съдържание:
Медицинско видео: Tony Robbins: You Can Have a new Beginning (BEST MOTIVATIONAL VIDEO)
След девет месеца на бременността, вие сте само на една крачка от това, че най-накрая сте в състояние да срещнете малкия си ангел. Освен това, ако в момента сте бременна с първото си дете, може да се почувствате нервен за раждането и раждането за първи път.
Изброили сме въпросите, които имате за труда, и ви даваме отговори, които ще улеснят вашите притеснения.
Ще разбера ли, когато амниотичната му течност се счупи?
Може да не сте наясно, че вашата околоплодна течност е счупена и се събуди в шок, за да открие белези по листата си, ако това се случи през нощта. Ако се счупи през деня, може да си помислите, че току-що сте уринирали панталоните си - изтичането на урина в края на бременността е нормално, защото главата на бебето потиска пикочния мехур - но повечето жени ще могат бързо да разберат, че не е урина. Усещане и мирис на различни околоплодни води от урината. Понякога околоплодната течност може да избухне малко, което ви налага да сменяте дрехите си бързо, но тогава не може да излезе отново поради позицията на главата на бебето, която блокира отварянето на матката, така че течността да излезе отново, ако смените позицията си. Понякога мембраните се разкъсват само бавно.
Разрушаването на околоплодната течност показва, че сте готови да родите, но не е нужно да бързате в болница. Като цяло, мембраните ще се разкъсат по време на не в началото. Всичко, което трябва да направите, ако амниотичната течност се прекъсне първо, е да се обадите на Вашия лекар. Това означава, че ще сте готови да родите в следващите 1-2 дни. Ако вашите мембрани се разкъсат преди началото на контракциите, повечето жени ще започнат да раждат след 24 часа.
Какъв е знакът, че е време да се роди?
Много признаци ви дават сигнал, че раждането е неизбежно, като лигавици, бебето слиза или "пада надолу", и чувството за спазми, придружено от общи симптоми на грип; но като цяло вие ще разчитате на продължителността на свиването, която става по-дълга, по-силна и по-близо едновременно. Свиването е затягането на маточните мускули и може да продължи от около 45-90 секунди в края на раждането. Стомахът става много силен по време на контракции и след това отново се омекотява. Първоначално контракциите не се чувстват болезнени, но ще станат много силни като напредък на труда.
Много жени получават "фалшиви" контракции. Тази фалшива контракция не отваря шийката на матката и не ви кара да раждате веднага. Разликата между фалшивите контракции, известни като контракции на Бракстън-Хикс и контракциите на реални трудове е, че контракциите няма да изчезнат, когато промените позицията си или пиете вода, а продължителността става по-дълга, по-силна и по-честа. Често жените започват да осъзнават, че действителното време на раждането е започнало, когато контракциите са около 5 или 6 минути и се чувстват доста болезнено, така че трябва да спрете това, което правите по това време.
На жените се дават доста знаци, които да им помогнат да осъзнаят, че ще раждат в близко бъдеще. Говорете с акушерката или лекаря си за признаци на раждането и всички ситуации, които изискват да се обадите или незабавно да отидете в болницата.
Кога да отидете веднага в болницата?
За тези от вас, които ще раждат за първи път и при липса на медицинска помощ, се препоръчва незабавно да отидете в болницата, когато разстоянието между контракциите е около 3-4 минути, в продължение на 1 минута, а моделът продължава 1 час (4-1-1) ,
Преди това ще се свържете с лекар или акушерка, така че да не правите нищо безразсъдно, за да ви позволи да раждате у дома. Ако предпочитате да сведете до минимум интервенцията, пребиваването у дома по време на началния стадий на труд е много полезно. Лекарят и болничният персонал само ще ви изпратят и партньорът ще се прибере у дома, за да изчака, ако стане твърде рано. Много двойки се тревожат дали ще стигнат до болницата навреме, но не е нужно да се притеснявате, ако следвате ръководството 4-1-1 по-горе.
Първото раждане средно се случва в рамките на 24 часа - бебета, родени в таксита, рядко се срещат при майки, които са родили за първи път. Говорете с Вашия лекар или акушерка за това кога да напуснете и какво може да се направи у дома, преди наистина да напуснете, за да не се налага да се притеснявате прекалено много.
Не е ли по-добре да раждате у дома?
Майките, които са избрали да родят за първи път у дома, носят по-висок риск от мъртво раждане или внезапна смърт на бебета (SIDS), отколкото тези, които избират да раждат в болница / клиника за раждане, докладвани от Пазителят, Освен това, 45% от планираните домашни доставки са завършили с медицинска намеса, изискваща майката да бъде прехвърлена в болницата по време на раждането.
Мога ли да използвам наркотици по време на раждане?
Никой не може да отрече, че раждането е много болезнено и всяка майка е различна в това как го преживява. Вместо да бъдете тероризирани от болка, помислете за възможността за вашия избор, за да я преодолеете. Някои майки знаят веднага, че ще изберат епидурални или други видове обезболяващи. Някои решават да изчакат и да предприемат необходимите действия, докато други искат да изпитат естествени раждания без лекарства за болка.
Здравните специалисти възразяват срещу употребата на епидурална упойка (инжекции в гръбначния мозък, давайки цялото усещане за вцепенение под кръста), защото идеалната нормална доставка според тях е труд без интервенция. Медицинските интервенции са по-склонни да се появят след като сте в трудовия отдел. Много акушери и жени ще твърдят, че как да се адаптираме към болката е личен избор и дори ако изборът увеличава риска от други видове медицински интервенции, решението няма да бъде жалко (ако алтернативата е страдание).
В крайна сметка, решението как да избереш да преодолееш трудовата болка е изцяло в твоите ръце като човек, който преминава през всички процеси.
Кога трябва да започна да натискам?
Според вестник "Акушерство и здраве на жените", докладвано от Здравна линия, след като шийката на матката е широко отворена (около 10 cm), лекарят или акушерката ще започнат да ви инструктират да натискате. Ако не сте / не сте получили обезболяващи, желанието за натискане ще се почувства много силно. За повечето жени се чувства по-добре да настоява, отколкото да забави. Преследването се извършва инстинктивно и толкова трудно, колкото смятате, че се нуждаете.
Ако получите епидурална упойка, няма да усетите болка, но ще почувствате натиск. Координацията на вашите мускули ще бъде малко по-трудна за работа, за да се прокара ефективно, така че може да се наложи да разчитате на медицинска сестра, акушерка или ръководство на лекар, за да започнете да натискате. Повечето жени с епидурална упойка могат да натискат много ефективно и няма да се нуждаят от помощта на форцепс или вакуумна екстрактор за раждане на бебето. Ако сте много вцепенен, понякога медицинската сестра или лекар ще ви посъветват да направите почивка, докато матката продължава да натиска бебето надолу. След известно време епидуралният ефект ще намалее, ще се почувствате по-способни да бутате, бебето ще падне надолу по родовия канал и трудът може да продължи.
За да натискате ефективно, ще трябва да поемете дълбоко дъх и да го задържите в белите дробове, поставете брадичката на гърдите си и дръпнете краката си към гърдите си, когато натискате. Същите инструкции се прилагат, ако раждате в клякам. Използваш същия мускул, за да избуташ бебето като да избуташ движението на червата. Някои мускули са много силни и ефективни, за да помогнат за раждането на бебето. Ако този мускул не се използва, работният процес може да продължи по-дълго от обикновено. Проверете тук, за да разберете по-ясно етапите на нормалния труд.
Какво ще стане, ако се повредим по време на раждането?
Това е естествено, ако случайно се изморите по време на раждане. Няма нужда да се притеснявате, защото лекарите и персоналът на акушерството са запознати с това - и също част от задължението си да го почистват по време на процедурата.
Когато избутате бебето, има голяма вероятност други неща да се появят след това. Обикновено не много - бременните жени често изпитват движения на червата в края на бременността и са склонни да се придвижват назад и напред в банята по време на ранен труд. Ако не получите епидурална упойка, инстинктът за първоначално натискане ще бъде много подобен на усещането за движение на червата в критичен момент. Някои жени не могат да почувстват желанието да настояват, но ако го почувствате, направете го. Най-вероятно усещането за умиране е желанието ви веднага да премахнете бебето - не друго.
Ами ако искам да имам цезарово сечение?
Клинично почти всеки се опитва да убеди майките да избягват цезарово сечение с С-сечение поради високия риск и по-дългото време за възстановяване. Цезаровото сечение също често се извършва в процеса на раждане, ако майката се чувства страх, а професионалният персонал трябва да поеме по пътя, за да облекчи тревожността на пациента, вместо да изпълни техните изисквания. Но от друга страна, някой често иска определени неща по определени причини. Това е вашият личен избор като човек, който преминава през процеса. Разберете какво се случи по време на цезарово сечение тук.
Кога мога да започна да кърмя бебето си?
След като Вашият лекар / акушерка завърши проверка на цялостното състояние на Вашето бебе (тест на Apgar, отрязване на плацентата, вземане на кръвни проби) - това може да се направи, докато го държите - Можете да започнете да кърмите възможно най-скоро.
Всъщност, Американската академия по педиатрия (ААП) препоръчва здравите бебета да бъдат „поставени и да останат в контакт с кожата с кожата с майките си веднага след раждането, докато първото кърмене е успешно.” Няма нужда да се паникьосвате, ако бебето ви има проблеми с намирането или уреждането на зърното веднага след раждането - може би първоначално ще оближе зърната ви. Повечето бебета най-накрая ще започнат да кърмят за около един час, когато им се даде възможност.
Не се притеснявайте да помолите детегледачка или медицинска сестра да ви помогне да започнете да кърмите, когато все още сте в стаята за доставка (или в стаята за възстановяване, ако имате цезарово сечение). След това, когато бъдете преместени в отделението след раждането, може да има консултант за кърмене за кърмене. Първо трябва да знаете наличните ресурси в здравното заведение, в което живеете. Не забравяйте да поискате цялата необходима помощ.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- 8 Шокиращи неща, които могат да се случат по време на раждане
- Умелите бременни жени, които се упражняват, раждат умни бебета
- 10 съвета за връщане към идеалното телесно тегло след раждането
