съдържание:
- Медицинско видео: Trying to Get Into Fitness & Health
- Храна преди операция за ускоряване на възстановяването
- Храни, които трябва да се избягват преди операция
Медицинско видео: Trying to Get Into Fitness & Health
Всеки със сигурност иска бързо да се възстанови след операция. Е, ако сте един от хората, които се готвят да се подложат на операция, тогава трябва да обърнете повече внимание на приема на храна, за да ускорите процеса на възстановяване по-късно.
Адекватният прием на правилно хранене ще подобри имунната ви система и ще ви помогне по-бързо в процеса на оздравяване. В допълнение, яденето на определени храни преди операция също може да помогне за намаляване на стреса на човек преди или след операция.
Храна преди операция за ускоряване на възстановяването
Предоперативните храни, които можете да консумирате, са храни, които съдържат много антиоксиданти за стимулиране на имунната система. Този антиоксидант служи за борба с вредните свободни радикали от кръвния поток. Защото свободните радикали могат да увредят ДНК и имунната система.
Повечето плодове и зеленчуци, които са впечатляващи по цвят, като ярко червено, жълто, зелено или оранжево, съдържат много антиоксиданти. Можете да ядете спанак, моркови, плодове, червено грозде, червени боровинки, ябълки, фъстъци и броколи като храна преди операцията, за да помогнете за ускоряване на възстановяването.
Освен яденето на много храни, които съдържат антиоксиданти, трябва да увеличите приема на протеини преди операцията. протеинът играе важна роля в лечението, така че помага за ускоряване на процеса на възстановяване след операция по-късно. Можете да ядете извара, кисело мляко, риба, риба тон, пиле, пуйка, бадеми, орехи, фъстъчено масло или яйца, за да отговорите на Вашия прием на протеини. Други храни преди операция, ако сте вегетарианец, можете да консумирате соево мляко, тофу, темпе и боб.
Витамин С е необходим и за растежа и възстановяването на всички тъкани в тялото. Витамин С може да се намери във всички плодове и зеленчуци. Една седмица преди операцията, приемането на балансирана диета, съдържаща протеини и витамин С, ще бъде от полза за ускоряване на процеса на възстановяване.
Храни, които трябва да се избягват преди операция
Преди да се подложите на операция, също имате ограничения за консумация на определени видове храни. Неговата функция е да предотврати появата на усложнения след операция, една от които е възпаление или възпаление.
Solanasceous гликоалкалоиди, или SGAs, са естествени съединения, открити в храни като картофи, домати и патладжани. В картофите, колкото по-зелена е кожата на картофите, толкова по-високо е нивото на гликоалкалоидите. Ако ядете храни, които съдържат прекалено големи SGA преди операцията, тогава рискувате да изпитате забавено възстановяване или сте наясно с наркотиците. Така че, храни преди операция, които трябва да избягвате, са картофи, които имат зеленикав цвят на кожата или които са отгледани пъпки.
Освен това трябва да избягвате храни, които съдържат много мазнини, захар, фибри и всякакъв вид храна, която е трудно да се смила, като:
- пържени
- курабийки
- бонбони
- пържени картофи
- Santen
- Черно кафе
- алкохол
- сода
- Млечни продукти
- Други храни, които са нездравословни хранителни продукти
Ако редовно приемате витамини и добавки, добра идея е да ги спрете седмица преди операцията. Обсъдете какви лекарства приемате с Вашия лекар. Защото има няколко вида лекарства, които можете да консумирате според предписанието, но има и лекарства, които трябва да бъдат спрени преди операцията.
