съдържание:
- Медицинско видео: Diet Doctor VS Big Pharma - Plant Based Throwdown w/ Dr. Michael Greger
- Какво се случва с тялото, когато е изложено на белодробна хипертония
- Така че, хората с белодробна хипертония могат да упражняват?
Медицинско видео: Diet Doctor VS Big Pharma - Plant Based Throwdown w/ Dr. Michael Greger
Когато се диагностицира с белодробна хипертония, има редица промени в живота, които трябва да бъдат извършени, включително една от ежедневните дейности на пациента. Това е така, защото хората с това заболяване имат телесно състояние, което вече не е същото и е по-лесно уморено. Така че, хората с белодробна хипертония могат ли да се упражняват? Това е съображението.
Какво се случва с тялото, когато е изложено на белодробна хипертония
Когато имате белодробна хипертония, кръвното налягане в белодробната артерия е твърде високо поради стесняване и удебеляване на кръвоносните съдове. В резултат на това, правилното сърце работи по-усилено, за да изпомпва кръв към белите дробове. Така това прави кръвното налягане в белодробните артерии и дясното сърце се увеличава отвъд нормалните условия.
"Хората с белодробна хипертония имат белодробно кръвно налягане над нормалното, което е повече от 25 mmHg," каза д-р. Lucia Kris Dinarti Sp.PD, Sp.JP, експерт по белодробна хипертония от болница Sardjito, Yogyakarta в диалог, иницииран от Индонезийската фондация за хипертония на белите дробове (YHPI) в Южна Джакарта, понеделник (24/9).
Това състояние след това предизвиква серия от симптоми като замаяност, слабост, недостиг на въздух и умора. Така че за тези от вас, които имат това заболяване, обикновено е препоръчително да се избягват различни дейности, които могат да предизвикат енергия.
Така че, хората с белодробна хипертония могат да упражняват?
Според д-р. Лучия Крис, хората с белодробна хипертония все още могат да се упражняват; стига да е приспособен към състоянието му.
"Има няколко проучвания, които твърдят, че упражненията всъщност могат да помогнат за подобряване на състоянието на хората, които имат високо кръвно налягане в артериалния тракт в белите дробове," каза д-р. Лусия Крис.
Разбира се, типът упражнения е съобразен със здравните условия. Причината е, че всеки пациент има различни състояния и тежест. Хората с това заболяване трябва първо да се консултират с лекар преди да решат да упражняват. Това е така, защото умерените упражнения могат да влошат симптомите и състоянието на страдащия.
Цитирани от официалния сайт на Индонезийската фондация за хипертония на белите дробове, има някои съвети, които трябва да се прилагат от хора с белодробна хипертония. Сред тях са:
- Правете леки упражнения като ходене, релаксиращ колоездене и разтягане на краката и мускулите на ръцете.
- Не се занимаваме с тежести.
- Не ходене по изкачващи се пътища.
- Избягвайте дейности на открито с екстремни метеорологични условия като прегряване, студ или голяма надморска височина, тъй като това може да влоши симптомите.
- Измерване на собствените си способности преди появата на симптомите.
По същия повод проф. Д-р д-р. Bambang Budi Siswanto, Sp.JP (K), Fascc, FAPSC, FACC., Експерт по белодробна хипертония Harapan Kita Hospital, добави, че има специални правила за пациенти с това състояние, които искат да продължат да тренират.
„Измерването на спортните способности на пациента има специална формула. Това ще бъде изчислено въз основа на състоянието на сърцето и възрастта на всеки пациент. Ако пациентът се окаже, че упражнява небрежно над границата, тогава той може да се срути. Докато ако не се движи, той може да продължи да бъде летаргичен. Поради тази причина е необходимо да се консултирате с лекар, за да бъде коригиран, ”каза проф. Бамбанг.
Затова не се безпокойте и сами решете какъв тип упражнение искате да правите, ако имате едно заболяване, защото това може да застраши Вашето здравословно състояние. Поради здравните условия, които не позволяват извършването на напрегнати дейности като спорт, някои хора извършват ежедневни дейности като спорт.
