съдържание:
- Медицинско видео: 3000+ Common English Words with British Pronunciation
- Каква е разликата между пилешки яйца от свободна зона и пилешки яйца?
- Тогава какви са хранителните вещества на двете яйца?
- И така, кой е по-здравословен?
Медицинско видео: 3000+ Common English Words with British Pronunciation
Яйцата са един от най-богатите на протеини хранителни източници. В известната общност два вида яйца, а именно пилешки яйца и пилешки яйца. За имената и расите на различните пилета има ли някакви други разлики между двете пилета?
Каква е разликата между пилешки яйца от свободна зона и пилешки яйца?
Свободното пиле е диво пиле, което обикновено се поддържа без използване на клетка или специално място. Така че местните пилета ще ядат храна, която е около тях. Примери за това са червеи, семена, насекоми и дори гъсеници.
Размерът на селските пилешки яйца също е по-малък от яйцата, продавани на пазара. Приблизително, пилетата яйца имат тегло от около 27 грама до 56 грама на единица. Въпреки че е по-малка, цената на местните кокоши яйца е по-скъпа от домашните яйца.
В сравнение, те имат няколко отличителни характеристики, а именно:
- Яйцата с пиле са по-бели, а домашните - с кафяви.
- Домашното пилешко яйце има по-голям размер и има черупка с груба текстура.
- Пилешки яйца имат по-оранжев жълтък. Докато домашните пилета яйца ще запълнят ярко жълти яйца.
Тогава какви са хранителните вещества на двете яйца?
Очевидно е различен от вида на пилето и яйцата трябва да имат различно хранително съдържание. При 80 грама до 100 грама домашни яйца пиле съдържат няколко хранителни вещества като 150 калории, 12,5 грама протеин, 1 грам въглехидрати и 10 грама мазнини.
Докато яйцата съдържат 150 калории енергия, 13 грама протеин, 10 грама мазнини и 1,5 грама въглехидрати. Когато се сравняват, съдържанието на протеини и въглехидрати в местните кокоши яйца е малко повече от това на домашните пилета.
И така, кой е по-здравословен?
По принцип и двете яйца имат еднакви ползи за здравето. Въпреки това, изследователи от държавния университет на Пенсилвания казват, че местните пилета произвеждат яйца с по-високо хранене.
Защо е така? Да, местните пилета произвеждат яйца, които съдържат витамин Е и мазнина, което е 2 пъти повече от обикновените пилета. Витамин Е и мазнините са полезни за здравето на сърцето повишаване на имунитета, функция на зрението, мозъчна функция, за здравето на сърцето.
Освен това, как да се отглеждат пилета, това също влияе върху това колко хранително съдържание се съдържа във всяко пилешко яйце. Пилетата имат по-високо хранене, защото храната е направена от естествени съставки като зелени растения, животни от насекоми и местни пилета, които получават повече естествен въздух.
Тя е обратно пропорционална на домашното пиле, отглеждано в една стая, и храната му се регулира и обработва по такъв начин от земеделските производители. В резултат на това хранителното съдържание в него е наистина достатъчно, но не прекомерно, както местното пиле.
