съдържание:
- Медицинско видео: I became Anorexic for Instagram
- Как хапчетата на Али работят?
- Колко тегло ще бъде намалено?
- Това хапче ли е точно за вас?
- Как да използвате това лекарство?
- Кой не може да консумира Али?
- Какви са страничните ефекти на хапчетата Alli?
Медицинско видео: I became Anorexic for Instagram
Хапчетата с али (орлистат) са лекарства без рецепта, които се използват, за да помогнат на хората да отслабнат. Това хапче е предназначено за възрастни, които имат наднормено тегло на възраст 18 и повече години, които също следват калории и ниско съдържание на мазнини диета. С лесен достъп и обещаваща загуба на тегло, сигурни ли сте, че хапчетата Alli са правилният начин да получите идеалното си тегло? За да получим отговора, нека да разгледаме различните обяснения по-долу!
Как хапчетата на Али работят?
Хапчетата от Али спомагат за намаляване на теглото, като намаляват количеството мазнини, което се абсорбира в червата. Той потиска упоритата работа на липаза, ензим, открит в храносмилателния тракт, помага за разграждането на хранителните мазнини на по-малки компоненти, така че да може да се използва или съхранява за енергия. Така че, когато приемате хапчета с храна, около 30% от мазнината, която консумирате, не се разгражда и елиминира чрез дефекация.
Колко тегло ще бъде намалено?
Таблетките на Alli могат да ви помогнат да отслабнете, но количеството тегло, което губите, е нормално, може би само няколко килограма повече от диета и физически упражнения. В преглед на 2104 клинични проучвания, изследователите оцениха ефектите от дългосрочните хапчета за отслабване най-малко една година. Резултатът е, че хората, които отиват на калорична диета и физически упражнения, докато консумират Али, губят с около 2,5 кг повече тегло за една година от хората, които отиват на диета и физически упражнения.
Това хапче ли е точно за вас?
Ако сте с наднормено тегло и вашата диета и упражнения не работят за вас, трябва да говорите с Вашия лекар за програма за управление на теглото, която включва редовни упражнения и хранене. За да определите дали сте с наднормено тегло, можете да изчислите индекса на телесна маса (ИТМ), като използвате формулата:
Как да използвате това лекарство?
Една хапче от 60 mg може да се консумира три пъти заедно с приема на храна. Дневните мазнини трябва да се разпределят в 3 основни храни и не трябва да надвишават 30% от общите калории. Производителите препоръчват около 15 грама мазнини на порция. Ако не ядете храни, които съдържат мазнини, не е необходимо да приемате хапчета Али. Ако също така консумирате храни с високо съдържание на мазнини с Alli, ще получите по-тежки стомашно-чревни странични ефекти.
Alli може да намали абсорбцията на мастноразтворими хранителни вещества, включително бета каротин и витамини А, D, Е и К. Приемайте мултивитамини преди лягане и най-малко два часа след последната доза от Вашето хапче.
Кой не може да консумира Али?
Али може да взаимодейства с определени лекарства, може да повлияе на техните нива или функция и това може да застраши живота ви. Консултирайте се с Вашия лекар, ако приемате варфарин (разредител за кръвта), диабет, лекарства за щитовидната жлеза или други лекарства за отслабване. В някои случаи може да се наложи да коригирате дозата.
Не консумирайте Alli, ако:
- Вие сте имали трансплантация на органи. Alli може да взаимодейства с лекарства, използвани за предотвратяване на отхвърлянето на трансплантанта.
- Вие приемате циклоспорин.
- Не сте с наднормено тегло.
- Има проблеми с приема на храна.
- Вие сте бременна или кърмите.
Какви са страничните ефекти на хапчетата Alli?
Стомашно-чревни странични ефекти, свързани със смилаемите мазнини чрез храносмилателната система. Те обикновено отшумяват с течение на времето. Тези нежелани реакции включват:
- Коремна болка или дискомфорт
- Мазна течна мръсотия от ануса
- Газ с мазни течни примеси
- Мазна мръсотия
- Дефекатирайте по-често
- Неконтролирана дефекация
Другите странични ефекти включват:
- главоболие
- Болки в гърба
- Инфекция на горните дихателни пътища
Диарията и други промени в движението на червата са най-честите странични ефекти на Alli. Симптомите обикновено се появяват в рамките на първите няколко седмици от лечението, след което напускат. Това обаче може да продължи. Обадете се на Вашия лекар, ако изпитвате горните симптоми и когато симптомите се влошат и няма да спрете.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- Fat Blocker добавки: наистина може да помогне да отслабвам?
- 7 здравословни и ефективни начини за увеличаване на теглото
- 10 съвета за връщане към идеалното телесно тегло след раждането
