съдържание:
- Медицинско видео: Are Apples the Best Food for a Better Sex Life in Women?
- Ниски признаци на либидоза при мъжете
- При мъжете причинява ниско либидо
- 1. Нисък тестостерон
- 2. Медицина
- 3. Депресия
- 4. Хронични заболявания
- 5. Проблеми със съня
- 6. Стареене
- 7. Стрес
- 8. Взаимоотношенията са твърде интимни
Медицинско видео: Are Apples the Best Food for a Better Sex Life in Women?
Ниското либидо при мъжете е състояние на намалена възбуда в сексуалната активност. Естествено е да се губи сексуалното желание от време на време, защото нивата на либидото се променят, докато преминавате през живота. Въпреки това, ниското либидо при мъжете за дълги периоди от време може да предизвика безпокойство. Понякога ниското либидо може да бъде и индикатор за основното здравословно състояние.
Ниски признаци на либидоза при мъжете
Загубата на сексуално желание обикновено не се появява внезапно, тя ще се появи постепенно. Въпреки че е трудно да се измери, Едуард Лауман, преподавател по социология от Университета в Чикаго, който също е съавтор на книга, нареченаСоциалната организация на сексуалността, заяви, че ниското либидо е белязано от намаляване на сексуалното влечение за няколко месеца през изминалата година.
За да ви помогне да идентифицирате първоначалните симптоми на намалено либидо, можете да отговорите на следните твърдения с "правилни" или "неправилни" отговори:
- Докосването един друг се случва само в леглото.
- Сексът не ви дава усещане за взаимно сливане и споделяне.
- Само една от двойките пое инициативата, а другата се почувства потисната.
- Не очакваш повече да правиш секс.
- Сексът не е страстен и се случва непрекъснато.
- Почти никога не мислиш или фантазираш за партньора си.
- Имате секс най-много 2 пъти месечно.
Ако отговорите "правилно" на повечето от горните твърдения, постепенно сте преминали в ниско състояние на либидото. Поради тази причина разбирането на различните причини е първата стъпка към намирането на правилното решение.
При мъжете причинява ниско либидо
1. Нисък тестостерон
Тестостеронът е мъжки хормон, който е важен за изграждане на мускулна и костна маса и стимулира производството на сперма. Тестостеронът също е един от факторите, които влияят на сексуалното ви желание. Нивата на тестостерон се считат за ниски, ако са под 300-350 нанограма на децилитър (ng / dL). Когато нивата на тестостерон намаляват, желанието ви за секс също намалява. Въпреки че тестостеронът намалява често стареенето, но това ще предизвика ниско либидо при мъжете, когато драстично спадне.
2. Медицина
Приемането на определени лекарства може да намали нивата на тестостерон, което в крайна сметка води до намаляване на либидото. Например, лекарства за кръвно налягане, като например АСЕ инхибитори и бета-блокери може да предотврати еякулацията и ерекцията.
3. Депресия
Депресията променя всички части на живота. Хората с депресирани преживявания намаляват възбудата в дейности, които обикновено са забавни, като секс. Ниското либидо може да бъде и страничен ефект на някои антидепресанти, особено селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRI).
4. Хронични заболявания
Когато не се чувствате в добро състояние поради последиците от хронично заболяване, като хронична болка, сексът може да е най-новият приоритетен списък. Някои болести, като рак, могат да намалят производството на сперматозоиди, защото тялото се фокусира върху възможността да оцелее.
5. Проблеми със съня
Едно проучване в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) установи, че мъжете с обструктивна сънна апнея имат по-ниски нива на тестостерон. В крайна сметка това води до намаляване на либидото и сексуалната активност.
6. Стареене
Нивата на тестостерон, свързани с либидото, са на най-високо ниво в края на юношеството, но намаляването на нивата на тестостерон ще се наблюдава на възраст 60-65 години. Когато сте средна възраст, се нуждаете от повече време, за да бъдете възбудени, еякулирани и оргазъм.
7. Стрес
Ако сте обезпокоени от ситуация, която ви кара да се стресвате, сексуалното ви желание ще намалее. Това е така, защото нивата на стрес могат да попречат на нивата на хормоните. Артериите могат да се стеснят при стреса. Това стесняване ограничава притока на кръв, така че тя може потенциално да причини еректилна дисфункция.
8. Взаимоотношенията са твърде интимни
Интимността в отношенията не винаги прави секс по-добър. Понякога твърде много интимност възпрепятства сексуалното желание. Така че, когато някой има ниска страст, това не означава, че той е отдалечен в отношенията, които живее, именно връзката е твърде интимна и може да попречи на страстта.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- 9 начина за преодоляване на ниското либидо при жените
- 8 неща, които нарушават еректилните способности
- 8 Спорт, който може да обучи сексуалната подвижност при мъжете
