съдържание:
- Медицинско видео: I Passed out at Work
- Какво причинява често кихане, когато се събудя?
- 1. Алергичен ринит
- 2. Сух въздух
- 3. Синузит
- 4. Вазомоторния ринит
- Как се справяте с кихането, когато се събудите?
Медицинско видео: I Passed out at Work
Назалното запушване и кихането е един от симптомите на грип, който е доста смущаващ. Но изведнъж изведнъж ли си кихал, когато се събудиш сутрин, въпреки че не си имал грип? Тогава преди обяд симптомите на кихане всъщност просто изчезват. Приблизително, каква е причината и как да я преодолеем? Хайде, вижте пълния преглед по-долу.
Какво причинява често кихане, когато се събудя?
Не малко хора, които изпитват кихане, нос и сълзене на очи само когато се събудите сутрин. От медицинска страна това може да бъде причинено от няколко неща, включително:
1. Алергичен ринит
Алергичен ринит, наричан също сенна хрема, е състояние, което се появява, когато имунната система на организма реагира с алергени, т.нар. алергени. Обикновено тези, които могат да причинят алергии, са изложени на цветен прашец, плесен, животински косми или акари.
Според Марк Р. Нойстром, ДО на алергията на Канзас Сити и Асоциациите на астмата, 20% от хората, които изпитват кихане, когато се събуждат сутрин, са причинени от алергии към кърлеж. Поради много малката си форма, може да не осъзнаете, че матракът и възглавницата, които използвате досега, се оказаха заразени от акари.
Когато акарите влязат в носа, алергичните клетки в носната лигавица освобождават хистамин. Е, това е, което причинява кихане и хрема като форма на реакцията на тялото към чужди тела, които влизат.
2. Сух въздух
Ако често кихате, когато се събудите, това може да се дължи на влиянието на климатика или на стайна температура, която се изсушава. Без да го осъзнават, и двете неща могат да направят вътрешността на носа суха.
Слузният слой вътре в носа функционира, за да запази влагата и да улови всички чужди тела, които влизат. Когато носът изсъхне, това означава, че носната слуз не може да задържи навлизащия чужд предмет. В резултат на това, тези алергени могат да влязат лесно и да направят носа да се сърби, за да кихане.
3. Синузит
Синузитът може да бъде една от причините да кихате сутрин. Това е така, защото възпалението на синусите може да наруши лигавицата на носа и да предизвика прекомерна слуз. Ако усетите усещането за гъделичкане в носа ви да кихате често в продължение на няколко седмици, тогава може да изпитате хроничен синузит.
4. Вазомоторния ринит
Ако не сте болен или алергичен, но все пак често кихате, когато се събудите, може да имате вазомоторен ринит. Вазомоторният ринит или неалергичният ринит е възпаление на носните мембрани поради много чувствителното състояние на кръвоносните съдове в носа.
Обикновено това се случва, когато по време на сън изпитвате промени в температурата или имунната система на организма. Въпреки че причинява симптоми на студ и кихане, които са неудобни, това състояние обикновено не е опасно.
Как се справяте с кихането, когато се събудите?
За да преодолеете кихането, когато се събудите, първо трябва да знаете причината. Ако е причинена от алергичен ринит, по принцип няма лекарство, което да лекува алергичен ринит до 100%.
Най-добрият начин да направите е да избягвате нещата, които причиняват алергии, а именно като сменяте калъфката и спалното бельо всеки месец. След това се уверете, че го измийте старателно и подсушете подметката под горещото слънце, за да убиете лепките.
За да бъдете максимално, опитайте се винаги да подменяте старите възглавници с нови на всеки шест месеца. Това е полезно за намаляване на риска от сърбеж по кожата на тялото и предотвратяване на алергии, дължащи се на акари.
Ако алергиите са причинени от въздуха от климатика, трябва да използвате помощта на овлажнител или овлажнител. Този инструмент ще ви помогне да избегнете сух нос, който може да предизвика кихане, когато се събудите.
Освен това се уверете, че винаги пиете вода. Защото, ако тялото остане хидратирано, тялото ще бъде по-способно да се бори с вирусни и бактериални инфекции, които влизат в тялото. В резултат на това симптомите на кихане, когато се събудите, които чувствате, ще намаляват бавно.
