съдържание:
- Медицинско видео: More Than an Apple a Day: Preventing Our Most Common Diseases
- Формата на тялото на Apple е по-застрашена от сърдечни заболявания
- Важно е също да знаете индекса на телесна маса и размера на всяка талия
Медицинско видео: More Than an Apple a Day: Preventing Our Most Common Diseases
Жените имат няколко форми на тялото, една от които е формата на тялото на ябълката. Собствениците на ябълкови форми на тялото са склонни да имат дебела горна част на тялото (гърдите, ръцете, корема), докато долната част (бедрата и краката) са склонни да бъдат малки. Тази форма на тялото често е свързана с повишен риск от сърдечни заболявания. Така ли е? Вижте отговора тук.
Формата на тялото на Apple е по-застрашена от сърдечни заболявания
Формата на тялото на Apple има кръгъл вид на тялото от върха на седалището до гърдите, но краката са склонни да бъдат тънки. Кривата на талията е по-малко видима или дори невидима, тъй като талията има тенденция да бъде права почти успоредна на ширината на бедрото. Размерът на обиколката на гръдния кош, обиколката на талията и обиколката на таза обикновено са почти еднакви.
Натрупването на мазнини в средата на тялото увеличава риска от различни заболявания, като сърдечни заболявания, ако оставите стомаха изпъкнал. Уверете се, че винаги поддържате вашата диета и живеете здравословен и активен начин на живот, за да избегнете този риск.
Всъщност и мъжете, и жените с излишни мазнини имат риск от инфаркт. Въпреки това, според проучване, публикувано в Вестник на Американската асоциация на сърцето (JAHA) съобщава, че рискът от инфаркт е по-висок при жени, които имат форма на ябълка, в сравнение с формата на круша на тялото, която има повече мазнини около бедрата.
Според проучването също така се казва, че жените, които имат форма на ябълка, са три пъти по-склонни да преживяват инфаркт, отколкото мъжете, които имат форма на ябълка.
Важно е също да знаете индекса на телесна маса и размера на всяка талия
Проучването е проведено чрез наблюдение на данни, събрани от близо 500 000 души на възраст 40-69 години, събрани в Британската биобанка. Проучването е проведено в продължение на седем години и нито един от участниците не е имал анамнеза за сърдечни заболявания.
Жените участници имат индекс на телесна маса или индекс на телесна маса (ИТМ) средно 27, докато мъжете участници с индекс на телесна маса от 28. Резултатите показват, че при 5 710 участници е имало сърдечен удар, като 28% от резултатите са жени. Не е изненадващо обаче, че наличието на по-голям ИТМ има по-голям шанс за сърдечен удар.
Е, освен че изследването посочва, че рискът от сърдечни заболявания също е свързан с обиколката на талията. В това проучване беше споменато, че жените с размер на талията, по-висок от средния, са имали по-голям риск от инфаркт в сравнение с мъжете, които са имали размер на талията по-висок от средния.
Експертите казват, че голяма обиколка на талията, която обикновено е собственост на хора с форма на ябълка, е изложена на риск от хронични заболявания. Причината за това е, че лицето има голямо количество мазнини в корема. Мазнините в стомаха обикновено се намират около важните органи на тялото.
Колкото по-дебела е мазнината в тези органи, толкова по-голям е рискът за здравето, тъй като мазнините могат да попречат на работата на тези органи.
