съдържание:
- Медицинско видео: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
- Как да се предпази от зъбни и устни наранявания при упражнения
- 1. Използвайте го Предпазно устройство за уста (защита на устата)
- 2. Предпазител на лицето
- 3. Каски
- Зъбите, които са датирани, когато се упражнява, могат да бъдат ремонтирани отново?
Медицинско видео: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
Чести са нараняванията на зъбите и устата. В много случаи нараняванията по време на тренировка са основна причина за увреждания на устната кухина и устната кухина при юноши и възрастни. И така, как да се предотврати това състояние? Научете отговорите в тази статия.
Как да се предпази от зъбни и устни наранявания при упражнения
Ето някои неща, които можете да направите, за да предотвратите увреждания на зъбите и устата по време на тренировка.
1. Използвайте го Предпазно устройство за уста (защита на устата)
Когато тренирате, най-добрият начин да предотвратите увреждането на устата и зъбите като цяло е да го използвате Предпазно устройство за уста, Тъй като целта на употреба Предпазно устройство за уста докато тренирате намалява риска от нараняване на устата, езика и меките тъкани. Не само това, Предпазно устройство за уста Също така ви помага да избегнете счупени или счупени зъби, увреждане на нервите на зъбите и венците, и дори премахнати зъби.
обикновено Предпазно устройство за уста повече за спортисти. Причината е, че спортистите са 60 пъти по-изложени на риск от увреждане на зъбите, когато не го използват Предпазно устройство за уста.
Въпреки това, всички, както децата, така и възрастните, които упражняват с или без физически контакт, като футбол, бокс, баскетбол и планински велосипеди, също се препоръчват да се използват. Предпазно устройство за уста.
2. Предпазител на лицето
Този инструмент се използва за предотвратяване на травма или нараняване около лицето. Не всички спортове се нуждаят от предпазител на лицето. Обикновено този инструмент се използва, когато играете определени спортни позиции, като бейзболни ловци или хокейни спортисти.
3. Каски
Повечето хора смятат, че ако каска се използва само при каране на мотоциклет. Всъщност, каски са необходими и за спортни дейности, например когато карате велосипед, носите ролкови кънки и карате скейтборд, Освен това за велосипедистите каските са абсолютно устройство, което трябва да се носи при шофиране. Не само това, че каски са необходими и при екстремни спортове като скално катерене, катерене в пещери и рафтинг.
Въпреки, че каската не може да защити напълно зъбите и устата, каските играят важна роля в защитата на главата ви от сблъсъци, които могат да причинят сътресения. Като се има предвид, че главата е един от жизнените органи, затова е важно да се носи каска по време на спорт.
Зъбите, които са датирани, когато се упражнява, могат да бъдат ремонтирани отново?
Освобождаването на всички части на зъба от гнездото му в медицински термини се нарича дентална авулация. Зъбната авулация е често срещано състояние поради сблъсъци или удари, които водят до челюстта. Добрата новина е, че това състояние все още може да бъде коригирано и разрешено, ако незабавно получите медицинско лечение в рамките на един час след събитието. След един час шансовете за ремонтиране на зъбите ще намалеят. По същество, колкото по-скоро получите медицинско лечение, толкова по-добре.
Ако изпитате това състояние, не изпадайте в паника. Веднага вземете отпуснатите зъби и ги измийте с течаща вода. Но внимавайте да не почиствате, защото може да повреди структурата и тъканите, които все още са прикрепени към зъбите. След това можете да направите няколко неща, посочени по-долу:
- Опитайте да поставите зъбите обратно в гнездото. Ако не е възможно, дръжте го в устата си с езика си, докато стигнете до зъболекаря. След това незабавно потърсете най-близкото медицинско лечение. Слюнката и телесната температура могат да спомогнат за поддържане на състоянието на освободените зъби, така че да могат да се имплантират отново в гнездото.
- Ако това не е възможно, веднага поставете зъбите в бутилка с мляко. След това незабавно отидете до най-близкия стоматолог, здравен център или болница, за да получите допълнително лечение.
Ако лекарят не успее да върне зъба в гнездото си, денталните импланти могат да бъдат друг вариант за лечение. Зъбните импланти са процедури, които се изпълняват, за да заменят зъбите, които са датирани и действат като заместител на корените на липсващите зъби и задържат заместващите зъби.
За съжаление зъбните импланти не са нещо евтино, така че трябва да се консултирате с лекар преди да започнете това лечение.
