Колко често трябва да сменяме четките за зъби?

съдържание:

Медицинско видео: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor
Защо да сменяте четките за зъби?
Кога трябва да смените четката за зъби?
Как за лечение и почистване на четки за зъби?

Медицинско видео: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor

Знаете ли, че устата е един от източниците на гнездящи бактерии? Да, бактериите се намират не само в зъбите, но и на езика. Поддържането на оралното здраве е много важно, защото устата става първото място за храносмилането. Храната, която ядем, ще се смила в устата с ензими в устата. След това храносмилателния процес на храната продължава в хранопровода, усвоява се от стомаха, след което се абсорбира от червата. Представете си, че ако устата ни не е здрава? Бактериите влизат в други части на тялото.

Поддържане на оралното здраве може да се направи старателно миене на зъбите. Миенето на зъбите трябва да се извърши правилно и да достигне до върха на зъба, защото бактериите могат да се размножават на скрити места в зъба. Движението трябва да се извърши чрез завъртане, а не само в същата посока. Ние също трябва да изберем четка за зъби, която да е удобна за носене и да не нарани гумите.

Четките за зъби имат различни качества, някои са бързо набръчкани, някои се носят дълго време. Разбира се, понякога не обръщаме особено внимание на това колко често сменяме четките за зъби. Когато видим четките на четката за зъби вече са повредени, тогава обикновено сменяме четките за зъби. Но наистина ли е действието? Нека да разгледаме фактите.

Защо да сменяте четките за зъби?

Както бе споменато по-горе, устата става един от източниците на гнездящи бактерии. Когато почистваме зъбите си, бактериите или микроорганизмите могат да преминат към четки за зъби. Да не говорим, когато поставяме четки за зъби не е задължително да е стерилна. Както обикновено го правят, четките за зъби обикновено се съхраняват на открито в близост до тоалетната, което, разбира се, може да бъде една от причините, поради които нашите четки за зъби са атакувани от микроорганизми.

Да не говорим, след измиване на зъбите, четката за зъби ще бъде мокра, което води до риск от развитие на бактерии. Но не е нужно да се притеснявате, защото няма достатъчно изследвания, които да разкриват, че бактериите, които гнездят на четки за зъби, могат да причинят заболяване в устата. Болест на устата обикновено се причинява от бактерии в собствената си уста. Според Ричард Прайс, ДМД, зъболекар в Нютон, Америка, са открити проучвания, които показват, че микроорганизмите, намерени в четките за зъби, няма да направят хората болни.

Използваната паста за зъби или паста за зъби обикновено има анти-зародишен компонент, който може да направи трудно микроорганизмите да оцелеят. Но микроорганизми като влажно място, така че, опитайте се да запазите четката за зъби след употреба и поставете четката за зъби на сухо място.

Кога трябва да смените четката за зъби?

Според The American Dental Association се оказва, че трябва да сменим четките за зъби на всеки три до четири месеца. Ако използвате четка за зъби, която може да бъде заменена с глава или електрическа четка за зъби, сменете главата на четката в рамките на три до четири месеца. Същото е казано от Мелани С. Джамил, професор и стоматолог, цитирана от CNN Indonesia. Той каза, че четките за зъби трябва наистина да се сменят на всеки три месеца. Ако четката е била повредена, тя също трябва да бъде сменена незабавно. Повредените четки могат да наранят венците, което прави кървенето на венците.

Все пак според Мелани С. Джамил кървенето на венците може да бъде причинено и от чувствителни венци. Ако това се случи много пъти, посетете лекар, за да знаете, че стоматологичните и продуктите за грижа за венците са полезни за вас. Така че, ако венците ви са чувствителни, не чакайте повредената четка да замени четката за зъби. Кървенето на венците не трябва да се подценява.

Освен това, според Мария Лопес Хауъл, говорителка на говорителя на Американската асоциация на стоматолозите, детските четки за зъби трябва да се сменят по-често от възрастните. Децата често хапят четките за зъби, така че възможността от четина ще се счупи по-бързо от тази на възрастните. Освен четката за четка, трябва да обърнете внимание и на промените в цвета на четката. Ако четката е променила цвета си, трябва да смените четката за зъби.

Как за лечение и почистване на четки за зъби?

Освен че обръщате внимание на четина и време на употреба, трябва да обърнете внимание и на това как да се грижите и почиствате четката за зъби. Следват съвети за лечение и почистване на четки за зъби:

Не поставяйте четка за зъби на затворено място. Препоръчваме ви да си миете зъбите на открито, за да изсъхне бързо. Това е, за да се предотврати влагането на бактерии във вашата четка за зъби.
Ако четката за зъби има покритие за четка, както повечето продукти се предлагат, добре е да изчакате да изсъхне четката, преди да поставите капака.
Почистете четката с чешмяна вода. Ако се притеснявате за микробите, които се размножават във вашата четка за зъби. Можете да почистите водата за уста, която съдържа антисептично или алкохолно съдържание. Водата за уста също е ефективна за предотвратяване на развитието на микроорганизмите, въпреки че пастата за зъби е доста ефективна.
Сложете го на открито място. Както бе споменато по-горе, това се прави така, че четката да изсъхне по-бързо. Няма значение дали четката е поставена заедно с чужда четка за зъби, но това, което трябва да запомните, е никога да не използвате една и съща четка за зъби с други хора.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: