съдържание:
- Медицинско видео: QI s08e03 Hoaxes Extended
- Какво причинява неприятни ароматни крака?
- 1. Хормонални промени
- 2. Хиперхидроза
- 3. Крак на състезателя
- 4. Стрес
- Как да се отървем от лошата миризма
- Как да се предотврати неприятната миризма
Медицинско видео: QI s08e03 Hoaxes Extended
Всеки ден искате да изглеждате перфектно, с лъскави обувки и спретнат грим. Но какво се случва, ако външният ви вид е отличен, но се оказва, че краката ви лоша? Разбира се, всичките ви усилия да изглеждате очарователни са напразни. Освен това, обикновено хората не са склонни да кажат дали имате проблем с миризмата на крака. За да избегнете това, трябва да знаете какви са неприятните миризми на крака и как да ги предотвратите.
Какво причинява неприятни ароматни крака?
Медицински, проблемът с миризмата на крака е известен като бромодоза. Бромодозата е състояние, при което краката Ви произвеждат прекомерно изпотяване и краката ви стават влажни, особено когато носите обувки, така че се появява лош аромат. Както и при дланите, подметките на стъпалата също имат потни жлези, които функционират, за да овлажняват кожата и регулират телесната температура, например, когато времето е горещо или когато упражнявате. Когато потът продължава да се произвежда от потните жлези в краката, различни бактерии ще растат, за да разрушат органичните съединения в потта. Тази дейност ще предизвика неприятен аромат на краката.
Има много неща, които могат да причинят прекомерно изпотяване на краката. Обикновено проблемът с миризмата на крака произтича от пот, залепващ за чорапи или обувки, които не са изцедени или подменени повече от един ден. Въпреки това, при някои хора, проблемът с миризмата на краката е причинен от по-сериозно състояние. По-долу са рискови фактори.
1. Хормонални промени
При хората хормоналните промени могат да доведат до увеличаване на производството на пот. Хормонални промени могат да настъпят по време на пубертета или при бременност. Ето защо тийнейджъри, бременни жени или пациенти с хормонална терапия са по-податливи на проблеми с миризмата на краката.
2. Хиперхидроза
Хиперхидрозата е медицинско състояние, при което човек произвежда много повече пот, отколкото обикновено. Това разстройство е причинено от различни неврологични или метаболитни нарушения.
3. Крак на състезателя
Това заболяване е причинено от гъбична инфекция и може да засегне всеки, не само спортисти. Стъпалото на спортиста обикновено се характеризира със сърбеж и сухи и напукани крака. Вие също ставате податливи на различни други проблеми с краката.
4. Стрес
Стресът ще предизвика различни реакции към тялото на всеки човек. Някои стават сърбящи, болки в корема, акне или замаяност. Въпреки това, има и някои хора, които ще се потят прекомерно на дланите и краката си, когато бъдат атакувани от стрес. Това е така, защото тялото ви освобождава хормона на стреса кортизол, който ще задейства потните жлези да продължат да произвеждат пот.
Как да се отървем от лошата миризма
За да се отървете от лошата миризма, има няколко начина да се опитате сами у дома.
- Натопете краката си в топла вода, смесена със солен разтвор за 15 до 20 минути всеки ден. Солта може да помогне за намаляване на производството на пот на краката. Можете да го направите, преди да заспите, така че краката ви да имат възможност да „дишат“, преди да се върнете към обувки или чорапи.
- Нанесете етерично масло от лавандула на краката си и леко масажирайте за няколко минути. В допълнение към придаването на свеж аромат на краката, лавандулата има съдържание, което може да убива бактерии, които причиняват неприятна миризма.
- Използвайте специален скраб за крака с антибактериални свойства и го разтривайте върху краката, докато леко масажирате. Правете това редовно, преди да вземете душ, а краката ви няма да имат замърсявания и бактерии, които причиняват проблеми с петите.
Как да се предотврати неприятната миризма
Предотвратяването на проблеми с миризмата на крака трябва да се направи, въпреки че проблемът с миризмата на краката е разрешен или въпреки че никога не сте го преживявали. За да поддържате здравето на краката, се грижете за стъпалата си по следните начини.
- Не използвайте същите чорапи или обувки в продължение на два последователни дни, защото потът все още ще се залепва и ще съдържа различни бактерии, които причиняват проблеми с миризмата на краката.
- Дезодорант или спрей антиперспирант който обикновено се използва за подмишници, на краката ви преди да използвате обувки или чорапи.
- Измивайте всеки ден чистите си крака с сапун, съдържащ антибактериално и противогъбично средство. След това го подсушете напълно, докато краката ви, особено между пръстите ви, не се чувстват влажни.
- Съхранявайте обувките си на място с добра циркулация на въздуха. Редовно надувайте обувките си, особено ако ги носите по цял ден.
- Добавете няколко пакета силикагел малък на всяка двойка обувки, когато се съхранява. Силикагел съдържащи силициев диоксид може да абсорбира влагата в обувките и да изхвърля лошите миризми.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- Знаейки диабетно стъпало: усложнения при предизвикани от диабет крака
- Естествени начини да се отървете от миризмата на спортни обувки
- Преодоляване на внезапна миризма на тялото
