съдържание:
- Кой е изложен на риск от екзема?
- Ползи от консумирането на пробиотични храни за лечение на екзема
- Консумацията на пробиотици, тъй като бременността може да предотврати екзема при деца
Храните, които съдържат пробиотици, са едни от най-здравословните храни. Доказано е, че пробиотиците подобряват здравето на червата, тъй като съдържанието на бактериите може да балансира броя на бактериите в червата. Не само за чревното здраве, но и пробиотиците могат да се използват за предотвратяване и лечение на екземи. Как може да бъде? Вижте обяснението по-долу.
Кой е изложен на риск от екзема?
Екзема е състояние на възпаление на кожата. Това възпаление на кожата може да бъде предизвикано от стрес, дразнители, топлина и пот, студ и сух климат и условия на суха кожа. Хората, които са нападнати от екзема, могат да усетят червеникава и сърбяща кожа, текстурата е суха, за да се обели и се чувства груба.
Екземата често атакува бебета и деца. Това може да се основава на факта, че те все още имат незряла имунна система, не толкова силна като имунната система на възрастен.
Децата със сигурност се чувстват неудобно, когато се появи екзема. Те определено ще продължат да се опитват да почесат сърбежната си кожа. Но надраскване може действително да навреди на кожата и дори може да причини инфекция. Поради тази причина екземата трябва да се лекува. Пробиотиците могат да се използват за лечение на екзема.
Ползи от консумирането на пробиотични храни за лечение на екзема
Пробиотиците съдържат добри бактерии, които могат да балансират броя на бактериите в червата. Ето защо пробиотиците могат да стимулират имунната система и да намалят възпалениетоалергичен отговор.
За да докажат ползите от пробиотиците за предотвратяване или преодоляване на екзема, експертите също са направили много изследвания. Например, изследване, публикувано в American Journal of Clinical Dermatology, показва, че пробиотиците, особено Lactobacillus rhamnosus, могат да предотвратят и лекуват атопичен дерматит (често срещана форма на екзема), докладван от Very Well.
За разлика от това, друго проучване, публикувано в базата данни Cochrane на систематични прегледи 2008, установи, че пробиотиците не показват никакви резултати за намаляване на тежестта на екземата. Това беше потвърдено и от проучване в списание Allergy and Immunology 2010, което показва, че използването на пробиотици за лечение на екзема все още не може да бъде доказано ефективността му.
Въпреки че пробиотиците не са непременно в състояние да преодолеят екземата, тъй като все още са необходими допълнителни доказателства, но употребата на пробиотици не е опасна за хората с екзема. Така че, ако искате да опитате да вземете пробиотици за лечение на екзема, това може да не навреди.
Консумацията на пробиотици, тъй като бременността може да предотврати екзема при деца
Ако имате екзема и не искате детето ви да получи екзема също, като се вземат пробиотици, тъй като бременността може да бъде начин. Няколко проучвания са доказали, че приемането на пробиотици от бременността може да попречи на деца с висок риск от генетична екзема да развият екзема. Имайте предвид, че генетиката играе важна роля в развитието на екзема при децата.
Едно проучване, което доказва това, е изследване, проведено от Rautava, et al. Изследването, публикувано в The Journal of Allergy and Clinical Immunology, установи, че приемането на пробиотични добавки от 2 месеца преди раждането до 2 месеца след раждането може да намали риска от развитие на екзема на бебетата до 2-годишна възраст. Дадените пробиотични добавки са комбинация от видове Lactobacillus rhamnosus и Bifidobacterium longum; или Lactobacillus paracasei и Bifidobacterium longum.
По-нови изследвания също засилват изследванията. Проучване, публикувано в същия вестник през 2015 г., показва, че даването на пробиотици на бременни жени и кърмачки или на майки и бебета може да предотврати развитието на екзема при кърмачета.
