съдържание:
- Медицинско видео: Official Tell the World Feature Film
- Запознайте се с различните ползи от правенето на любов към здравето
- 1. Предотвратете сърдечни заболявания
- 2. Сънят става по-добър
- 3. Подобряване на мозъчната функция
- 4. Предотвратете стареенето
- 5. Помага за намаляване на болката
- 6. Намаляване на стреса
- 7. Изгорете калориите
Медицинско видео: Official Tell the World Feature Film
Не е тайна, че сексът може наистина да добави интимност, привързаност и дори да укрепи връзката ви и партньора ви. Освен спечелените вътрешни ползи, познаването на секса може да доведе и до безброй ползи за здравето. Какви са ползите от секса за здравето на тялото? Разберете в тази статия, нека!
Запознайте се с различните ползи от правенето на любов към здравето
1. Предотвратете сърдечни заболявания
Хомоцистеинът е един от химикалите в организма, който при прекомерни количества може да предизвика кръвни съсиреци в сърцето. Замразяването на кръвта в сърцето ви прави уязвими към сърдечни пристъпи и други сърдечни проблеми.
Редица проучвания показват, че сексът може да помогне за предотвратяване натрупването на хомоцистеин чрез насърчаване на кръвообращението. Резултатите от тези изследвания обаче сочат, че ползите от секс са по-чести за мъжете, отколкото за жените.
2. Сънят става по-добър
Може да сте сънливи и уморени веднага след като се наслаждавате на секса. Успокой се, не си сам. Това всъщност може да бъде полза от секса за вашето здраве. Защото по-добре спите. След оргазъм човешкото тяло ще освободи хормона пролактин, който може да ви направи много удобен и лесно сънлив.
3. Подобряване на мозъчната функция
Проучванията показват, че хората, които редовно правят секс, могат да подобрят мозъчната си функция. Едно проучване от Оксфордския университет в Обединеното кралство също така каза, че ползите от секс биха помогнали за запазването на паметта ви. Когато правите любов, има много нови клетки в мозъка, които растат и възпалителният процес също ще намалее.
4. Предотвратете стареенето
Д-р Дейвид Уикс, доктор по психология от кралската болница в Единбург, казва, че задоволяването на секса наистина може да повиши качеството на живота ви.
Освен това сексът помага да се предотврати стареенето на лицето, както за мъже, така и за жени. Освен това, dR. Дейвид Уикс обясни, че хората, които редовно правят любов, изглеждат с няколко години по-млад от реалната си възраст. Това се подозира, защото освобождаването на HHH HHH и ендорфини след правене на любов може да подобри здравето на кожата ви, като предотврати увисването и бръчките.
5. Помага за намаляване на болката
Болката и болката правят съня или ежедневните дейности нарушени. Знаете ли, сексът може да намали болката в тялото? Да, оргазмите, които стимулират притока на кръв, могат да причинят болка в определени части на тялото, като например в главата, да се намали малко.
Не само главоболие, секс преди менструация може дори да облекчи симптомите на ПМС, като менструални болки или стомашни спазми.
Д-р Алис Кели-Джоунс, акушер-гинеколог и говорител от Съединените щати също заяви, че оргазмът може да укрепи мускулите на тазовото дъно чрез подобряване на притока на кръв към гениталиите. Това може да помогне за намаляване на спазмите по време на менструация.
6. Намаляване на стреса
Ползите от правенето на любов към здравето могат да се усетят, когато освободеният хормон допамин и ендорфини ви накара да се почувствате добре, доволен и облекчен от оргазъм след правене на любов.
Сексът също е физическа активност, която е релаксираща и може да подобри настроението ви и да намали появата на стресови сигнали, изпратени до мозъка.
7. Изгорете калориите
Д-р Наоми Грийнбалт, специалист по психично здраве, който също е бил медицински директор в клиниката The Rocking Chair New Jersey, заяви, че правенето на любов може да изгори до 250 калории. Да, след като правите любов, може да се задъхвате и да дишате и да се чувствате уморени като някой, който е завършил физически упражнения. Ето защо сексът може да бъде забавен и вълнуващ начин за изгаряне на излишните калории в тялото.
Така, доказано е, че правенето на любов е добро за здравето на човешкото тяло, нали? Не се колебайте да поканите двойки да правят любов тази вечер.
