съдържание:
- Медицинско видео: SCP-093 Red Sea Object | Euclid class | portal / extradimensional / artifact / stone scp
- Опасност от заглавието на топката
- Паметта е намалена
- Функцията на мозъка е нарушена
- Кои са най-уязвимите от опасността да се отправят топката?
- Мога ли да оглавя топката, докато играя футбол?
Медицинско видео: SCP-093 Red Sea Object | Euclid class | portal / extradimensional / artifact / stone scp
В игра на футбол, заглавието на топката е едно умение, което е доста сложно, но ефективно на терена. Понякога тази техника може да бъде спасител на мач за конкретен екип. Така че, не е чудно, че футболистите често оглавяват топката като техника за отбрана или атака. Знаете ли обаче, че зад ефикасността на заглавието на топката има опасност, която крие футболистите? Въпросната опасност не е само физическа, като например нараняване или травма на главата. Начертаването на топката се оказа значително влияние върху мозъчната функция. Често ли топчиш топката? Прочетете обяснението по-долу, за да разберете опасностите от заглавието на топката в мозъка ви.
Опасност от заглавието на топката
Дълго време проучванията, проведени върху страничните ефекти на топката, са ограничени до физически ефекти като шоков удар или нараняване. Въпреки това наскоро много изследователи са започнали да изучават ефектите на тази техника върху това как мозъкът работи и активира. Резултатите от тези проучвания се оказаха доста изненадващи. Разгледайте следните заключения.
Паметта е намалена
Проучване, проведено от Университета на Стърлинг в Шотландия, се опита да види ефекта от заглавието на топката върху паметта. В проучването участниците в проучването бяха помолени да отправят топката 20 пъти. След приключване на сесията участниците се подложиха на тест, за да тестват паметта си. В резултат на това паметта на участниците в изследването намалява с 41 до 67%. Ударът се усети веднага след тренировъчната сесия, в която се насочи топката. За щастие паметта на участниците се нормализира след 24 часа.
Функцията на мозъка е нарушена
Друго проучване, проведено от Харвардското медицинско училище, разкри, че има значителна разлика между мозъците на футболистите, които често водят топката с мозъка на плувеца. За разлика от футбола, плуването обикновено не е толкова уязвимо за сблъсъци или травми на главата. Разликата, подчертана от изследването в Journal of the American Medical Association, е нарушаването или аномалията в челните, темпоралните и тилните дялове на мозъците на футболистите.
Нарушените части на мозъка са отговорни за контролирането на бдителността или вниманието, за управлението на визуалния процес и способността да се мисли сложно. Въздействията, които могат да се усетят директно, са нарушения на поведението, промени в настроението или настроение като депресия и тревожност, и затруднено спи.
Кои са най-уязвимите от опасността да се отправят топката?
Въпреки, че опасността от заглавието на топката е доста често озвучена от здравни експерти, футболни спортисти или тези, които обичат да играят футбол, изглежда не са толкова засегнати от предупреждението за опасност. Това е така, защото въздействието, което се генерира върху функционирането на мозъка ви всеки ден е много прикрито, така че е трудно да се разграничи дали някои нарушения, които изпитвате, са генерирани от заглавието на топката или други неща, като сблъсъци с други играчи. Сътресение или травма на главата, която е била изпитана, също е изложена на риск от причиняване на когнитивни нарушения. Така че, хората, които са имали сътресение стават по-податливи на опасността от заглавието на топката.
Децата и юношите също са по-податливи на мозъчна дисфункция поради заглавието на топката. При деца и юноши на възраст под 14 години, чиито организми все още се развиват, мозъкът не е напълно покрит с миелин. Миелиновата обвивка служи за защита на нервите и излъчване на сигнали в мозъка. Така че, мозъкът на детето е по-чувствителен към удари или сблъсъци.
В допълнение, децата над 5-годишна възраст ще нараснат до 90% от главата на възрастен. В същото време вратовете им още не бяха достатъчно силни, за да поддържат такава голяма глава. Ако децата поемат топката, полученото налягане става много по-силно, така че въздействието върху мозъка също е по-голямо.
Мога ли да оглавя топката, докато играя футбол?
Деца под 14-годишна възраст трябва да избягват да тренират или да тренират начело на топката с кожени топки. Ако едно дете или тийнейджър иска да практикува добра техника, то най-добре е да го направят с пластмасови топчета, докато главата и мозъкът им се развият перфектно.
Опасността от насочване на топки към мозъците на възрастните все още се нуждае от допълнително проучване. Защото все още не е известна опасността да се насочите към топката, която ще продължи да ви преследва в дългосрочен план. Ако се притеснявате, трябва да намалите честотата на водещите топки, когато практикувате или се състезавате във футбола. Също така ви съветваме първо да овладеете техниката на насочване на топката и безопасно първо, например чрез плътно затваряне на челюстта и зъбите, преди главата да докосне топката. По този начин можете да минимизирате рисковете, които могат да бъдат причинени на главата и мозъка.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- 4 Упражняване на грешки, които често причиняват пукнатини
- 10-те най-често срещани вида спортни травми
- Разпознайте симптомите на мозъчния сътресение при деца
