съдържание:
- Медицинско видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Причините за различните процеси на стареене при мъжете и жените
- Разликата във физическото стареене при мъжете и жените, която можете да наблюдавате
- 1. Жените първо показват стареене на кожата
- 2. Мъжете първо губят мускулна маса
- 3. Мъжете първо изпитват плешивост
Медицинско видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
С напредване на възрастта мъжете и жените трябва да са наясно с появата на признаци на стареене в телата си. Ами, знаете ли, ако процесът на стареене, който се среща при мъжете и жените, е различен? Всъщност можете да видите разликата в стареенето, която се среща и в двете. Но защо процесът на застаряване на мъжете и жените е различен? За повече подробности вижте следния преглед.
Причините за различните процеси на стареене при мъжете и жените
Стареенето ще настъпи, когато човек е преминал пубертета, което е възрастовата група от 20 години. Жените обикновено изпитват пубертет първо, което е около 10 до 14 години. Докато мъжете изпитват пубертета на възраст от 12 до 16 години. Времевата разлика в началото на пубертета позволява на жените да претърпят допълнителни промени, за да станат възрастни.
След пубертета вътрешните хормони ще продължат да се променят и да повлияят на сексуалната функция. Една от тях е естроген при жените. При менопауза, която е около 50-годишна възраст, яйчниците са спрели да произвеждат яйца, както и хормона естроген. Така че жените в менопауза няма да изпитат менструация и не могат да имат деца. Менопаузалните симптоми включват умора, суха вагина и намален секс.
Докато при мъжете, хормонът тестостерон, който предотвратява стареенето, намалява по-постепенно. Скоростта намалява с около един процент всяка година след 30-годишен мъж. Фазата на сексуално остаряване при мъжете се нарича андропауза. Симптомите включват еректилна дисфункция (импотентност) и намален секс. За разлика от жените, мъжете, които са преживели андропауза, все още произвеждат сперматозоиди до старост, така че все още могат да дадат потомство.
Разликата във физическото стареене при мъжете и жените, която можете да наблюдавате
Хормоналните промени, които се случват при мъжете и жените, са различни, така че процесът на стареене при двата пола е различен. Ето различията по-подробно.
1. Жените първо показват стареене на кожата
След менопаузата естрогенният хормон вече не се произвежда. Това кара кожата да загуби повече колаген. Колагенът е протеин, необходим на организма за предотвратяване на стареенето. Поради загуба на колаген, кожата става набръчкана. Ето защо жените показват по-бързи бръчки по лицата си.
Докато мъжете продължават да произвеждат тестостерон, въпреки че са изпитали андропауза. Тези хормони държат кожата на мъжете плътна, така че трае по-дълго за бръчки. В допълнение, мъжката кожа също има по-гъст колаген, а процесът на стареене на кожата се появява по-бавно.
2. Мъжете първо губят мускулна маса
Доклад от Huffington Post, според Националния институт по здравеопазване, загуба на мускулна маса се случва след 30-годишна възраст. Мъжете, които след 30-годишна възраст изпитват намаляване на тестостерона, първо ще загубят мускулната маса. Хормонът тестостерон, който трябва да поддържа мускулите, ще продължи да намалява и мускулната маса ще намалява.
Междувременно жените ще изпитат загуба на мускулна маса преди настъпване на менопаузата, която е около 50-годишна възраст. Загубата на мускулна маса води до намаляване на телесното тегло. Това се влияе и от ежедневните промени в начина на живот и дейностите.
3. Мъжете първо изпитват плешивост
Загубата на коса е причинена от хормони, генетика и възраст. Когато остареете, косата ви става по-тънка и по-дълга. Смята се, че мъжете ще изпитат загуба на коса, докато са на възраст от 40 до 50 години и завършват с плешивост.
Загубата на коса се наблюдава и при по-възрастните жени, но плешивостта е много рядка. Обикновено косата ще стане по-тънка и по-права след менопаузата.
