съдържание:
Медицинско видео: Test Drive Yacht — S2 - 11.0 [ 1982 year ]. Sailing Boat for 18 000 $
Известно е, че употребата на алкохол по време на бременност може да повлияе неблагоприятно върху развитието на плода. Сега обаче, след като сте преминали тази фаза - вашето бебе се ражда здраво, а вие му давате изключително кърмене. Може да се интересувате от вкус на алкохол отново, но все още сте претоварени от големия въпрос: Можете ли да пиете алкохол по време на кърмене?
По-долу обобщаваме всичко, което трябва да знаете за консумацията на алкохол и кърменето.
Каквото и да консумирате, когато кърмите, може да се смеси с кърмата
Когато пиете алкохол, компонентите на алкохола се абсорбират в млякото ви при същото ниво на концентрация, което се намира в кръвта. Въпреки че бебетата, които кърмят, са изложени само на много малко от остатъчния алкохол, майките им пият, тялото на новороденото бебе е малко; така е и неговото сърце, което още не е оптимално развито. Ето защо тялото на бебето не може да преработи алкохола, колкото може по-добре - половин път по-бавно от тялото на възрастен.
Проучванията показват, че алкохолът може да повлияе на хранителните навици и навиците на бебето. И макар кърмените бебета да стават по-сънливи и да заспиват по-лесно след като майките пият алкохол, те също се събуждат по-често от сън.
В допълнение, въпреки че според мита, че пиенето на алкохол може да увеличи производството на мляко, научните доказателства всъщност показват обратното. Алкохолът намалява производството на мляко и наличието на алкохол в кърмата води до кърмене на бебетата с около 20% по-малко. Алкохолът в майчиното мляко може също да попречи на общото моторно развитие на бебетата; въпреки че ограничените проучвания по тази тема все още са много ограничени.
Политика за кърмене от Американската академия по педиатрия, докладвана от здравекато посочват, че докато приемът на алкохол на жените трябва да бъде ограничен (бременни, кърмещи или не и двете), кърмещите майки могат понякога да пият алкохол. Другата добра новина е, че най-токсичният компонент на алкохолния метаболизъм - ацеталдехид - изобщо не се абсорбира в кърмата.
Понякога пиенето на алкохол, докато кърменето не е опасно, стига да ...
Нивото на алкохол в кръвта ще достигне максимум в рамките на 30-90 минути след пиенето, въпреки че тази мярка за времето - и времето, необходимо на организма да извади алкохола от системата - варира за всеки човек. Въпреки това, по принцип, колкото повече напитки имате, толкова по-дълго е необходимо алкохолът да се изплакне от вашата система. Затова не кърмете бебето си, докато пиете или след като пиете.
В идеалния случай трябва да изчакате 2-3 часа след последната чаша алкохол, за да оставите тялото да се счупи и да изплакнете алкохола в системата си, преди да се върнете към кърменето. Ако планирате да пиете алкохол и бебето ви трябва да суче скоро след това, уверете се, че имате запас от мляко, съхранен в млякото, или осигурете временна формула. намаляване на болката в гърдите, която може да възникне от прекъсване на кърменето).
Няколко изключения: майката на новородено, която е на по-малко от три месеца, трябва да бъде особено внимателна, преди да обмисли първата си чаша. Мозъците на новородените са все още в критичен стадий на развитие и са много уязвими, каза Бет Коновер, практикуваща медицинска сестра в Медицинския център на Университета на Небраска в Омаха и член на борда на директорите на MotherToBaby. "Постенето" за момент може да е мъдра стъпка - поне през първите няколко месеца.
Колко алкохол мога да пия, ако все още кърмя?
Ако се прави разумно, консумирането на една или две чаши алкохол по време на кърмене няма да има пагубен ефект върху развитието на бебето. В подробности AAP казва, че кърмещите майки не трябва да консумират повече от 0,5 грама алкохол на тегло на майка в рамките на 24 часа. 0,5 грама алкохол са еквивалентни на 60 мл алкохол, една чаша (235 мл) вино или 2 бутилки бира за кърмачки с телесно тегло 60 кг. Тази препоръка на AAP се основава на това, което е безопасно за бебето, а не количеството, което е полезно за вашето дългосрочно здраве.
Да имаш повече от една напитка е по-трудно да се направи безопасно, когато си кърмеща майка. Ако пиете прекалено много и се напивате, не кърмете бебето си, докато не се възстановите напълно. Ако трябва да изпомпате кърмата, извадете млякото.
Ако бебето спи през нощта, без да се събужда от глад, е възможно да се пие повече от едно питие през нощта. Но алкохолът може да не е разумно поради важни причини, които нямат нищо общо с кърменето, но все още са свързани с благополучието на вашето бебе:
- Не можете спокойно да се грижите за бебето си, ако сте пиян.
- Не можете спокойно да спите с бебето си, ако сте под въздействието на алкохол или други наркотици. Този упойващ агент може да "заслепи" вашето съзнание за присъствието на вашето бебе и плача на вашето бебе. Така че, ако пиете, спите малката си в бебешкото креватче.
Въпреки това, пиенето на алкохол е лично решение на всеки човек на всеки етап от живота. Ако пиете чаша червено вино, докато кърменето ви кара да се чувствате виновни, тогава не го правете. Но ако искате да отпразнувате успеха си, преминете през друг от най-важните моменти в живота с тост - наздраве!
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- 11 Рискови фактори, които ви задействат да раждате преждевременно бебе
- Кога трябва да спрете кърменето?
- Малкият размер на гърдите влияе ли на производството на кърма?
