съдържание:
- Медицинско видео: How childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris
- 1. Бъдете честни с детето си относно ADHD, който той има
- 2. Не съдете детето да бъде "по-добро"
- 3. Не позволявайте на ADHD да бъде причина за безотговорни деца
- 4. Прилагайте правила и последствия бавно
- 5. Помогнете на детето да намери силните им страни
- 6. Не прекомерно защитавайте детето си
- Поведенческо лечение за деца с ADHD
Медицинско видео: How childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris
Когато детето ви е първоначално диагностицирано с експертни изследвания с дефицит на вниманието / хиперактивност или ADHD, може би първата ви реакция е да не вярвате. Как е възможно, първото нещо, което смятате, че детето ви е, е много активно и любопитно дете, всъщност диагностицирано от експерти с ADHD?
Но не е невъзможно да не се отхвърля реалността? Разбира се, трябва да предприемете стъпки, за да образовате и отгледате детето си с тези условия. Ето начини, по които можете да обучите детето си, което има ADHD.
1. Бъдете честни с детето си относно ADHD, който той има
Родителите не се насърчават да пазят ADHD в тайна на децата си. Родителите също не се препоръчват да лъжат на децата си за този ADHD. Кажете истината на детето си за ADHD, което имат.
Също така кажете, че това ADHD се случва не заради грешките или неприятностите. Като сте отворени за детето си за тяхното състояние, вие облекчавате стигмата на ADHD на детето си. Вашите деца трябва да знаят истинското си състояние и да разберат, че могат да го контролират.
2. Не съдете детето да бъде "по-добро"
Всъщност, децата с ADHD могат да бъдат по-непоследователни от нормалните деца. Например днес техният резултат от теста е 90, а утре може да е 60. Денят може да е различен, може би 70. Но следващата седмица може би стойността е 95.
Ако случаят е такъв, родителите веднага казват: "Ако вчера сте били добри, защо не и днес?" Въпреки, че това, което всъщност се случва с децата в ADHD, са всъщност много интелигентни. Те знаят какво трябва да направят, но понякога не знаят как да започнат.
Освен това, както вече споменахме, понякога те са непоследователни. Това е понякога погрешно интерпретирано от хората като цяло.
3. Не позволявайте на ADHD да бъде причина за безотговорни деца
Вярно е, че ADHD прави децата по-трудно да правят нещо. Това обаче не означава, че ADHD е причина за безотговорните деца. Например, децата с ADHD казват: "Не е нужно да правя домашна работа, защото имам ADHD."
Въпреки че в действителност детето може да си направи домашна работа, въпреки че са необходими по-големи усилия от нормалните деца. Променете настроението на детето си, така че те казват: „Наистина, имам ADHD. Но все още мога да си върша домашното.
4. Прилагайте правила и последствия бавно
За децата с ADHD родителите по-лесно ще прилагат правилата и последиците устно и писмено. Например, родителите могат да се придържат към списъка с отговорностите и правилата на децата в дома.
Ако искате да дадете награди известен още като подарък за вашето дете, това е добре. Въпреки това, не давайте подарък на детето си за нещо, което все още е старо, например: "Татко ще ви купи велосипед, ако отидете в клас следващата година."
Децата с ADHD имат проблеми с планирането на бъдещото време, така че няма да има смисъл, ако обещаете нова награда за следващата година. Напротив, награди тези, които се опитват да се дадат в близко бъдеще, например дават разрешение за игра играта извън определеното време и т.н.
Родителите също трябва ясно да обяснят последствията. След това приложите бавно, но твърдо последствията. Може би понякога родителите се чувстват разочаровани и уморени да се изправят пред детето си, но се опитват да не възпитават детето си в гняв.
Тя може да бъде доста трудно, ако родителите на тези деца също имат ADHD, защото ADHD може да бъде вродена. Родителите, които също имат ADHD, могат да изобличават гнева, защото самите те също имат проблеми с импулсивните си действия. За тази цел родителите се насърчават предварително да контролират ADHD, след което се опитват да бъдат добър пример за децата си.
5. Помогнете на детето да намери силните им страни
Деца с ADHD често са изключени. Това може да накара детето да почувства самочувствие и депресия. Самочувствието е започнало да се появява при деца с ADHD, тъй като те са на 8 години.
Тези деца могат да се чувстват „Няма нищо, което мога да направя. Защо трябва да съм уморен, опитайте? В края на краищата, хората наистина няма да мислят за мен. ”Тези деца загубиха много ентусиазъм и се почувстваха депресирани.
Тук родителите играят роля за възраждането на духа на децата си. Обикновено, ако тези ADHD деца се интересуват от едно нещо, тези деца могат да овладеят това, което е еквивалентно на способността за хората на 5 години над възрастта си.
Затова можете да кажете на детето си: "Виж, може би си слаб в това поле. Но имате и други предимства, нали? Дори вашите приятели просто не могат да направят това, което можете да направите.
6. Не прекомерно защитавайте детето си
С течение на времето, разбира се, децата с ADHD ще растат. Те трябва да се научат да бъдат независими. Повечето родители се опитват да разрешат всички проблеми, с които се сблъскват техните деца. Това не е добре, защото детето ще си помисли: "Имам дефицит и със сигурност ще решите всичките ми проблеми."
Опитайте се да не налагате да правите всичко, което детето ви трябва да прави, но се опитайте да накара детето ви да попита какво трябва да направят. В най-ранните времена, може би тези деца все още се нуждаят от вашата посока. Но колкото по-дълго, толкова по-дълго свиквайте, докато накрая наистина вземат собствените си решения за решаване на проблемите си.
Научете детето си да се учи да бъде независим, което, наистина, за деца с ADHD е трудно да се направи.
Поведенческо лечение за деца с ADHD
Ако имате затруднения да образовате детето си с ADHD, не се притеснявайте. Има алтернативни терапии за вас, които се наричат "поведенческа терапия". По принцип, тази терапия има за цел да приложи шестте споменати неща. Само с тази терапия ще ви бъде дадена програма и някакъв клас от експерти по психично здраве. Тази терапия може да се направи, като се вземат лекарства или не се приемат лекарства.
Следните три елемента на тази терапия са:
1. Задайте цели / цели
Вие и вашият ръководител ще помогнете на детето да постигне и постигне определена цел. Примери за цели, които могат да се правят като завършване на домашното, игра с приятели в парка, заседание за една учебна маса за един час или друг.
2. Направете награди и последствия
Вашето дете ще получи награда или наказание в зависимост от това, което прави. Например, ако успеят да постигнат постигната цел, ще им бъде дадено допълнително време да играят на компютъра. Обратно, ако те се държат негативно, ще намалите часовете на игра играта те са.
3. Последователно провеждане на терапия
Важно е да приложите двата елемента по-горе, докато детето може да го направи сам (без помощта на родители или детски градини) нещата, които са били научени.
