съдържание:
- Медицинско видео: IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real
- Колко често трябва да правите секс, ако искате да останете млади?
- Не само, че това е тайна на младостта, това е и друга полза
- 1. Изгорете достатъчно калории
- 2. Укрепва мускулите на тазовото дъно
- 3. Направете кожата си по-ярка и здрави
Медицинско видео: IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real
Той каза, че редовният секс е тайна за младите жени. Да, някои хора го свързват със задоволството и щастието, което получават след секс с партньор. Това кара хората да останат млади. обачев идеалния случай колко пъти трябва да правите секс, за да сте млади?
Колко често трябва да правите секс, ако искате да останете млади?
Последното изследване от Калифорнийския университет в Сан Франциско в Америка проведе изследване на сексуалния живот на 129 жени, които са станали майки. Участниците бяха помолени да разкажат как са били техните сексуални контакти, дали са удовлетворени или не и колко интимен е бил с партньор.
След това учените сравниха докладите на майките с кръвните им проби. Всъщност майките, които правят секс поне веднъж седмично, имат клетки с теломер със силен клетъчен слой.
Клетката на теломера е клетка във формата на шапка и е в края на човешката ДНК. Тези клетки ще отслабнат, когато някой изпита стрес, докато накрая клетката умре поради лош начин на живот.
Тогава каква е връзката между клетките на теломера и младостта? С напредването на възрастта клетките на теломера, открити от тялото ви, ще бъдат повредени от остаряването и нездравословен начин на живот.
Но резултатите от това проучване показват, че редовният секс, поне веднъж седмично, може да ремонтира и разшири клетките на теломера.
Това изследване показва, че просто правенето на любов веднъж седмично може да бъде „тайна на младостта“, която вие и вашият партньор можете да приложите.
Не само, че това е тайна на младостта, това е и друга полза
Освен че е тайната на невъзможните жени, се оказва, че редовният секс може да доведе до безброй други ползи за тялото. Ето 3 важни ползи от секс:
1. Изгорете достатъчно калории
Факт е, че сексът за половин час може да изгори до 150 калории. Потта и умората, които получавате в продължение на половин час на секс, могат да бъдат съпоставими с упражненията неблагодарна работа направено за 15 минути.
2. Укрепва мускулите на тазовото дъно
Сексуалните терапевти често съветват жените да практикуват Гимнастика на Кегел по време на секс. Как? Flex и затегнете мускулите на тазовото дъно по същия начин, както бихте спрели потока на урината при проникване в пениса и влагалището. Задръжте за три секунди, след това освободете.
Освен че се наслаждавате на усещането за сексуален контакт, упражненията на Кегел, изпълнявани по време на секс, могат да укрепят мускулите, свързани с пикочния мехур и таза.
3. Направете кожата си по-ярка и здрави
Оказва се, че сексът произвежда хормон, наречен DHEA. Това е този хормон, който освобождава ключови съединения в тялото, за да повиши тонуса на вашата кожа, за да бъде по-ярък и по-здрав.
