съдържание:
- Медицинско видео: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- 1. Има инфекция
- 2. Яжте твърде малко
- 3. Липса на определени видове хранителни вещества, необходими за заздравяването на раните
- 4. Сън и почивка не са достатъчни
- 5. Пушене
- 6. Приемане на определени лекарства
- 7. Пиене на алкохол
Медицинско видео: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
В момента сте ранени или ранени? И чувстваш ли, че раните ти не са излекувани? Процесът на лечение на наранявания или наранявания не може да се подценява. Може би отначало си мислите, че нараняване или нараняване ще се възстанови и ще се излекува само по себе си. Но всъщност много неща могат да повлияят на лечебния процес на тези рани, особено засягащи скоростта или неуспеха на изцелителното време.
Тогава какво прави травмата ви да не лекува дълго време? Ето причините.
1. Има инфекция
Ако раната и нараняване са заразени, процесът на оздравяване ще отнеме много време. Инфекцията възниква поради бактерии и вируси, които растат около раната. Това обикновено причинява изпускане на раната или намокряне. Треска включва и симптоми на инфекции, които често възникват. Обикновено, ако инфекцията не е твърде тежка, лекарят ще Ви предпише антибиотици. Но ако раната на инфекцията е достатъчно тежка, не е невъзможно да се извърши операция за отстраняване на засегнатата част.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Сърбеж на кожата без причина? Може би сте стресирани
2. Яжте твърде малко
Ако ядете твърде малко? Храненето, което не е в съответствие с вашите нужди, ще направи процеса на изцеление дълъг. Дори при хора, които имат сериозни наранявания и травми, ежедневните им енергийни нужди могат да се увеличат с около 15-50% от нормалните им нужди. В този случай храната се превръща в енергия в тялото и след това се превръща в основен източник на енергия за възстановяване на тъканите, затваряне на рани и лекуване на рани. Така че, ако не ядете достатъчно, горивото за заздравяване на раната не е достъпно и ще накара раната да се излекува дълго.
3. Липса на определени видове хранителни вещества, необходими за заздравяването на раните
Здравата и питателна храна е един от ключовете за ускоряване на процеса на заздравяване на рани или наранявания. Хранителните вещества, които играят важна роля в процеса на заздравяване на рани, са:
протеин, Това макро хранително вещество е полезно за възстановяване на увредените тъкани и клетки и за изграждане на нова тъкан в тялото. Ако раната или увреждането наранят тъканите в тялото, за него е необходим протеин
Витамини и минераликато витамини А, В, С, D, калций, цинк, магнезий и желязо са микроелементи, необходими в процеса на заздравяване на рани. Микронутриентите помагат на организма да регенерира увредените клетки и тъкани, намалява скоростта на възпалението, поддържа имунната система нормална и укрепва новооткритата тъкан.
Така че, трябва да ядете здравословни и балансирани храни, за да ускорите процеса на оздравяване. Подходящата порция и изборът на правилния източник на храна могат да направят раните ви по-бързо.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Зеленчуков протеин и животински протеин, който е по-добър?
4. Сън и почивка не са достатъчни
Сънят е една от най-добрите защитни сили на тялото и играе важна роля в регенерирането и възстановяването на тъканите. Когато спите, тялото ще произвежда различни хормони, които функционират за стимулиране на имунната система, укрепване на костите и увеличаване на мускулната маса. Ако времето за сън е нарушено, тялото губи възможността да направи всичко това. Един от ефектите е бавният процес на заздравяване на рани или наранявания.
5. Пушене
Навиците за пушене са не само вредни за общото здраве, но и ефектите от тютюнопушенето могат да причинят бавно зарастване на раните. Според проучване, проведено от изследователи от Националния център за биотехнологична информация, съдържащият се в цигарите никотин може да намали притока на кръв към кожата. Намаляването на кръвния поток около раната или нараняването кара раната да не получи храна и хранителни вещества, които да се използват за заздравяване на рани.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Под 18 години са започнали да пушат? Това е въздействието
6. Приемане на определени лекарства
Всъщност приемането на някои лекарства може също да забави процеса на заздравяване на раните. Примери за видове лекарства, които могат да забавят заздравяването, са нестероидни противовъзпалителни лекарства, антикоагулантни лекарства, които са лекарства за инхибиране на съсирването на кръвта, кортикостероиди, лекарства, които действат за подтискане на имунната система и химиотерапевтични лекарства. Ако приемате тези лекарства и имате нараняване или нараняване, трябва да обсъдите това с лекаря, който Ви лекува.
7. Пиене на алкохол
Консумацията на алкохол при нараняване или нараняване може действително да попречи на развитието и възстановяването на мускулите. Освен това, някой, който консумира алкохол, ще изпита дехидратация, липса на енергия, защото входящата енергия се използва, за да реагира на ефектите, произтичащи от пиенето на алкохол, и да инхибира и намалява способността на организма да произвежда енергия.
