съдържание:
- Медицинско видео: Exposing the Secrets of the CIA: Agents, Experiments, Service, Missions, Operations, Weapons, Army
- Нормални нива на пикочна киселина в организма
- Различни здравословни условия, причинени от нивата на пикочната киселина, са извън контрол
- 1. Подагра
- 2. камъни в бъбреците
- 3. Бъбречна недостатъчност
- Контролирайте нивата на пикочната киселина, за да останат стабилни
Медицинско видео: Exposing the Secrets of the CIA: Agents, Experiments, Service, Missions, Operations, Weapons, Army
Пикочната киселина е естествено съединение, произвеждано от тялото. Докато нормалните нива на пикочна киселина не предизвикват проблеми в тялото ви. Но когато нивата вървят нагоре и надолу, трябва да сте бдителни. Неконтролираните нива на пикочна киселина могат да доведат до бъбречни заболявания и подагра.
Това се случва, защото съдържанието на пурин надвишава нормалната граница, така че производството на пикочна киселина се увеличава, за да се поддържат пурините в организма балансирани. Пуринови вещества се намират в някои храни и напитки, като червено месо, говежди черен дроб и пиле, риба от скумрия, боб и бира.
Нормални нива на пикочна киселина в организма
За да разберете какви нива на пикочна киселина в тялото ви, е необходимо да направите тест за подагра в кръвта. Тази проверка се прави, за да се открие възможността подагра, Резултатите от теста обикновено излизат след един до два дни. Всяка лаборатория има различни нива на нормална пикочна киселина. Но не е нужно да се притеснявате, защото обикновено лабораторията ще изброява използваните референции. Следват референтните стойности за нормалните нива на пикочна киселина.
- Жени: 2,4–6,0 милиграма на децилитър (mg / dL)
- Мъже: 3.4-7.0 mg / dL
- Деца: 2,0–5,5 mg / dL
Различни здравословни условия, причинени от нивата на пикочната киселина, са извън контрол
1. Подагра
Ако нивото ви на пикочна киселина е високо, няма оплаквания за болкаМоже да не се нуждаете от лечение. Обратно, ако нивата на пикочната киселина са нормални, но се наблюдават симптоми, което означава, че пикочната киселина кристализира и изисква лечение.
подагра е възпаление на ставите поради високи нива на пикочна киселина. обикновено това заболяванепреживени от възрастни хора. Колкото повече от 1 на 200 възрастни изпитват подагра и сред тях са по-опитни от хората. Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате симптоми подагра подобно на следното.
- Болки в ставите, които идват и си отиват.
- Трудно е да се ходи.
- Обикновено болката се усеща най-много на палеца.
- Болезнените стави изглеждат червеникави.
- Ако не бъде проверена, болката може да продължи повече от седмица.
2. камъни в бъбреците
Растящата пикочна киселина може да причини малки камъни в бъбреците. След това се спуска в пикочния мехур, което може да причини силна болка, която идва и изчезва. Тази болка не отслабва, докато бъбречният камък не минава през уретрата. Най-доброто лекарство за камъни в бъбреците е да ги предотвратите, включително:
- Пийте повече вода, докато урината стане чиста.
- Яжте храни с ниско съдържание на сол и животински протеини.
- Бъдете внимателни, когато приемате калциеви добавки, защото това може да влоши бъбречните камъни. Вашият лекар може да предпише алопуринол, който е лекарство, което помага за намаляване на нивата на пикочната киселина в кръвта.
3. Бъбречна недостатъчност
Ако образуваните камъни в бъбреците станат по-големи, разбира се, това ще наруши работата на бъбреците и може дори да причини бъбречна недостатъчност. Бъбречната недостатъчност е състояние, при което бъбреците губят способността си да филтрират течности и остатъци от храна. Когато това състояние се случи, токсичните нива и вредните течности ще се натрупват в организма и могат да бъдат фатални, ако не се лекуват.
Бъбреците вече не функционират, причинявайки болезнени симптоми, включително натрупване на пикочна киселина в кръвта. Лечението на бъбречната недостатъчност зависи от това каква храна избирате да ядете. Избягвайте храни с високо съдържание на сол и протеини, тъй като и двете правят бъбреците ви по-трудни.
Трябва също така да избягвате храни, които имат високи нива на калий, като банани или картофи. Вместо това, изберете храни с ниско съдържание на калий.
Контролирайте нивата на пикочната киселина, за да останат стабилни
Поддържайки здравословна диета и начин на живот, контролирането на нормалните нива на пикочна киселина не е трудно. Уверете се, че сте направили следното, за да поддържате подагра под контрол.
- Ограничете консумацията на червено месо, морски дарове, черен дроб, бъбреци и сардини.
- Избягвайте алкохолни напитки като бира и др.
- Избягвайте зеленчуци с високо съдържание на пурин. Например melinjo, аспержи и боб.
- Редовни упражнения. Здравословното тегло може да намали риска от подагра.
