съдържание:
- Медицинско видео: You are fluent in this language (and don't even know it) | Christoph Niemann
- Съвети за безопасно спане с бебета
- 1. Спалното положение на бебето е безопасно
- 2. Безопасна среда за спане
- 3. Безопасно легло
- 4. Носете спално облекло, което е безопасно за бебета
- 5. Обърнете внимание на собственото си състояние
Медицинско видео: You are fluent in this language (and don't even know it) | Christoph Niemann
Спането гола с вашето новородено може да ви направи по-удобно, защото знаете, че бебето ви е до вас, когато заспите. Въпреки това, всъщност сънят с бебето не се препоръчва от Американската академия по педиатрия (AAP). Защо?
Тъй като се оказва, че бебетата под 2-годишна възраст, които спят в леглото с вас, може да увеличи риска от смърт от недостиг на въздух, синдром на внезапна детска смърт, задушаване или други неща. Въпреки това, други експерти не са съгласни с това твърдение. Смятат, че лятото с бебетата е безопасно и полезно.
Според д-р. Джеймс Маккена, цитиран от Ла Лече Лига Интернешънъл, е показал, че лятото с бебето по време на кърмене може да насърчи образуването на връзка майка-бебе, да регулира моделите на съня на майката и бебето, да помогне на майката да реагира на бебешки сигнали и да осигури адекватна почивка. за майка и бебето. Спането в леглото с бебето също помага на майката да дава мляко през нощта, когато бебето поиска.
Въпреки това, ако решите да спите добре заедно, все още трябва да го правите внимателно, за да не се отрази лошо на бебето.
Съвети за безопасно спане с бебета
Все още трябва да бъдете внимателни, ако искате да спите в леглото с бебето си. Неправилно или неправилно, бебето може да бъде смачкано с тялото, ръката или възглавницата може да покрие дихателните пътища и други нежелани събития. Гледайте бебето и себе си, ако искате да спите в леглото с вашето бебе.
По-долу са нещата, които трябва да правите, докато спите заедно с бебето.
1. Спалното положение на бебето е безопасно
Уверете се, че положението на бебето ви е безопасно. Понякога такива тривиални неща могат да причинят внезапна смърт на бебето поради запушване на дихателните пътища. Заспите бебето на гърба си, за да може бебето да диша.
Вие сами трябва да спите в позиция като буквата С до бебето. Спите, като се обърнете към бебето си, сложете една от ръцете си върху главата на бебето и поставете краката си близо до краката на бебето. Тази позиция ви държи будни до бебето, така че да не пречи на бебето да спи. И не позволявайте на бебето да спи само.
2. Безопасна среда за спане
Дръжте бебетата от околната среда, изложени на пасивно пушене, когато спят, както от хора, които пушат, така и от предмети, изложени на цигарен дим, като дрехи, възглавници или одеяла. Някои проучвания показват, че бебетата, които спят с родителите, които пушат, могат да бъдат изложени на по-висок риск от внезапна смърт (SIDS).
Също така, ако бебето ви е ново, дръжте го далеч от възглавници, одеяла или други предмети на леглото. Опасява се, че тези обекти могат да покрият дихателните пътища на бебето, така че бебето има затруднено дишане.
Също така дръжте бебетата под 1 година да спят до малки деца. Малките деца могат да се търкалят или ритат по невнимание по време на сън и това може да застраши вашето бебе. Както и, дръжте домашните любимци от леглото и вашето бебе.
3. Безопасно легло
Използвайте удобно легло и равна повърхност. Не забравяйте винаги да поставяте бебето в леглото, а не на дивана или нещо такова. Ако се страхувате от падане на бебе от матрак, можете да поставите матрак на пода и да го покриете с килим или възглавница отстрани. Ако леглото е до стената, дайте бариера между бебето и стената с възглавницата. Ако искате да използвате одеяло по време на сън, изберете леко одеало и поставете одеялото на кръста си, така че да не покрива главата на бебето.
4. Носете спално облекло, което е безопасно за бебета
Настройте детските дрехи на температурата на околната среда. Ако времето е студено, можете да сложите на бебето пластове дрехи, така че те дават топлина. Докато, ако времето е горещо, можете да поставите бебето в по-тънки дрехи, така че бебето да не е твърде горещо. По същество, дайте комфорт, когато бебето спи.
5. Обърнете внимание на собственото си състояние
Нещата, на които трябва да обърнете внимание, когато искате да спите с бебето си, са:
- Никога не спите с бебето си, ако сте под влияние на алкохол или наркотици. Това може да намали съзнанието ви, че до вас има бебе.
- Ако вие или вашият партньор сте пушачи, трябва да смените дрехите си преди да спите с бебето.
- Ако сте с наднормено тегло, може би спите в леглото с бебето ви не е безопасно. Трябва да сте много внимателни, когато спите с бебето си. Или можете да сложите бебето да спи в детско креватче до леглото, това е по-безопасен начин.
- Най-добре е да не спите с дрехи, които имат много аксесоари или носят бижута.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО
- Различни причини за бебетата не спят и как да го преодолеят
- Подготовка на куче преди вашето бебе да се роди
- Съвети за безопасно изрязване на бебешки нокти
