съдържание:
- Медицинско видео: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
- Тайната за получаване на сексуално удовлетворение от една отдавна омъжена двойка
- Сексът не трябва да бъде просто проникване
- Получете сексуално удовлетворение от дейности, различни от проникване
- Не забравяйте и комуникацията с партньора си
Медицинско видео: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Въз основа на някои предишни проучвания, удовлетвореността от партньорския секс може да намалее с времето. Тя може да бъде причинена и от липсата на разнообразие от секс, както и от други причини, които влияят, включително намаляването на хормоните.
Има обаче няколко други начина, по които можете да поддържате дългосрочно сексуално удовлетворение, което можете да опитате. Как се прави? Вижте дискусията по-долу.
Тайната за получаване на сексуално удовлетворение от една отдавна омъжена двойка
Цитирано от Independent, изследванията в Съединените щати (САЩ), публикувани в The Journal of Sex of Research, установиха ползите от сексуалното удовлетворение, получени от съществуването на романтично поведение, вмъкнато между сексуалните отношения.
Изследователите казват, двойки, които по време на полов акт казват "Обичам те" или "Обичам те" докато прегръщаш, целуваш или се смееш заедно, можеш да почувстваш по-дълбоко удовлетворение. Междувременно опитите на различни стилове, фантазии и вариации на определени полове също могат да накарат партньорите да бъдат удовлетворени.
Сексът не трябва да бъде просто проникване
Въпреки това, има една тайна, която прави 38 747 двойки с възраст между 3 години и дълбока сексуална удовлетвореност. Тези двойки по-често се чувстват удовлетворени, като правят орален секс или други дейности, без да включват проникване (пенисът влиза във влагалището). Те също така чувстват, че без вагинално проникване оргазмът може да се получи задоволително.
Много жени съобщават, че имат нужда от стимулация на клитора, за да получат оргазъм. Деби Хебеник, директор на Центъра за популяризиране на сексуалното здраве в университета в Индиана, проучи данни от 1055 жени на възраст от 18 до 94 години, които отговориха на проучването онлайн за сексуалния им живот. Резултатът е, че те обмислят докосване на клитора си, като използват езика си, пръстите си или секс играчки Въпреки това, допринася много за оргазъм те получават.
Проблемът е, че по време на проникването женският клитор рядко се стимулира достатъчно, за да достигне оргазъм.
Получете сексуално удовлетворение от дейности, различни от проникване
Горепосоченото проучване фактически установи, че само около 18% от жените съобщават, че са способни да почувстват кулминацията, когато имат само сексуален контакт с проникване. След това около 36% заявяват, че се нуждаят от клиторна стимулация, за да могат да се справят с оргазма по време на полов акт.
Въпреки това, според терапевт и автор на книгата "Ставайки клитрат", Лори Минц, все още има много жени, които се преструват на оргазъм по време на полов акт. Защо се преструват на оргазъм? Основната причина е, че те искат да изглеждат нормално и искат да накарат партньорите си да мислят, че могат да задоволят жените в леглото. Всъщност само няколко жени са успели да постигнат оргазъм при секс.
Ето защо двойките, които често изпитват истински оргазми, например чрез орален секс, със сигурност съобщават за сексуално удовлетворение, което е по-трайно и вълнуващо.
Не забравяйте и комуникацията с партньора си
Въпреки това, все още съществуват бариери, които удовлетворяват сексуалното удовлетворение, също трябва да бъдат балансирани с добрата комуникация между тях. С интимна и ясна комуникация вие или вашият партньор можете да се насочите един към друг, към кои части от тялото искате да удовлетворите, кои от тях искате да докоснете, движения или позиции, които харесвате или какво не ви харесва.
