съдържание:
- Медицинско видео: Lady Hamilton 1941
- Ползи от сутрешната баня
- 1. Добре е за тези от вас, които имат мазна кожа
- 2. Даване на ефект на медитация и творчество
- 3. Направете косата си по-чиста
- 4. Добре е за тези, които обичат бръсненето
- Предимства на нощните бани
- 1. Направете съня по-добре
- 2. Избягване на зит
- 3. Направете сексуалната си активност по-приятна
- 4. Избягвайте алергии
Медицинско видео: Lady Hamilton 1941
Къпането е нещо, което най-често се прави в ежедневието. Времето за баня също може да определи неговата личност. Зад времето, избрано за къпане, има обяснение за ползите и ефектите за времето за баня, което избирате. Хайде, вижте обяснението по-долу.
Ползи от сутрешната баня
1. Добре е за тези от вас, които имат мазна кожа
Ако имате мазна кожа и обичате да се къпете сутрин, избирате подходящото време за баня! Маслото, произведено от кожата през нощта, трябва да се почисти незабавно, това разбира се може да направи лицето и външния ви вид повече прясно и грим този, който използвате, също е по-лесен за нанасяне върху лицето. По този начин сте готови да започнете деня.
2. Даване на ефект на медитация и творчество
Вие сте сигурни, че медитацията е добра за душата и тялото на човек. Сутрешното къпане може да релаксира и да донесе свежест на тялото ви, където сутрешната баня има същия ефект, когато някой медитира. Освен това, творчеството ви се появява и след или по време на баня. Хората, които се къпят сутрин, ще започнат да мислят за това, което ще бъде направено този ден. Така че идеите и идеите, които се повдигат по време на сутрешната баня, могат да бъдат източник на вашето ежедневно творчество.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 6 Ползи от Дзен медитацията върху физическото и психическото
3. Направете косата си по-чиста
Кой може да поддържа косата чиста и красива, докато спи? Може би рядко хора, които могат да се събудят с коса, изглеждат чисти и красиви. Това е едно от предимствата на сутрешния ви душ, където можете да почиствате шампоана и да подреждате косата си, за да избегнете зацапване и заплитане. Маслото върху скалпа, произведено през нощта, ще направи косата ви неудобна. Не забравяйте да подредите косата си възможно най-добре, да, преди да напуснете къщата.
4. Добре е за тези, които обичат бръсненето
За хората, които обичат да се бръснат след къпане, сутринта е най-подходящото време за това. Причината е, че ако кървите, когато се бръснете, кървенето ви ще спре по-бързо. На сутринта, тромбоцитите в тялото ще излязат по-добре до повърхността на кожата, така че да изтласка прекалено червената кръв. Така че, след бръснене тялото ви не трябва да се покрива с рана.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 7 безопасни стъпки за обръсване на космите на пубиса
Предимства на нощните бани
1. Направете съня по-добре
За тези от вас, които обичат да вземат нощна вана, сън след къпане през нощта ще ви накарат да спите добре и да заспите по-бързо. Тялото, засегнато от свежестта на водата, ще освободи стреса и умората в тялото след ден от дейностите. След къпане ще получите усещане за студ, това студено усещане, което ви насърчава да спите по-бързо.
2. Избягване на зит
След ден на активност, пот, прах и бактерии трябва да се придържат към цялото тяло, особено към лицето. Лицето също не е пощадено от нападението на мръсен прах, който може да причини появата на акне сутрин. Ако се изкъпете през нощта, поне когато спите, тялото ви вече е чисто и мръсотията и маслото на лицето ви са изтрити. Така че, като почиствате тялото си през нощта, не е нужно да се страхувате от внезапни пъпки сутрин.
3. Направете сексуалната си активност по-приятна
Тестостеронът и естрогенните хормони в тялото на мъжете и жените ще реагират при студени удари. След къпане усещането за студ в тялото ще стимулира сексуалната активност. В допълнение, вие и вашият партньор не трябва да се притеснявате за неприятна миризма на тяло, разбира се, това ще ви направи по-уверени в леглото.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 3 правила за секс по време на бременност
4. Избягвайте алергии
За тези от вас, които имат алергии, не се препоръчва да си лягате с мръсно състояние на тялото. Прахът и микробите в тялото ви ще бъдат пренесени в леглото. Тук възникват алергии, които ще повлияят неблагоприятно на тялото ви. Като вземате душ преди лягане, можете да сведете до минимум алергиите, които често ви атакуват.
