съдържание:
- Медицинско видео: Top 15 Scariest Paranormal Moments in Ghost Adventures
- 1. Анемия
- 2. Депресия и стрес
- 3. Фибромиалгия
- 4. Хранителни алергии или непоносимост към храни
- 5. Сърдечно заболяване
- 6. Ревматизъм
- 7. Сънна апнея
- 8. Диабет тип 2
- 9. Хипотетизъм
Медицинско видео: Top 15 Scariest Paranormal Moments in Ghost Adventures
Често ли се чувствате уморени? Дори когато започнете дейности сутрин или прекъснете за няколко часа? Ако е така, не подценявайте симптомите на умора, които усещате. Може да изпитате редица заболявания, свързани с умората, без да знаете, и тук има заболявания, които могат да бъдат свързани с умората, която чувствате:
1. Анемия
В допълнение към умората, хората, които изпитват анемия, също обикновено се чувстват замаяни, студени и имат треска. Анемията често се среща при жени и деца.Анемията е състояние, при което в организма липсват червени кръвни клетки, обикновено това се дължи на недостиг на желязо. Когато настъпи анемия, кръвоносните съдове не са в състояние да разпределят кислород и храна в клетките на тялото. Така че, клетките на тялото, за които се предполага, че произвеждат енергия от кислород и храна, стават непроизводителна енергия. След това тялото се изтощава от енергия и се чувства изчерпано. Други причини за анемия са липсата на витамин В12 и фолиева киселина. Хроничните заболявания като захарен диабет и бъбречно заболяване също могат да причинят на тялото липса на червени кръвни клетки.
2. Депресия и стрес
Ако се чувствате депресирани, тъжни или депресирани, не се учудвайте, ако често се уморявате бързо. Експертите твърдят, че депресията често се среща в възрастовата група от 15 до 30 години. Много неща могат да накарат човек да изпита депресия. Някой, който е депресиран, често не желае да прави никаква дейност, се чувства уморен през целия ден, губи апетит или дори обратното, яде в големи количества като бягство от усещането за стрес, който се преживява.
3. Фибромиалгия
Фибромиалгията е заболяване, което може да причини хронична умора и болка в костите и мускулите, особено при жените. Ако имате фибромиалгия, тогава ще продължите да се чувствате сънливи дори и след като сте спали с часове. Фибромиалгията е причинена от различни фактори, а именно възраст, която обикновено се среща от хора на възраст от 30 до 50 години, наследственост, травма и различни заболявания, свързани с костите, мускулите и ставите. Един от начините за намаляване на симптомите на този синдром е да правите редовни упражнения. Правейки редовни упражнения, тя може също така да подобри качеството на съня, което преди това е било нарушено и подобрява настроението. Препоръчителното упражнение е плуване или други видове упражнения с умерена интензивност.
4. Хранителни алергии или непоносимост към храни
Храната осигурява енергия за тялото, но за някои хора, които имат алергии, храни, които я правят алергична, го правят уморен. Умората в този случай е признак на хранителна алергия или непоносимост. Затова избягвайте храни, които ви правят алергични. Ако не знаете какви храни ви правят алергични, трябва да обсъдите това с Вашия лекар. Храните, които ви правят алергични, също могат да ви направят много сънливи с разстояние от 10 до 30 минути след консумирането им.
5. Сърдечно заболяване
Ако се чувствате уморени, когато ходите за кратко разстояние или до няколко стъпки, тогава може да имате проблеми със здравето на сърцето. Различни сърдечни заболявания като коронарна болест на сърцето, сърдечна недостатъчност или различни други заболявания на кръвоносните съдове имат същите симптоми на умора. Това сърдечно заболяване се превърна в причината за смъртта номер едно в света. Ето защо, ако често се чувствате изтощени, въпреки леките дейности, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
6. Ревматизъм
Ревматизмът е възпаление, което възниква в ставите и причинява симптоми като подуване, зачервяване, болка, скованост и прекомерна умора. Това заболяване често се среща от групи с възрастова група от 20 до 40 години и се наблюдава при жените. Причината за ревматизма е автоимунната или нарушена имунна система, която причинява възпаление на ставата.
7. Сънна апнея
Сънна апнея е нарушение на затруднено дишане при сън. Някой, който изпитва това разстройство, има симптоми на прекомерна умора, умора, когато се събужда, и хъркане по време на сън. Някои рискове, които произтичат сънна апнея случва се именно при затлъстяване, навици за тютюнопушене и нездравословен начин на живот.
8. Диабет тип 2
Симптомите, изпитани от хора с захарен диабет тип 2, а именно загуба на тегло, умора, повишена урина, продължават да се чувстват жадни и гладни. За разлика от диабет тип 1, диабет тип 2 се причинява от нездравословен начин на живот, висока консумация на захар и мазнини и рядко физическа активност, така че тялото му не може да контролира повишените нива на кръвна захар. Когато човек има диабет, човек вече не може да се възстанови от това заболяване. Въпреки това, това заболяване все още може да бъде контролирано чрез предотвратяване на много високо увеличение на нивата на кръвната захар, което ще предизвика неблагоприятни ефекти върху здравето.
9. Хипотетизъм
Щитовидната жлеза е орган орган, който регулира различни телесни функции като дихателната система, сърдечната честота, телесната температура, нивата на мазнините в тялото, нервната система и т.н. Когато щитовидната жлеза не работи правилно, състоянието може да се нарече хипотиреоидизъм. Това заболяване се причинява от автоимунни или нарушения на имунната система. Хипотетизмът има симптоми като депресия, наддаване на тегло, умора и студ.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО
- 9 Признаци Вашето тяло се нуждае от повече сън
- Колко часа тийнейджърите трябва да спят през нощта?
- Различни причини за някой умират по време на сън
