съдържание:
Медицинско видео: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Безплодието е проблем всеки един от шестте двойки, които планират семейството си - от всички раси, етноси и произход.
Може да се изненадате от това, колко много вашият начин на живот може да повлияе на плодовитостта ви. От това, което ядете и пиете до това как прекарвате времето си, изборът, който правите, може да има реално въздействие върху планирането на бременността.
Мъжете, които изпитват затруднения с оплождането на своите партньори, може да искат да избягват гореща вана или сауна за известно време, според проучване на екип от изследователи от Университета на Каролина, съобщава BBC News. Каква е причината?
Проучванията показват значително намаляване на количеството на производството на сперматозоиди, когато тестисите многократно са изложени на топлина
Изследванията показват, че повишаването на температурата на тестисите с дейности, които произвеждат топлина около скротума - като бани с гореща вода, носене на бельо / стегнати дрехи, сауна или колоездене - може да доведе до намаляване на качеството и количеството на производството на сперматозоиди, дори и на смъртността. Това може да намали мъжката плодовитост.
В правилната интензивност и честота редица от тези дейности няма да имат значителен ефект върху спермата. Но мъжете, които имат брой на сперматозоидите, може да искат да избягват тези дейности за известно време, ако те и техният партньор планират бременност.
Констатациите от три години на изследване подкрепят мита, че мъжете трябва да избягват нагряването на спермата си. След анализиране на данни от стерилни мъже, които многократно са били изложени на високи температури на водата от горещи вани - през джакузи или вана с топла вода - за около 30 минути седмично, те откриват силна връзка с безплодието при мъжете. В действителност, всички мъже в проучването показват признаци на безплодие, включително нарушена продукция на сперма и смърт.
Други проучвания показват, че топлината от използването на лаптопи и носенето на тесни дрехи може да намали плодовитостта, според доклад на списанието на бразилското дружество по урология. Има и някои доказателства, че излагането на топлина може да увреди ДНК на сперматозоидите.
Това е причината тестисът да е извън мъжкото тяло, под защитата на скротума: Спермата ще бъде в най-добро състояние, когато е в студена среда, при нормална телесна температура.
Въздействието на безплодието от горещите вани може да бъде подобрено
Въпреки това, тези щети не са постоянни. Отнема четири до шест месеца след гореща баня, така че броят на сперматозоидите на човека да се върне към нормалното. Екипът от изследователи от Университета на Каролина открива, че след три-шест месеца избягване на горещи вани, по-малко от половината от мъжете показват петкратно увеличение на броя на сперматозоидите.
Броят на сперматозоидите при пет от 11 мъже с проблеми с плодовитостта нарасна с 491%, след като престанаха да се накисват в гореща вода в продължение на няколко месеца. Съобщава се също, че движението на скоростта на сперматозоидите е нараснало от 12% на 34% в групата на мъжете, които „постят” накисване в гореща вода.
Сред група от безплодни мъже, които не са имали увеличение на броя на сперматозоидите, изследователите предположили, че навиците на тютюнопушене могат да бъдат причина, тъй като повечето мъже с брой на сперматозоидите не се увеличили, включително хронични пушачи.
Освен това, изследователите открили, че въздействието на безплодието засяга само мъже, които често се накисват в гореща вода, но това няма да навреди на мъжете, които решат да вземат горещ душ с душ.
Горещи бани и сауни също не се препоръчват за бременни жени
Няма доказателства, които предполагат, че топлината влияе на живота на женските яйца, но експертите препоръчват да се ограничи употребата на гореща вана или сауна за по-малко от 10 минути наведнъж, особено в ранните седмици на бременността. Горещата баня или сауната могат да повишат телесната температура до нива, които могат да бъдат опасни за развитието на вашето бебе.
Някои проучвания показват, че повишаването на телесната температура по време на ранна бременност (горещи бани или сауни, или в класове по гореща йога) увеличава риска от вродени дефекти на нервната тръба и други вродени аномалии при бебета, които са изложени на високи температури преди 7 седмици от бременността. Вродените дефекти на невронната тръба са сериозни вродени дефекти, които засягат черепа или гръбначния стълб.
Едно проучване от 2003 г. съобщава, че жените, които използват горещи вани в ранна бременност, са два пъти по-склонни да претърпят спонтанен аборт, съобщава Baby Center.
Ако наистина искате да играете безопасно, трябва да избягвате горещите вани изобщо, когато се опитвате да забременеете.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- Какво се случва в бебета, ако майките стрес при бременност
- Най-доброто положение на съня при бременни жени
- Преодоляване на безсъние или трудност при спане при бременност
