съдържание:
- Медицинско видео: Kent Hovind - Seminar 4 - Lies in the textbooks [MULTISUBS]
- Възможно ли е да изживеете спонтанен аборт отново?
- Какво трябва да направя, ако отново забременявам след спонтанен аборт?
- 1. Редовно извършвайте пренатални проверки
- 2. Погрижете се за хранителния си прием
- 3. Намалете мислите и чувствата, които ви карат да се стреснете
- 4. Направете забавни дейности
- 5. Говорете за притесненията си
Медицинско видео: Kent Hovind - Seminar 4 - Lies in the textbooks [MULTISUBS]
Абортът е кошмар за всяка двойка. Следователно, когато отново сте бременна след спонтанен аборт, сигурно всеки партньор е много предпазлив за бъдещото бебе, което все още е в утробата. Страхът от спонтанен аборт обаче все още ще ви преследва малко. Това със сигурност не е добро. Най-добре е да се съсредоточите върху настоящата си бременност и да забравите миналото си.
Възможно ли е да изживеете спонтанен аборт отново?
Абортът обикновено се случва веднъж. След спонтанен аборт може да имате здравословна бременност. Така че, не се притеснявайте прекалено много, че отново ще изпитате спонтанен аборт. Много малък е броят на жените, които имат опит с две или повече спонтанни аборти, т.е. само 1%.
Всъщност всеки път, когато срещнете спонтанен аборт, рискът ви от спонтанен аборт ще се увеличи. След като получите спонтанен аборт, рискът от спонтанен аборт при следващата бременност е 14%. Ако сте имали спонтанен аборт два пъти, рискът от спонтанен аборт при следваща бременност става 26%. В същото време, ако имате спонтанен аборт три пъти, рискът от спонтанен аборт става 28%.
Този риск обаче е все още малък. Все още може да имате здравословна бременност до раждането на вашето бебе, дори ако сте претърпели неуспешна предходна бременност. Като поддържате състоянието на настоящата си бременност, можете да намалите риска от спонтанен аборт. Вие със сигурност трябва да знаете какви неща трябва да направите, ако сте бременна отново след спонтанен аборт.
Какво трябва да направя, ако отново забременявам след спонтанен аборт?
След спонтанен аборт, някои жени могат да имат леко чувствително чувство за бременност. Може да се почувствате малко притеснен за спонтанен аборт в следващата бременност. Това е естествено, но не е добре да се притеснявате за бременността си сега. За да имате здравословна бременност и да намалите риска от друг аборт, може да се наложи да направите следното.
1. Редовно извършвайте пренатални проверки
Проверката на бременността има за цел да Ви уведоми за състоянието на Вашата бременност. Така че, ако има неща, които са лоши във вашата бременност, лекарят може да помогне да го предотврати или да намали риска. Познаването на състоянието на Вашата бременност също може да Ви направи по-спокойни и да не се притеснявате отново за спонтанен аборт.
Когато провеждате преглед за бременност, лекарят ще провери сърдечната честота на плода. Ако сте чули сърдечната честота на вашето бебе, шансовете ви да имате спонтанен аборт ще намалее. Вашите чувства могат да бъдат облекчени, след като чуете това.
2. Погрижете се за хранителния си прием
Храненето играе важна роля в поддържането на растежа и развитието в утробата. Доброто хранене със сигурност може да направи вашата бременност по-здравословна, така че рискът от спонтанен аборт ще бъде по-малък.
Отсега нататък се опитвайте да приложите здравословна и балансирана диета. Ежедневната консумация на плодове и зеленчуци може да помогне за задоволяване на вашите хранителни нужди и да поддържа здравето ви. Консултирайте се с Вашия лекар, какви хранителни вещества са важни за Вас по време на бременност. Вашият лекар може също така да ви даде пренатални витамини за подпомагане на хранителните ви нужди.
3. Намалете мислите и чувствата, които ви карат да се стреснете
След като имате спонтанен аборт, може да имате леко чувствително чувство. Тревожа за спонтанен аборт може да ви накара да бъдете раздразнителни или разстроени, ако някой ви съветва. Това чувство със сигурност не е добро за бъдещото ви бебе в настоящата си бременност.
Опитайте се да помните, че всяка бременност трябва да има различен опит. Ако сте имали спонтанен аборт, това не означава, че ще имате спонтанен аборт в следващата бременност. Просто помислете за сегашната си бременност. Това може да намали степента на стрес за спонтанен аборт, за да се почувствате по-добре.
4. Направете забавни дейности
Действията, които правите всеки ден, могат да ви направят щастливи и да забравите тъгата си заради спонтанен аборт. Забавни дейности, като например упражнения, също могат да направят бременността ви по-здравословна. Въпреки това, трябва да правите умерени или умерени упражнения, като ходене, плуване и йога.
5. Говорете за притесненията си
Ако се безпокоите твърде много, може да се наложи да говорите за това, което чувствате за партньора си. Вашият партньор може да ви помогне да се успокоите. Някои хора могат да се тревожат, че споделянето на чувства с партньора ви може да предизвика повече натиск. Опитайте се обаче да подкрепяте и разбирате помежду си.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- 5 неща, които трябва да направите, за да се възстановите след спонтанен аборт
- Може ли умората наистина да причини спонтанен аборт?
- Познаване на причините и признаците на спонтанен аборт
