Вярно ли е, че страдащите от подагра не могат да ядат чипс?

съдържание:

Медицинско видео: FOOD BATTLE 2016

Вярно ли е, че страдащите от подагра не могат да ядат чипс? Джинджифилите и подаграта често се рекламират като опасни смъртоносни дуети, тъй като съдържанието на плодовете на melinjo е склонна към повторение на болката и подуването на ставите на цялото тяло. Но, вярно е или не, ако храненето с емпинг може да доведе до повторна поява на подагра? Вижте обяснението по-долу.

Причината за рецидив на подаграта

Подагра е причинена от пикочна киселина, съединение, произвеждано от тялото, когато разгражда пурините и в крайна сметка се натрупва в ставите. Обикновено пикочната киселина се разтваря в кръвта и след това изчезва от урината. Въпреки това, понякога тялото произвежда пикочна киселина в кръвта, или бъбреците могат да отделят само пикочна киселина в малки количества урина. Резултатът е, че пикочната киселина се натрупва и образува кристали на пикочната киселина в ставите и обгражда тъканите, причинявайки болка, възпаление и подуване.

Какво е съдържанието на чипса, което е опасно за страдащите от подагра?

Истинските чипове са произведени от плод melinjo, който се продава на пазара. Чипсът се обработва от зрял плод на мелиньо, удря се до гладко, отпечатва се и се суши. За съжаление, в производствения процес, чипсът също се пържи в масло. Тогава съдържанието на мазнини също не е добро за тялото на болните от подагра.

Emping съдържа 345 килокалории енергия, 200 mg пурин, 12 грама протеин, 71,5 грама въглехидрати, 1,5 грама мазнини, 100 милиграма калций, 400 милиграма фосфор и 5 милиграма желязо. Освен това, в чипса се съдържа и витамин I до 0 IU, 0,2 милиграма витамин B1 и 0 милиграма витамин С. Тези резултати са получени от провеждането на изследвания върху 100 грама чипове.

Пикочната киселина е страничен продукт на пурин. Пурините могат да бъдат намерени в различни видове храни. Има храни, които съдържат високи пурини и тези храни трябва да се избягват от страдащите от подагра.

Защо страдащите от подагра не могат да ядат емпинг?

Болните от подагра не трябва да ядат чипс и храни и напитки с високо съдържание на пурин. Пурините са естествени съединения в храни и напитки, които ще се разграждат от пикочната киселина в тялото ви. Колкото повече ядете храна и напитки, които са с високо съдържание на пурини, храносмилателната система Ще произвеждате повече пикочна киселина. Това е, което прави вашата подагра повтаряща се.

Така че, вярно е, че ако страдате от подагра, не трябва да ядете emping. Нивото на пурин в 100 грама чипс е между 150-800 mg. Сумата наистина е доста висока, нали? Представете си, ако тялото ви е било принудено да разбие толкова много пурин, какво количество пикочна киселина ще произведе и ще се натрупа в ставите ви?

Какви други храни трябва да се избягват от страдащите от подагра?

Следват други храни, които съдържат високи пурини:

  • Вътрешности, включително черния дроб, бъбреците, сърцето, далака, мозъка, шкембетата, червата и белите дробове
  • Месен бульон
  • Колбаси или други месни продукти
  • патица
  • птица
  • Риба от сардини и скумрия
  • Други морски дарове, като миди, скариди, калмари
Вярно ли е, че страдащите от подагра не могат да ядат чипс?
Rated 5/5 based on 2330 reviews
💖 show ads