съдържание:
- Медицинско видео: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Стресът по време на бременност може да доведе до преждевременно раждане на бебета
- Раждането, придружено от много хора, може да доведе до по-продължително раждане
- Значението на благоприятна среда за доставка, ако искате гладка доставка
Медицинско видео: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Раждането на дете е щастлив момент, както и място за хазарт на живота и смъртта. Нищо чудно, че има много нови майки, които също са обгърнати от вкус страх, безпокойство и безпокойство преди раждането на бебето. Да не говорим заедно с други ежедневни източници на стрес, като финансови проблеми и проблеми в домакинството. Трябва да започнете да търсите начини да се справите със стреса. Защото стресът по време на бременност може да попречи на гладкото доставяне по различни начини, което може да застраши безопасността на бебето и също самия вас. Ето обяснението.
Стресът по време на бременност може да доведе до преждевременно раждане на бебета
Когато се подчертае, тялото произвежда кортизол и други хормони на стреса. Освобождаването на адреналин и хормони на кортизол с течение на времето причинява повишаване на сърдечната честота и кръвното налягане, по-бързо дишане, разширяване на кръвоносните съдове в ръцете и краката и повишаване на нивата на кръвната захар. Тази драстична промяна в състоянието на тялото на майката е в основата на твърденията на експерти, че стресът по време на бременност може да увеличи риска от преждевременно раждане.
Но това не означава, че всички стрес ще доведат до недоносени бебета. Редовен стрес, например от време на време ексцентричен Със съпруга си заради натоварения му график в офиса или забравяйки да плати сметката за електроенергия, това няма да доведе веднага до ранно раждане. Ако стресът се обработва възможно най-скоро, реакцията на организма върху стреса ще намалее и тялото ще се върне в първоначалното си състояние.
Проблемът е, че когато събирате от тези обикновени стреси, продължавате да се задълбочавате в сърцето си и да сте оставени да гризете ума. Хроничният стрес може да предизвика промени в сърдечната функция и имунната система в дългосрочен план. Това влошаване на промяната може потенциално да доведе до преждевременно раждане преди утробата да достигне 37 седмици. Определението за хроничен стрес тук се отнася например до развод, смърт на любим човек, дългосрочна безработица, тежък стрес, свързан с безопасността на бременността, до депресия по време на бременност. Това е тежък и хроничен стрес, който може да увеличи риска от преждевременно раждане.
Изследвания от Wadhwa, et al. съобщава, че майките, които изпитват тежък стрес по време на бременност, са изложени на по-голям риск от преждевременно раждане и техните бебета имат ниско тегло при раждане. Wadhwa също каза, че някои биологични промени се случват, когато майките са стресирани, включително увеличаване на хормоните на стреса и увеличаване на шансовете за маточна инфекция. Плодът ще реагира на стресиращите стимули от майката и ще се приспособи към промените, които се случват.
Раждането, придружено от много хора, може да доведе до по-продължително раждане
Болката по време на раждането е може би най-болезненият момент в живота на жената. Въпреки че съществуват различни начини да се намали болката при раждане, но блъскането и суматохата в заобикалящата ви среда, без да се осъзнава, че има голяма роля в определянето на това колко болезнено е преживяването.
Когато раждате, има други хора, които ще ви помогнат по време на процеса - екип от лекари, медицински сестри и вашият съпруг. Може би ще има и биологична майка или тъща, която да придружава, или дори фотограф и видеооператор, за да уловят този специален момент. Но да бъдеш заобиколен от толкова много хора може да предизвика стрес на майката по време на раждането, което води до по-дълъг процес на раждане, отколкото би трябвало.
Изследването, проведено от Джудит А. Лотиан, публикувано в Journal of Perinatal Education (2004), сочи, че средата на стаята за раждане, която е заобиколена от много хора, големият брой въпроси и заповеди от лекари и ярко осветеният отблясък, могат да играят роля в стимулирането на мозъка да увеличи производството. Котеколамин стресов хормон по този начин забавя трудовия процес и повлиява нивото на болка по време на раждането.
Увеличаването на производството на хормони на кокотеламин при майките, които раждат, по принцип е същото като бозайниците, които раждат в дивата природа. В природата, когато животните, които раждат, се чувстват застрашени или нарушени, хормонът на стреса катехоламин ще бъде освободен, за да спре раждането. Този отговор е предназначен закупуват време, за да може майката на животното да избяга от опасността, преди най-накрая да започне отново трудът. Временното освобождаване на цитохоламин спира да се затруднява, за да защити майката и детето си.
По същия начин, когато жена, която ражда, не се чувства сигурна или защитена или когато потокът от труд се прекъсва или променя по едно или друго. В отговор на този стрес, тялото отделя повече нива на котеколамин. Контракциите могат да бъдат много силни и трудни за работа или, обикновено, контракциите стават по-слаби. В резултат на това трудът се забавя или може да спре напълно. Ние, както и другите бозайници, трябва да се чувстваме сигурни и защитени, за да раждаме лесно. Ако не се чувстваме сигурни и защитени по време на ранен труд, нивата на катехоламиновите хормони могат и да спрат раждането.
Значението на благоприятна среда за доставка, ако искате гладка доставка
Поддържането на стабилно емоционално състояние е много важно по време на раждането. Затова правете неща, които можете да направите по време на бременността, за да преодолеете притесненията за постъпване на труд. Това се прави, за да ви накара да се чувствате спокойни и уверени в себе си, в партньора си, в другите родители и в акушерката или лекаря.Поискайте разбиране и подкрепа от хората около вас, за да повишите чувството си за сигурност и сила в себе си.
Можете също така да правите интегрирана релаксация или медитация по всяко време по време на раждането, за да ви помогне да изградите сила и увереност или да откриете страхове, които може да се наложи да бъдат разгледани. До товапритиснат страх може да бъде загубен, ако ви се даде комфортна среда по време на раждането. Изберете най-добрата болница за раждане, която може да ви даде уединение и комфорт.
Една спокойна и стрес свободна среда по време на стара бременност ще намали мозъчната активност, за да произведе стрес хормони, и вместо това ще увеличи освобождаването на простагландини и други хормони, които могат да ускорят процеса на раждане. Котеколаминният хормон може да се върне до нормалното си ниво веднага щом майката започне да се чувства комфортно, така рефлексивно насърчава бебето да започне отново да работи.
