съдържание:
Газирани напитки, известни още като сода, са любимите напитки на децата. Въпреки това, тази напитка съдържа високи нива на кофеин, което със сигурност не е добре за много деца да консумират. Твърде много кофеин приема децата да бъдат лесно възбудени, трудно се концентрират и дори хиперактивни. Кофеинът може да повиши кръвното налягане и да намали сърдечната честота на детето. Това е така, защото детските органи са много по-чувствителни към ефектите на кофеина от възрастните.
Въпреки това, aизследвания, публикувани в списание педиатрия показва, че ефектите на кофеина в организма могат да се различават между момчетата и момичетата след преминаване през пубертета. Как така?
Ефекти на кофеина върху момчетата и момичетата след пубертета
Проучването установи, че реакциите на тялото на юношите с ефектите на кофеина са по-големи от тези, които младите жени показват. Колкото по-голяма е консумацията на кофеин, така и систоличното кръвно налягане се увеличава и сърдечната честота намалява. Това обаче се случва само на момчета, които вече са пубертета.
В същото време ефектите на кофеина върху жените са по-очевидни в менструалния цикъл. Младите жени, които консумират кофеин по време на периода на изследването, изпитват намаляване на сърдечната честота след преминаване на овулацията, докато кръвното им налягане се увеличава драстично преди пристигането на овулацията.
Разликата в ефектите на кофеина в пубертета при мъжете-юноши също се вижда в неговия физиологичен отговор. Момчетата на възраст между 12 и 17 години показват по-лесно възбудено поведение, по-бърза и по-активна от момичетата, които са на същото ниво, които също консумират кофеин в същото количество. Съобщава се, че спортните постижения на младите мъже са по-добри от женските ABG след като им е бил даден кофеин.
Разликата в ефектите на кофеина върху пубертета при младите мъже и жени е сключена след наблюдение на 54 момчета и 47 момичета на възраст 8-9 години (препубертен) и на възраст 15-17 години (постбертален). По време на периода на проучването, те бяха разделени на групи за плацебо и две дози кофеин.
Още по-интересно е, че друго проучване, публикувано в списанието Human Reproduction от 2015 г., показва, че консумацията на безалкохолни напитки може да накара момичетата да изпитат първата менструация (менархе) по-бързо от момичетата, които не я пият.
Защо е така?
Кофеинът е активно вещество, което работи за стимулиране на нервите на мозъка, за да ви направи по-бдителни и тревожни, като разширявате кръвоносните съдове. Кофеинът също предизвиква организма да отделя адреналин, което може да повиши кръвното налягане.
Въпреки това, това проучване не открива точната причина за разликите в ефектите на кофеина върху пубертета момичета и момчета и тези, които не.
Изследователите заключават, че са необходими допълнителни изследвания, за да се определи дали тази разлика се дължи на физиологични фактори като стероидни хормони или психосоциални фактори. Тези психосоциални фактори могат да включват разлики в моделите на употреба на кофеин, употребата на кофеин от връстници или различия в автономността и контрола върху закупуването на напитки.
