- дефиниция
Какво е диабетно стъпало?
Хората с диабет могат да получат много различни проблеми с краката. Дори обикновените проблеми могат да се влошат и да причинят сериозни усложнения. Проблеми с крака, които най-често се появяват, когато има увреждане на нервите, се наричат невропатия.
Въпреки че може да навреди, увреждането на нервите в краката, дължащо се на диабет, също може да намали способността ви да усещате болка, топлина и студ. Загубата на вкус често означава, че не се чувствате нищо, когато почувствате нараняване на крака. Можете да ходите удобно през целия ден, въпреки че има камъни или камъчета на краката, които не се чувстват. Можете да имате циреи и да не ги усещате. Възможно е да не сте наясно с нараняване на крака, докато кожата не бъде повредена и инфектирана.
Увреждането на нервите може също да причини деформация на краката и краката.
Какви са признаците и симптомите?
Диабетните крака могат да причинят изтръпване, болка (като топлина или ужилване) или слабост в краката. Това също може да причини загуба на чувство в краката, така че можете да се нараните и да не го осъзнаете. Лош приток на кръв или промени във формата на краката или пръстите на краката също могат да причинят проблеми.
- Поправката
Какво трябва да направя?
Лечението зависи от вида на проблема с крака. Например, някои проблеми като удебеляване на кожата в краката може да изискват използването на коригиращи обувки, докато други като леки инфекции могат да бъдат лекувани с антибиотици или противогъбични средства. Други проблеми може да се нуждаят от пречистване и антибиотици. Гангрената или смъртта на тъканите са необратими, но е налице лечение, за да се предотврати разпространението на гангрена (често наричана суха гангрена) или инфекция (сухата гангрена се заразява и се превръща във влажна гангрена).
Обикновено е необходимо хирургично отстраняване на мъртва тъкан и се дават антибиотици, за да се предотврати развитието на животозастрашаващи инфекции в мъртвите тъкани. В случаи на сериозна гангрена може да се наложи ампутация.
Други видове проблеми с краката могат да бъдат елиминирани чрез избора на подходящи обувки, понякога с ортопедични устройства и шини или жици. За някои условия, като напр. Хамстери, буниони и нокти, не се развиват; може да е необходима хирургична намеса за коригиране на тежък случай.
Хората с невропатия трябва да обърнат повече внимание на краката си. Нервът на крака е най-дългият нерв в тялото и най-често е засегнат от невропатия. Загубата на усещане в краката означава, че нараняванията или нараняванията не могат да бъдат осъществени и могат да станат язви или да се заразят. Проблемите с кръвообращението също увеличават риска от язви на краката. Пушенето увеличава риска от проблеми с краката и ампутация. Доставчиците на здравни услуги могат да предоставят помощ за спиране на тютюнопушенето.
Грижа за краката за диабетици може да се извърши чрез:
- Почиствайте всеки ден с топла вода и мек сапун. Избягвайте накисване на краката. Мека кърпа може да се използва за сушене на краката и между пръстите на краката.
- Проверявайте ежедневно краката и пръстите си за рани, ожулвания, зачервяване, подуване, мазоли или други проблеми. Използването на ръчно огледало или огледало на пода може да ви помогне да проверите долната част на крака или други хора могат да помогнат да прегледате краката си. Кажете на лекаря всеки път, когато се открие проблем.
- Хората, които се нуждаят от помощ с грижа за краката, трябва да обмислят назначаване на среща с лекар с крак или обикновено се наричат Попитайте (Попитайте).
Кога трябва да отида на лекар?
Трябва незабавно да се обърнете към лекар, ако:
- Виждате рана на кожата на крака или отворена рана
- Кожата върху частта или целия крак променя цвета си на червено, синьо, бледо или тъмно
- Виждате подуване на краката си, когато има циреи или наранявания.
- предотвратяване
Някои проблеми с краката, свързани с диабета, могат да бъдат предотвратени чрез извършване на бдителни стъпки за наблюдение и лечение на краката. Поддържайте нивата на кръвната захар под контрол (вътре диапазон препоръчани от лекар), и следвайте препоръките за диета и тренировъчни програми. Това е най-добрият начин за предотвратяване на всички усложнения на диабета, включително проблеми с петите. В допълнение към контролирането на диабета, можете да преминете през следните стъпки за лечение на краката си, като:
- Използвайте удобни и затворени обувки по всяко време. Специални обувки за хора, които изпитват подуване на палеца и промени във формата на стъпалото са широко достъпни, ако е необходимо. Уверете се, че в обувките няма никакви чужди тела, които могат да наранят краката ви.
- Не ходете с боси крака, дори у дома. Уверете се, че краката ви не се изгарят, като не ходите по асфалтовия път през лятото.
- Винаги мийте краката си с топла вода и ги изсушавайте след измиване.
- Проверявайте краката си всеки ден за наранявания или наранявания.
- Използвайте лосион за сухи места, особено петите, но не използвайте лосион между пръстите. Не използвайте ножици или самобръсначки за изтъняване или освобождаване на удебеляване или мазоли.
- Нарежете ноктите си изправени, не режете по-къси ъгли от останалите нокти
- Уверете се, че Вашият лекар проверява краката Ви при всяка проверка
- Спрете да пушите, ако сте пушач. Тютюнопушенето може да увеличи риска от атеросклероза и намаляване на кръвообращението в краката.
