съдържание:
- Медицинско видео: Paul Rothemund: The astonishing promise of DNA folding
- 1. Пот
- 2. Пчелна отрова
- 3. Тиква
- 4. Козе мляко
- 5. Пробиотици
- 6. Засадете ноктите
- 7. Секс
Медицинско видео: Paul Rothemund: The astonishing promise of DNA folding
На пазара се твърди, че много продукти за грижа са ефективни при преодоляването на различни кожни проблеми. Не само продуктите, които се продават на пазара, се оказва, че има различни неща, а също и необичайни съставки, които се оказват, че кожата на лицето свети и изглежда по-млада. Нещо, а?
1. Пот
Знаете, че изпотенето не винаги е мръсно. Потта може да помогне за отстраняването на замърсявания от кожата и да предпазва от бактерии катоЕ. coli и Staphylococcus aureus чрез отстраняване на естествените антибиотици, наречени Dermcidin. Цитирано от HealthCentral, потта също така може да измие мръсотията, която се натрупва в порите, които могат да запушат порите и да причинят акне.
Потта, освободена след упражняване, може да помогне да се елиминират токсините в тялото, които могат да направят кожата по-чиста, по-здрава и да изглежда по-блестяща.
Обаче, опитайте се да не допускате твърде много пот, за да се придържате към лицето ви, защото може да запуши порите. Затова почистете лицето си 30-60 минути след тренировка, за да предотвратите запушването на порите.
2. Пчелна отрова
Даян Елизабет, експерт по красота в САЩ (САЩ) заявява, че пчелната отрова има много добри ползи за кожата на лицето. Това е така, защото пчелната отрова съдържа антибактериални, противовъзпалителни, антимикробни и антибръчкови свойства.
Пчелната отрова или наричана още естествен ботокс работи чрез отпускане на мускулите на лицето, като същевременно улеснява притока на кръв към повърхността на кожата.
По този начин тя стимулира кожата да произвежда еластин и колаген, които могат да направят кожата на лицето сияеща и по-гладка и еластична. Можете да търсите продукти с чиста пчелна отрова, без да се нуждаете от тях директно от ужилвания от пчели.
3. Тиква
Тиквата е богата на витамини и минерали, които са полезни за здравето на тялото и кожата. В допълнение, тиквата съдържа също ниацин и фолати, които спомагат за подобряване на кръвообращението и спомагат за възстановяването на клетките.
Тиквата също е богата на алфа хидрокси киселини (AHA), които могат да помогнат за увеличаване на оборота на клетките. Затова мъртвите и увредените кожни клетки, включително лицето, могат да бъдат заменени и да направят кожата сияйна и гладка.
Съдържанието на антиоксиданти, витамин А и витамин С в тиквите спомага за омекотяване и увеличаване на производството на колаген в кожата за борба с признаците на стареене на лицето. Не само, че съдържанието на цинк в тиквените семена също е в състояние да контролира производството на масло в лицето, така че да намали възможността за акне по лицето.
Други съдържания в тиквата са есенциалните мастни киселини и витамин Е, които са важни за защита на кожата, контролират мастните жлези (себум) и овлажняват кожата. Можете да ядете тиква или ядете директно или като я направите маска.
4. Козе мляко
Д-р Bassam Zeina, дерматолог и член на Британската асоциация на дерматолозите твърди, че прясното козе мляко има много ползи за кожата. Козе мляко е богато на каприлова киселина и алфа хидрокси киселина, която може да помогне за ексфолиране на мъртва кожа естествено. Мъртвата кожа е една от причините кожата да изглежда скучна. Ексфолирането на мъртвите кожни клетки по лицето може да направи блясък на кожата на лицето.
В допълнение, съдържанието на мастни киселини и триглицериди, намиращи се в козето мляко, може да помогне за овлажняване на кожата и да я запази мека. Козе мляко също има високи нива на витамин А, който може да помогне на кожата да се бори с бактериите, причиняващи акне, и да подобри цялостното здраве на кожата.
5. Пробиотици
Пробиотиците или добрите бактерии са не само полезни за храносмилането. Наличието на добри бактерии може да намали лошите бактерии в тялото, така че да помогне за намаляване на възпалението в тялото. Колкото по-ниско е нивото на възпаление в организма, толкова по-малко могат да възникнат проблеми с тялото и кожата. Следователно, проблеми с кожата, свързани с възпаление, като акне, дразнене на кожата, както и зачервяване на кожата могат да бъдат намалени.
Освен това, увеличаването на броя на добрите бактерии в организма може да поддържа баланса на течността върху кожата, да намали увреждането на кожата от излъчването на слънцето и да намали фините линии на лицето. Можете да ядете храни, които съдържат естествени пробиотици като кисело мляко и ферментирали зеленчуци като кисели краставички или кимчи.
6. Засадете ноктите
Растителният хвощ не се използва само като лекарство за бъбречни камъни и пикочен мехур, инфекции на пикочните пътища и редица други заболявания. Останалите ползи от това растение се оказаха способни да облекчат възпалението на кожата на лицето.
В допълнение, този растителен екстракт може да възстанови тонуса на кожата, за да бъде по-ярък и сияен. Необходими са обаче допълнителни изследвания относно ползите от нокътните растения за кожата на лицето. Защото кожната реакция на всеки човек е различна. Така че, преди да използвате този растителен екстракт за лицето, първо се консултирайте с Вашия лекар.
7. Секс
Според д-р. Дебра Джалиман, специалист по кожата в Ню Йорк, САЩ, може да увеличи притока на кръв към кожата. Плавният кръвен поток може да помогне на кожата да изглежда по-свежа и по-здравословна.
Освен това, когато правите секс, тялото отделя окситоцин, известен като хормон на любовта. Окситоцинът също така намалява нивата на хормоните на стреса или кортизола в организма, които могат да помогнат за намаляване на нивото на възпаление в организма, включително кожата.
Поради тази причина, сексуалният контакт с партньора ви редовно, освен че можете да увеличите интимността си, също може да направите кожата ви по-здрава и сияйна.
