съдържание:
- Медицинско видео: Mark Gungor Tale of Two Brains Full
- Развитие на детето след 2 години
- Хранителни нужди след 2 годишно дете
Медицинско видео: Mark Gungor Tale of Two Brains Full
След като детето е на 2 години, това вече не е първите 1000 дни от живота. Това вече не е критичен период за растежа и развитието на децата. Въпреки това, този период все още трябва да бъде разгледан, тъй като все още има важно развитие и развитие на детето, особено в развитието на мозъка му.
Развитие на детето след 2 години
Развитието на мозъка на детето продължава да тече по това време до 8 годишно дете. Това е все още критичен период на развитие на различни когнитивни, моторни и емоционални умения на децата, както и физически растеж на децата. Въпреки че има известен растеж и развитие на децата, които ходят по-бавно след 2-годишна възраст.
Когато навършвате две години, наддаването на тегло на детето намалява до около 0,2 кг / месец, докато навърши петгодишна възраст. Междувременно, височината на дете на възраст от две години е достигнала само 75% от дължината на тялото му при раждането. Височината на детето ви ще бъде два пъти по-дълга от тялото му при раждане на около четири години.
По отношение на уменията, деца над две години имат много умения, като ходене, бягане, използване на собствени тоалетни, хранене самостоятелно, пиене самостоятелно с помощта на стъкло и други. На тази възраст децата също ще задават повече въпроси. Защото той иска да научи повече за заобикалящата ни среда, оттук ще научи много неща. Разбира се, това също подпомага развитието на мозъка.
Хранителни нужди след 2 годишно дете
След 2-годишно дете, като цяло, всички деца се освобождават от кърмата и се заменят с мляко с формула. Децата също консумират по-твърди храни, поддържани от зъбите на деца, които имат много и способността да ядат деца, които растат.
Въпреки че темпът на растеж на детето се забавя след двегодишна възраст, хранителните нужди на детето все още трябва да бъдат удовлетворени. Храненето остава първо място, което трябва да се разглежда като подкрепа на растежа и развитието на децата.
Докладване от Детско здраве, малки деца обикновено се нуждаят от около 1000-1400 калории на ден. Тези калории могат да се получат от хранителни източници на въглехидрати (ориз, юфка, хляб, тестени изделия, картофи), животински протеин (риба, пиле, месо), растителен протеин (тофу, темпе, боб), зеленчуци и плодове. Петте вида храна трябва винаги да са на чинията на всяко дете.
Да не забравяме, млякото също е важна част от хранителните нужди на децата. Защо? Това е така, защото млякото съдържа калций и витамин D, които са полезни за развитието на здрави детски кости. Въпреки това, млякото също съдържа високо съдържание на мазнини и захар. Така че, за децата с наднормено тегло може да имате възможност да предложите нискомаслено или обезмаслено мляко за деца.
Освен това млякото обикновено съдържа ниско съдържание на желязо. Твърде голямото потребление на мляко, без да бъде балансирано с други твърди храни, може да изложи децата на риск от недостиг на желязо. За да предотвратите това, добре е да консумирате млякото е ограничено, само 2-3 бутилки на ден. Не забравяйте също така да дадете на децата разнообразие от здравословни и питателни храни.
