съдържание:
- Медицинско видео: The Divine Feminine (How To Awaken The Divine Feminine Within You) - Teal Swan
- Митове за ходене в сън
- Как да събуди спящ човек
- Не бъдете принудени да се събуждате
- Занесете го на относително безопасно място
- Дръжте остри предмети около него
- Събудете се с шумния глас
- Уверете се, че вашият тон на гласа остава спокоен
Медицинско видео: The Divine Feminine (How To Awaken The Divine Feminine Within You) - Teal Swan
Спящата при ходене или правенето на нещо е едно феномен, който е много гъделичкащо. Защото човекът, който спи, не знае какво прави и понякога човек прави странни и неочаквани неща, докато спи. Хората, които спят, обикновено не си спомнят нищо след събуждането си на следващия ден. Въпреки това, ходенето в сън може да бъде сериозен проблем. В някои случаи хората могат да спят, докато включват автомобилен двигател, излизат на магистралата или включват печката. Така че, ако има член на вашето семейство, който преживява сънуващ сън, незабавно го поправете правилно. Въпреки това, все още има много хора, които се съмняват дали будните хора, които спят, могат да бъдат направени. За тази цел обмислете пълния преглед по-долу.
Митове за ходене в сън
Може би сте чули мита, че хората, които ходят, докато не спят, не трябва да се събуждат. Причините са различни. Някои смятат, че събуждането на човек, който спи, ще го изненада и може да причини инфаркт или мозъчно увреждане на нервите. Някои хора също мислят, че условията на сън са причинени от свръхестествени сили, така че те не трябва да бъдат нарушавани. Всъщност, това е само мит.
Сънят продължава, защото част от мозъка ви е отпочинала, докато другата част е все още будна. Тъй като не е балансиран, мозъкът ви е достатъчно активен, за да нареди движенията на тялото, но не е достатъчно съзнателен, за да се събуди напълно. Обикновено това се дължи на липса на сън, консумация на алкохол или на тяло, което е по-малко подходящо.
Как да събуди спящ човек
Когато един от членовете на вашето семейство спи спи, трябва незабавно да се върнете обратно в леглото, за да избегнете риска от опасност. Въпреки това, понякога хората, които спят, несъзнателно отказват да бъдат насочени обратно в стаята. Или в някои случаи имате затруднения да контролирате движенията на хора, които спят, докато човек е в риск да направи нещо опасно. При тези обстоятелства експертите препоръчват да го събудите. Обърнете внимание на безопасни начини да събудите спящия човек, който върви следващия път.
Не бъдете принудени да се събуждате
Когато човек, който спи, е много трудно да се контролира или събуди, не разклащайте тялото му или го принуждавайте да се събужда. Човекът е в много дълбок сън. Ако изведнъж се събуди, той ще се почувства замаяна и ще има дезориентация. Така че, ако наистина не можеш да се събудиш или да го доведеш обратно в леглото, трябва да се увериш, че продължаваш да наблюдаваш и да държиш човека да настъпва или да тласка нещо.
Занесете го на относително безопасно място
Ако искате да събудите човек, който спи при ходене, възможно най-напред, за да не се намира на опасно място, когато се събужда. Избягвайте стълби, хлъзгави бани или мебели, пълни с мебели. Ако той е излязъл от къщата, върнете се вътре, за да не се учуди твърде много, когато се събуди.
Дръжте остри предмети около него
Преди хората, които спят, да се събудят, се уверете, че няма опасни предмети, като прибори за хранене или прибори за хранене. По този начин, когато се събуди, той няма да подбуди нещо, което да го шокира и да реагира агресивно. Ако човекът, който ходи в съня си, вече е схванал нещо, опитайте се да го вземете бавно, преди да се събуди.
Събудете се с шумния глас
Не събуждайте човека, който спи, като се докосвате, разклащате или се почуквате. Ако направите това, вероятно човекът, който се събужда, ще ви рефлексивно атакува или ще ви подтиква несъзнателно. Това е така, защото в неговото подсъзнание той превежда действителната ситуация, изпитвана като заплаха. Затова трябва да събудите спящите хора, като издавате шумни шумове. Започнете с относително малък глас, като викате името му или отваряте и затваряте бързо вратата. Можете също да възпроизведете тон на глас смартфон. Колкото по-дълго, толкова и звукът, който правите, става все по-силен, за да могат хората, които спят, да се събудят.
Уверете се, че вашият тон на гласа остава спокоен
Когато събуждате хора, които спят по време на ходене, контролирайте гласа и реакцията си. Опитайте се да останете спокойни, не изглеждайте паника или страх. Представете си, че сте били в позицията на този човек. Той ще бъде много объркан, когато внезапно се озове пред стаята си с паникьосания си глас, който го събужда. Така че трябва да използвате тона на гласа си както обикновено.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- Запознаване с парасомния, започвайки от разходка в сън до "липсващ"
- Защо някои хора, които могат да спят докато се разхождат?
- Различни причини за някой умират по време на сън
