съдържание:
- Медицинско видео: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Въздържание след операция на маточния лифт
- 1. Извършване на тежка работа
- 2. Секс
- 3. Повдигане на тежки товари
- 4. Яжте небрежно
- 5. Стрес
- 6. Използване на тампони
Медицинско видео: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Ако току-що сте претърпели хирургична манипулация на матката или хистеректомия, тялото ви се нуждае от време, за да се възстанови. Средната жена отнема около 6 седмици, за да може да се върне към нормални дейности. Има няколко неща, които трябва да избягвате, за да ускорите периода на възстановяване след операцията. Ето списъка.
Въздържание след операция на маточния лифт
1. Извършване на тежка работа
След хистеректомия, вие определено се препоръчва да си починете у дома и никога да не извършвате тежка работа. Обикновено тялото ви ще се възстанови отново след 4-6 седмици. Това зависи от състоянието на всеки човек.
Избягвайте тежки упражнения, но все още можете да правите леки упражнения, като например спокойна разходка. Всъщност, тази активност ще ви предпази от кръвни съсиреци в областта на краката или разширени вени.
2. Секс
Не можете да имате сексуален контакт веднага след маточната операция на повдигане. Обикновено лекарите ще препоръчат да имат нов секс около 6 седмици след операцията. Това е, за да се избегне кървене, което може да се случи и да излезе от вагината.
В края на краищата, след като тази маточна операция на повдигане е извършена, репродуктивните ви хормони обикновено са малко нарушени и се нуждаят от време да се върнат към нормалното. Но, позволете ви лесно, все още можете да бъдете страстни да правите секс с партньора си, ако вашето здравословно състояние се възстанови.
3. Повдигане на тежки товари
Ако искате да се възстановите бързо, трябва да избягвате повдигането на тежки предмети. След операцията на маточния лифт тъканите и мускулите около стомаха и матката се нуждаят от време за възстановяване.
Вдигането на тежести ще направи възстановяването само по-дълго. Трябва да се подчинявате в рамките на 6-8 седмици. През това време, ако трябва да носите тежко бреме, по-добре е да помолите члена на семейството или партньора си да го направи.
4. Яжте небрежно
Едно от нещата, за които мнозина се оплакват след операцията на маточния лифтинг, е затруднение при дефекация или запек. Това може да е така, защото не консумирате достатъчно фибри и по-малко течности. Така че, не забравяйте да размножавате влакнести храни в диетата си, за да избегнете проблеми с храносмилането.
Освен това, вие също трябва да ядете храни с висок протеин. Въпреки това, изберете протеинови храни с ниско съдържание на мазнини, да. Тялото се нуждае от протеин, за да създаде нова тъкан и да възстанови увредената тъкан, така че тялото да се възстанови бързо.
5. Стрес
Извършването на маточната хирургия може да направи депресия жена. Тъй като повечето от тях го правят поради определени условия, като рак на матката, кисти и тумори на матката, и изискват матката да бъде отстранена. Ето защо не рядко тези, които се чувстват стресирани и депресирани поради невъзможността да имат деца.
Ако това се случи и с вас, тогава трябва да помислите за неблагоприятните ефекти, които ще се появят, ако не премахнете матката по препоръка на лекаря. Може би здравословното Ви състояние ще бъде по-лошо от сегашното състояние. Намалете стреса, като правите неща, които харесвате и се наслаждавате на качественото си време с партньора си.
6. Използване на тампони
Избягвайте използването на тампони след хистеректомия, тъй като това може да увеличи риска от инфекция. Въпреки това, след известно време след операцията на маточния лифт, може да получите течност или дори кръв от вагината. За това по-добре използвайте редовни подложки, но не забравяйте да ги подменяте редовно, за да не получите инфекция.
