съдържание:
- Медицинско видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Направете 6-месечна програма за хранене на бебето
- Избор на храни и диетични правила за бебета на възраст 6 месеца
Медицинско видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Кърмата е единствената най-добра храна за бебета до шест месеца. След като навърши 6-месечна възраст, изхвърленото сърце може да яде допълнителна храна. Е, започвайки от тук, разбира се, трябва да настроите правилно хранителния план на детето си. Защото 6-месечното хранене на бебето ще повлияе по-късно на формирането на диетата му. Тъй като не може да бъде небрежно, по-добре е да планирате времето за хранене на детето по следните начини.
Направете 6-месечна програма за хранене на бебето
Нуждите от хранене трябва да бъдат изпълнени от бебетата, за да подкрепят техния растеж и развитие. Бебета на възраст до шест месеца получават храна само от кърмата. Кърмата е най-добрата храна за бебета, защото съдържа всички хранителни вещества, които лесно се усвояват и според нуждите им.
Когато бебето е на 6 месеца, храносмилателната система е готова за преработка на храни, различни от кърмата. Ето защо бебетата могат да консумират допълнителни храни, различни от кърмата (MPASI).
Графикът за хранене на 6-месечно бебе трябва да се направи така, че бебето да може да се адаптира към промените в вида на храната. Така че, той няма да бъде изненадан и не се намесва в храносмилателната система. Създаването на график също запознава родителите да осигуряват храна в точното време.
Графикът за хранене на 6 месеца бебета е организиран от индонезийското Министерство на здравеопазването. Така че родителите просто трябва да го прилагат в съответствие с насоките, както следва:
- 06.00: ASI
- Удари го 08.00: Закуска с прахообразна храна.
- В 10:00: ASI или редуващи се храни, като например меки плодове
- Удари го 12.00: Обяд с мека храна.
- В 14:00 ч.: ASI
- 16.00: Прекъсвайте храната
- В 18:00 часа: Вечеря с прахообразна храна.
- В 20.00-24.00 часа: ASI, която може да се даде на час. Сумата зависи от нуждите на бебето
Осигуреното мляко трябва да бъде съобразено с нуждите на всяко бебе. От бебета на възраст 6-12 месеца, половината от дневния прием на бебето все още е от кърмата.
Избор на храни и диетични правила за бебета на възраст 6 месеца
Процесът на въвеждане на храна за бебета трябва да се извършва постепенно. Вариращи от най-изисканите до вида твърди храни като ориз или бисквити. В началото на храненето го правете постепенно. Можете да започнете да давате 2-3 супени лъжици на всяко голямо хранене. С течение на времето увеличете приема на бебето до половин чаша.
За бебета на възраст 6 месеца трябва да се гарантира, че разликите в храната, различна от кърмата, имат мека и пулверизирана структура. Междувременно изборът на плодове, които могат да се консумират от бебета на възраст 6 месеца, е:
- Банан или папая. Изберете плод, който е узрял, измийте първо, изхвърлете кожата или обелете, след това внимателно изстържете с лъжица.
- Домати. Изберете зрели домати, измийте ги и ги накиснете във вряща вода. След това отстранете частта от кожата, прецедете и я разредете с достатъчно преварена вода и добавете малко захар.
- Orange. Изберете зрял портокал, измийте плода, след това го нарежете на две части. Плодовете се притискат и филтрират, ако е необходимо добавете малко захар.
При хранене се уверете, че бебето седи изправено в стола за хранене. Обърнете внимание на всяка предоставена лъжица храна, не прекалено много, защото ще бъде объркана и пропиляна. Трябва да дадете малко, но достатъчно, за да бъде погълнато от бебето.
Когато обърнете лъжицата към устата на бебето, вижте как реагира бебето. Ако бебето не отвори устата си, това означава, че бебето не е готово да вкуси храна, може би имате нужда от тактика, за да отворите устата на бебето.
Не насилвайте лъжицата в устата на бебето. Бебетата, които изпитват симптоми на затруднено хранене, са по-лесни за задушаване или повръщане, трябва да се консултирате с лекар.
