съдържание:
- Медицинско видео: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages
- Възрастните хора ядат по-рядко
- Въздействия върху здравето, които могат да възникнат, ако възрастните хора ядат по-малко
- Как откривате недохранването при възрастните хора?
- Как да се преодолее проблемът с недохранването при възрастните хора?
Медицинско видео: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages
Проблемът с недохранването може да възникне не само при децата. Всъщност по-възрастните хора са изложени на по-голям риск от недохранване. Възрастната група е възрастова група, в която човек е претърпял различни понижения в телесните функции, които могат да повлияят на апетита, което в крайна сметка може да доведе до нарушения в храненето и недохранване. Недохранването при възрастни хора може да доведе до по-сериозни последици за здравето, като дисфункция на органи и повишено възпалениеko смърт. И така, какви са характеристиките на недохранването при възрастните хора и как се справят със старите медицински сестри?
Възрастните хора ядат по-рядко
Намаляването на различните телесни функции в напреднала възраст може да накара възрастните хора да имат трудности при хранене поради различни причини.
Например, възрастен апетит имат склонност да намаляват, защото усещането за вкус и мирис не е толкова остро, колкото първо да вдишат аромата и да усетят храната. Пациентите в напреднала възраст също са по-податливи на намаляване на производството на слюнка, отпуснати зъби, отслабена чревна и стомашна функция, до намаляване на производството на стомашна киселина, което кара тялото да абсорбира храната.
Намаленият апетит също може да бъде страничен ефект на лекарството или болестта, която има. Поради физическите си ограничения много възрастни хора вече не могат да приготвят храната за себе си. Освен това по-възрастните хора са по-склонни да се изолират, защото губят най-близкия човек или са засегнати от финансови проблеми / емоционални смущения, защото живеят сами. Тези два социални фактора никога не са знаели, че могат да допринесат за загуба на апетит и причина анорексия при възрастни хора.
В крайна сметка всички тези рискови фактори работят заедно, за да намалят апетита на по-възрастните хора, в резултат на това те ядат по-малко и по-рядко.
Въздействия върху здравето, които могат да възникнат, ако възрастните хора ядат по-малко
Липсата на хранене с течение на времето може да намали теглото, което всъщност е опасно за възрастните хора, защото предизвиква загуба на мускулна маса, включително мускулите на дихателните органи.
Недохранването при възрастните хора също води до намаляване на телесната функция, включително функцията на храносмилателната и имунната системи на организма, което е особено важно, когато възрастните изпитват инфекция.
В допълнение, недохранването също води до нисък албумин в кръвния серум (хипоалбуминемия). Това е много опасно, защото може да причини увреждане на различни телесни тъкани. Така че, ако не бъдете недохранени дълго, може да увеличите риска от смърт при възрастните хора.
Как откривате недохранването при възрастните хора?
Признаци на недохранване в напреднала възраст могат да бъдат трудни за разпознаване, особено при хора, които не изглежда да имат определени рискове за здравето. Но познаването на симптомите от самото начало може да помогне за предотвратяване на усложнения, които ще се появят по-късно. Ето как да се открие недохранването при възрастни хора:
- Спазвайте хранителните навици на хората, които влизат в напреднала възраст. Прекарвайте времето си с родителите си, докато ядете у дома си, а не само по специални поводи.
- Обърнете внимание на загубата на тегло. Помогнете на родителите си да наблюдават теглото си у дома. Може също да забележите други признаци на загуба на тегло, като промени в размера на дрехите ви.
- В допълнение към намаляването на теглото, недохранването може да предизвика продължително заздравяване на рани (макар и не диабетни рани), лесно натъртване и поява на зъбни здравословни проблеми. Затова обърнете внимание и на този проблем
- Много лекарства влияят върху апетита, храносмилането и усвояването на хранителните вещества. Помислете отново или се консултирайте с лекар за употребата на този вид лекарство, когато възрастните хора изпитват драстична загуба на апетит.
Как да се преодолее проблемът с недохранването при възрастните хора?
Въпреки че естествено намалява апетита, недохранването в напреднала възраст може да има фатално въздействие. Редовно поканете родителите си да се консултират с лекар, за да се справят с техните заболявания. Добра идея е да ви поканим да се консултирате лицензиран диетолог да се подобри хранителния статус, така че да могат да останат здрави, за да претърпят ежедневни дейности без пречки.
За да преодолеете възрастните хора, които изпитват затруднения с храненето, давате видове храни и времето им трябва да бъдат коригирани. Не може да бъде като повечето хора като цяло с модел на закуска, обяд и вечеря, трябва да дадете по-малка част от храната на възрастните, така че да могат да ядат по всяко време, когато се чувстват гладни. Осигурената храна също трябва да бъде мека.
Разширяване на хранителните източници, съдържащи суроватъчен протеин и казеин, пробиотици и антиоксиданти. Но все пак балансът с правилния прием на мазнини, протеини и въглехидрати. Ако възрастните все още се хранят малко, можете да помогнете за задоволяване на техните хранителни нужди от хранителни добавки.
Освен че му помага да задоволява хранителните нужди на храната, поканете възрастните да останат активни, Активните движения ще укрепят мускулите, което е важно, за да се предотврати загубата на мускулна маса и да се намали мускулната функция. Редовното движение може да укрепи костите и да подобри апетита на възрастните хора.
