съдържание:
Медицинско видео: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Кръстосани мехури или изпотяване на бедрото възниква, когато вътрешните бедра се докоснат (или влязат в контакт с кърпа), когато ходите или бягате, създавайки триене, което уврежда външния слой на кожата, като причинява чувствителност и възпаление на бедрото.
Този червеникав обрив ще ви накара да се чувствате неудобно, когато носите рокля, пола или панталон - особено когато е горещо и влажно. Когато се потите, влажният въздух от пот ще се прилепи към кожата и ще разруши кожата.
Отчитане от здраве, според д-р Мелиса Пилианг, д-р дерматолог в клиника Кливланд, всичко, което може да абсорбира влагата, може да помогне за предотвратяване на мехури в слабините. Въпреки това, не правете дезодорант най-добрия си избор - въпреки че дезодорантите ще бъдат доста ефективни при спешни случаи. Според Пиланг дезодорантите всъщност изсушават кожата. Така че, ако продължавате да използвате дезодоранти, кожата ви може да стане по-възпалена. Тогава какво е решението?
Различни лесни начини за лечение на мехурчета
прах
Мократа и влажна кожа може да влоши мехурите. Прахът може да абсорбира масло и влага от кожния слой. Преди да напуснете къщата, нанесете на прах или бебешки прах във вътрешната част на бедрата и бедрата, области, които ще се потят много.
Вазелин
Вазелинът действа като лубрикант, за да предотврати появата на мехури поради триенето на бедрото. Нанесете желе върху вътрешните бедра и гънките на бедрата. Можете да повторите приложението няколко пъти през деня. Вазелинът може да се използва и за лечение на възпалена кожа.
Балсам за устни
Както при вазелин, балсамът за устни може да предотврати срязването на бедрото поради мехурчетата, тъй като хлъзгавата текстура осигурява прозрачна бариера за предотвратяване на триенето. За допълнителна защита, можете да приложите анти-изпотяващи дезодоранти с рол-он в най-чувствителните зони.
Тесни шорти
Тесни шорти (spanx) са добър избор, когато искате да носите туба. Плътните къси панталони могат да помогнат за предотвратяване на ожулвания по бедрата поради непрекъснато триене. Тъканта ще действа като бариера между кожата, за да сведе до минимум триенето и абсорбира потта.
Кокосово масло
Освен че е ефективен за грижа за косата. Кокосовото масло също е ефективно за предотвратяване на ожулвания, дължащи се на триене на бедрото. Просто смесете една супена лъжица кокосово масло, сода за хляб и етерично масло по ваш избор, след това нанесете върху вътрешната част на бедрото и бедрото.
Лосион за тяло
Лосионът за тяло може да бъде бързо решение, за да се избегнат мехури. Използвайте специален лосион за чувствителна кожа или тип, който подобрява сухата кожа. Освен това е доказано, че лосионът за тяло, съдържащ сурово масло от ший, е ефективен за предотвратяване на ожулвания от бедрата.
Изберете правилните дрехи
Когато тренирате, носете облечени в тялото дрехи с материали, които не улавят пот, като например синтетични влакна. Не упражнявайте с памучни ризи или панталони. Памукът само улавя влагата и дразни кожата още по-лошо. Можете също така да обмислите да правите отделни упражнения за горните и долните части на тялото, за да си почивате бедрата от прекомерно триене при изпотяване във фитнеса.
Как да лекуваме мехури, ако е твърде късно?
Мехури по бедрата трябва да се лекуват незабавно, така че не ги пренебрегвайте. Почистете раздразнената зона с вода, не го изтривайте и я подсушавайте добре. Можете да използвате и мек хидратиращ сапун.
След почистване, нанесете вазелин. Ако мехурчетата са много болезнени, подути, кървещи или удебелени кожата, свържете се с Вашия лекар. Вашият лекар може да предпише лекарствени мазила за възпаление на кожата.
Дайте почивка на кожата си да се възстанови напълно, преди да започнете отново активно. Носете разхлабени и меки дрехи през деня и памучни пижами, докато спите през нощта. Непрекъснатото триене само ще влоши възпалението. Ако възпалението на кожата Ви не се подобри, може да се нуждаете от лекарствен антибиотичен мехлем, за да излекувате зоната на инфекцията.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- Selfie причинява стареене на кожата, наистина?
- Храната е задължителна за суха кожа
- Ето как безопасно да стискате пъпки, без да причинявате нараняване
