето ще получава по-малко мляко. В допълнение, даването на кърма преди хранене на бебета с твърда храна също може да предотврати раждането на бебетата.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО