съдържание:
- Медицинско видео: Enrique Peñalosa: Why buses represent democracy in action
- Каква възраст може да започне бебето?
- Как да карате безопасни бебета и малки деца?
- 1. Винаги носете каска
- 2. Изберете плувен за бебета и малки деца
- 3. Само възрастни могат да карат
- 4. Намерете най-безопасния маршрут
- 5. Избягвайте да карате колело през нощта
- 6. Поканете децата да говорят по време на колоездене
Медицинско видео: Enrique Peñalosa: Why buses represent democracy in action
Велосипедите са един от идеалните видове транспорт за кратки пътувания. В допълнение, колоезденето също подхранва тялото. Ако сте свикнали да карате велосипеди навсякъде, определено е трудно да напуснете този навик. Но какво, ако имате бебе или малко дете?
Много родители, които обичат да карат велосипеди, се колебаят да вземат бебето или бебето на велосипед. Защото, колкото и да сте сигурни за вашите велосипедни умения, има много фактори, които не можете да контролирате по пътя. Езда на бебе и малко дете на велосипед е наистина рисковано, но това не означава, че не трябва да се прави изобщо. Така че можете безопасно и уверено да препращате на вашето бебе и малко дете, помислете за важните правила по-долу, да речем.
Каква възраст може да започне бебето?
Досега няма официално правило, когато децата могат да карат велосипед с родителите си. Все пак, имайте предвид, че дори да карате бебето, бебетата все още се нуждаят от различни способности. Една от тях е способността да седи изправен, без да му се помага или да се обляга дълго време. Ако вратът и гърбът не са достатъчно силни, за да поддържат тялото, докато седите на велосипед, не вземайте бебето, за да ви вози.
Когато седи на седалката, бебето трябва да може да държи гърба и врата си, така че да не чука или да падне. Обикновено развитието на костите и мускулите на бебето е достатъчно добро на една година. Едногодишните бебета обикновено са в състояние да контролират своите мускули и рефлекси, когато седят изправени на един стълб. Трябва обаче да оцените способностите и развитието на вашето бебе.
Освен факта, че развитието на костите и мускулите на бебето не е перфектно, няма каска, предназначена за деца под една година. Обиколката на главата на бебето под дванадесет месеца обикновено е с размер около 40 сантиметра. Междувременно най-малкият размер на каската може да се използва само за деца с обиколка на главата от 46 сантиметра. Размерът на шлема, който не е подходящ, може да навреди на главата на бебето и малкото дете.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Бръснене на косата на бебето, всъщност за какво?
Как да карате безопасни бебета и малки деца?
Ако вашето бебе или малко дете е достатъчно голямо и готово да се вози на велосипед, обърнете внимание на следните неща, за да може пътуването ви и малкото ви да е безопасно и удобно.
1. Винаги носете каска
Независимо от възрастта, винаги носете каска, която съответства на формата и размера на главата на детето. Например, трябва да носите каска, за да избегнете риска от нараняване. Преди да тръгнете, уверете се, че каската е правилно монтирана и удобна. Носенето на каска може да намали нараняване на главата с ефикасност до 88%.
2. Изберете плувен за бебета и малки деца
Не разчитайте на велосипеда си. Препоръчваме ви да намерите специален стол за бебета и малки деца с облегалки и подставки за крака. По този начин детето няма да падне и краката му няма да подбутат велосипеда. Понастоящем има много pillion, като и двата са предназначени да бъдат поставени пред или зад велосипеда. Можете да изберете сами, които са удобни за вас и вашето малко.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Безопасно ръководство за плуване
3. Само възрастни могат да карат
Когато се снимате с бебета и малки деца, уверете се, че вече сте опитни в колоезденето, имате достатъчно увереност и не се паникьосвате лесно. Ето защо не трябва да оставяте на 12-годишен или тийнейджър да карате детето си на велосипед. В повечето случаи децата и юношите нямат перфектни рефлекси и координация, въпреки че също са свикнали да карат велосипеди.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 6 Меню за добра храна след колоездене
4. Намерете най-безопасния маршрут
Избягвайте претъпкани магистрали, хлъзгави или груби каменисти пътища, хълмисти маршрути или маршрути с много завои. Също така се уверете, че продължавате да карате колело в дясната лента, не прекалено центрирано. Ако вашето бебе или малко дете е лесно нервно, не бива да карате твърде далеч.
5. Избягвайте да карате колело през нощта
Въпреки че във вашия квартал уличното осветление е много полезно, не трябва да поемате рискове. Причината е, че въпреки че можете ясно да видите пътя, шофьорите или другите участници в движението може да не видят вашия мотор. Бебетата и малките деца също са склонни да бъдат повече в лошо настроение през нощта, защото е уморен.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Съвети за заспиване на бебетата без плач
6. Поканете децата да говорят по време на колоездене
Езда на велосипед с лек бриз може да направи детето сънливо. Ако заспите, детето ви лесно може да почука или да падне. Така че, опитайте се да накарате децата да говорят или да пеят, за да не се спят. Колоезденето заедно може също да бъде добра възможност за изграждане на комуникация с малкото ви.
