съдържание:
- Медицинско видео: La révélation des Pyramides - Le film en français
- Защо е важно да се чисти езика?
- Какви са рисковете при миене на езика с четка за зъби?
- 1. Бактериите се увеличават
- 2. Причинява се повръщане
- 3. Намаляване на способността на езика да усети вкуса на храната
- И така, по какъв начин трябва да чистим езика?
Медицинско видео: La révélation des Pyramides - Le film en français
Колко често почиствате езика си? Много хора вече знаят, че миенето на зъбите поне два пъти на ден е задължително. Въпреки това, не всички рутинно се присъединяват триене на езика, може би един от тях е ти. За съжаление, повечето хора, които са усърдни в почистването на езиците си, правят това, като си мият езика с четка за зъби. Въпреки това, това е погрешен начин.
Защо е важно да се чисти езика?
Хигиената на езика е нещо, което не е по-малко важно от зъбната хигиена. Очевидно, езикът може да бъде гнездо на бактериален растеж, в допълнение към венците и зъбите. Състоянието на мръсен език може да накара дъха ви да мирише. Дори според Американската асоциация по дентална медицина чистият език може да намали лошия дъх с 70%.
Какви са рисковете при миене на езика с четка за зъби?
Не е необичайно хората да използват четка за зъби като почистващ език. Въпреки че това ще повлияе неблагоприятно на езика и цялостното устно здраве. Какви са лошите ефекти, ако си миете езика с четка за зъби?
1. Бактериите се увеличават
Целта на почистването на езика е да се отстранят бактериите, които се натрупват на повърхността на езика. И все пак, ако го почистите, като измиете езика си с четка за зъби, тя ще потисне бактериите на повърхността, които попадат в езика. Това води до мирис на устата и риск от други орални здравословни проблеми.
2. Причинява се повръщане
Четенето на езика с четка за зъби може да ви накара да повърнете внезапно. Това е така, защото бактериите всъщност се събират в устата и след това ви стимулират да повръщате.
3. Намаляване на способността на езика да усети вкуса на храната
Както знаем, езикът е орган, който действа като вкус към храната, защото езикът се състои от 10 000 вкусови пъпки. Този вкус е частта от езика, която функционира, за да получи вкуса на изядената храна. С вкусовите рецептори можете да усетите поне 4 основни вкуса на храната, а именно сладък, кисел, солен и горчив.
Много хора, които не са наясно с четката на езика си твърде трудно. Твърдото триене, което се появява, когато почиствате езика си, ще накара вкусовите пъпки да се повредят. Когато вкусовите пъпки са повредени, способността ви да вкусите и вкусите храната ще намалее.
И така, по какъв начин трябва да чистим езика?
Сега има много физически и онлайн магазини в Индонезия, които продават инструменти за почистване на език. Въпреки това, ако имате проблеми с намирането му, опитайте да проверите четката за зъби, която използвате в момента.
Ако обръщате внимание на гърба на четката за зъби, може би ще видите вълнообразна или назъбена форма от гума. Е, гърбът на четката за зъби се използва за почистване на езика. Да, четките за зъби не само действат за почистване на зъбите, но и служат за поддържане на чистотата на езика. Но помнете, използвайте задната част на четката,не четката, за да се избегне увреждане на езика и развитието на все повече и повече бактерии.
