Запознайте се с 5-те вида тревожни разстройства (може би един от тях изпитвате)

съдържание:

Медицинско видео: Piercing Your Ears For The First Time

При нормални нива тревожността няма да има отрицателно въздействие върху психологическото състояние на човека. Въпреки това, прекомерната тревожност, която пречи на ежедневните дейности, може да бъде знак тревожно разстройство, Самото тревожно разстройство е различно при всички. Хайде, запознайте се с петте вида тревожни разстройства, които може да изпитате следното.

Пет вида тревожни разстройства

Тревожно разстройство е общ термин за прекомерна тревожност, която не може да бъде контролирана от страдащия. Оказва се, че има много видове тревожност. В зависимост от това какви са симптомите и спусъка. Вижте обяснението по-долу. Безпокойството е естествено чувство. Може или не трябва да чакате за интервю за работа, целта на проекта в офиса или да чакате резултатите от изпитите в училище. Но тревожността, която продължава без причина, може още повече да подкопае тялото, така че тя вече не се счита за тревожна и трябва да бъде разгледана незабавно. Защото прекомерната тревожност може да бъде тревожно разстройство, което е форма на психично разстройство.

1. Генерализирано тревожно разстройство (GAD)

GAD е вид тревожно разстройство, характеризиращо се с хронично безпокойство и прекомерно безпокойство и напрежение. Тези симптоми могат да се появят дори когато изобщо не сте изправени пред напрегната ситуация.

Това със сигурност се различава от обичайното безпокойство, което възниква например, когато искате да се представите пред много хора или сте изправени пред интервю за работа. Хората с GAD могат изведнъж да се тревожат, когато няма нищо.

2. Обсесивно-компулсивно разстройство (OCD)

Може да сте чували за този тип тревожно разстройство. OCD е появата на мисли, които карат човек да стане много обсебен от нещо и ще го прави многократно (компулсивно). Ако не бъде направено, хората с ОКР ще се чувстват много разтревожени неконтролируемо.

Примери за действия обсесивно компулсивно а именно подреждане на моливи и канцеларски материали в определен ред (например от дълъг до къс). Въпреки това, дори ако е спретнато подреден, той ще повтаря действието отново и отново.

Друг пример е да се провери дали вратата е заключена. Въпреки че, когато излезете от къщата, сте заключили вратата, обсесивният ум, че вратата не е заключена, продължава да ви преследва. В резултат на това се връщате вкъщи и проверявате вратата отново и отново, така че дейностите ви да бъдат възпрепятствани.

3. Паническо разстройство

За разлика от обикновеното безпокойство, паническо разстройство може да удари внезапно и да покаже физически симптоми, които често се тълкуват неправилно като сърдечен удар.

Признаци на паническо разстройство включват наистина интензивен страх, болка в гърдите, нередовен пулс (сърцебиене), дъх на лов, замайване и коремна болка.

4. Посттравматично стресово разстройство (ПТСР)

PTSD или посттравматично стресово разстройство обикновено се случва, след като някой е преживял ужасно, животозастрашаващо събитие, застрашавайки безопасността и други екстремни събития.

Нищо чудно, че този тип тревожно разстройство често се среща в ветерани от войната, войници, жертви на насилие, жертви на природни бедствия или жертви на злополуки.

Хората с ПТСР продължават да изпитват спомени или ретроспекция за инцидента, който го е направил травматизиран. Особено когато има тригери, които са подобни на травматичните събития, които са преживели.

Например, жертва на земетресение може да изпита прекомерно безпокойство и страх, когато усети лек шок (дори ако причината не е земетресение).

5. Социална фобия (социално тревожно разстройство)

Нервните при среща с други хора (особено непознати или хора, които са доста важни) е естествено. Въпреки това, когато винаги се чувствате нервен и се страхувате да бъдете в нова среда, за да се потите и да се чувствате гадене, може да изпитате социална тревожност.

Това безпокойство се дължи на опасенията, че вашето поведение ще ви смути, обиди другите или присъствието ви бъде отхвърлено. Това състояние със сигурност ще затрудни изграждането на взаимоотношения с други хора.

Въпреки това, други фобии също могат да бъдат включени в този тип тревожно разстройство. Например, агорафобия, която е страх от претъпкани и отворени места. Това е така, защото хората, които имат фобии също показват симптоми на прекомерна тревожност.

Запознайте се с 5-те вида тревожни разстройства (може би един от тях изпитвате)
Rated 4/5 based on 1277 reviews
💖 show ads