съдържание:
- Медицинско видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Бял трън
- глухарче
- Зелен чай
- чесън
- куркума
- мента
Медицинско видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Черният дроб е най-важният орган на тялото за детоксикация. Това може да помогне за храносмилането и метаболизма на мазнините и да детоксифицира тялото ви от вредни замърсители, хранителни добавки и други отрови. Важно е да държите сърцето си чисто. Ето шест билки, които да ви помогнат да почистите сърцето си.
Бял трън
Магарешкият бял трън, известен също като силимарин, има история от повече от 2000 години, което е добро естествено решение за почистване на черния дроб. Млечният трън помага за премахване на токсините, като алкохол, стимулира жлъчното производство и подобрява храносмилането. Както показаха изследователите от Медицински център на университета в МерилендСилимаринът също така насърчава черния дроб да произвежда нови чернодробни клетки. Това помага за детоксикацията на черния дроб, като пречи на абсорбцията на токсини и ги отстранява от черния дроб. Млечният трън има антиоксидантни свойства. Което може да подобри имунната система, за да предпази организма от вируси и бактерии и други отрови.
глухарче
В парка често можете да видите глухарчета. Това диво растение има много невероятни лечебни ползи. Това растение помага на черния дроб да намалява мазнините, да произвежда аминокиселини и като цяло премахва токсините.
Глухарът също намалява подуването на черния дроб. Австралийски вестник за медицински билколечение позовавайки се на две проучвания, които показват регенеративния характер на черния дроб от глухарчета при жълтеница, подуване на черния дроб, хепатит и храносмилателни разстройства. Освен използването на добавки от глухарче, можете да ядете листа или дори сок от глухарче. Чаят от корен от глухарче помага на черния дроб да намали мазнините, да произведе аминокиселини и като цяло елиминира токсините.
Зелен чай
Зеленият чай е много популярен в целия свят. Като много ползи за тялото включва борба с рака, синдром на раздразнените черва и диабет. Зеленият чай може също да се бори с чернодробното заболяване с неговите антиоксидантни свойства. Той също така може да намали риска от чернодробни мастни клетки чрез намаляване на мазнините в черния дроб. Ако сте фен на зелен чай, трябва да сте внимателни с добавките на зелен чай. Тази добавка най-вероятно съдържа само една активна съставка от зелен чай. За да получите пълни ползи за здравето, трябва вместо това да пиете потапящ зелен чай.
чесън
Чесънът е обичайна кухня в дома ви. Чесънът е натоварен със сяра, алицин и селен, естествени съединения, които също помагат за почистването на черния дроб. Това съединение ви прави здрави, като активирате чернодробните ензими, които помагат на тялото да елиминира токсините.
Това може да е от полза за вашето здраве по много начини, като предотвратяване на рак и е известен със способността си да очиства черния дроб. Чесънът съдържа съдържащи сяра съединения, които могат да активират ензими в черния дроб и да премахват токсините от тялото.
куркума
Куркумата често се използва в кухнята в Азия, за да осигури красив, ароматен жълт цвят, който е съблазнителен. Куркумата съдържа високо противовъзпалителен компонент, наречен куркумин, което го прави добра храна за детоксикация на черния дроб и подобрява здравето на черния дроб. Куркумата активира ензими, които са отговорни за премахването на токсините (като карциногените) и намаляването на ефектите на канцерогените. Дори помага за регенериране на увредените чернодробни клетки и увеличава жлъчното производство и подобрява функцията на жлъчния мехур.
мента
Ментата не се използва само за свеж дъх. Това е добър източник на антиоксиданти и може да успокои стомаха, за да подобри храносмилането. Мента защитава черния дроб и жлъчния мехур, като стимулира жлъчния поток и отпуска жлъчните пътища, като помага за намаляване на мазнините. Той също така намалява лошия холестерол и потиска блокирането на бъбреците и жлъчния мехур.
Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар преди да използвате каквито и да било билки. Въпреки че детоксикацията на черния дроб е много полезна за вашето здраве, трябва да знаете как да използвате правилните и ефективни билки.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- Познаване на плъх от плъх, билкова медицина за рак
- Естествени билки за преодоляване на хипертонията
- Вярно ли е, че билковите добавки могат да ви помогнат да забременеете?
