съдържание:
Медицинско видео: Breaking2 | Documentary Special
За да работят правилно, очите зависят от потока на разкъсване, за да осигурят постоянна влажност и смазване, за да поддържат визията и комфорта. Сълзите са комбинация от вода, като овлажняващ агент; масло, смазващо средство; слуз; равномерно разпределение; и специални антитела и протеини като резистентност към инфекции. Всички тези компоненти се освобождават от специалните жлези около очите.
Симптоми на сухота в очите
Сухите очи се появяват, когато очите не произвеждат сълзи както трябва, или когато съставът на поддържащите сълзи не е в правилната консистенция и се изпарява твърде бързо. Когато сълзите не смазват очите ви добре, можете да изпитате:
- смъдене
- Чувствителност към светлина
- Твърдо или песъчливо усещане в очите
- В очите има горещи, парещи или сърбящи усещания
- Както има нещо, което е в очите
- червенина
- Замъглено виждане
- Очите са уморени и течащи
- Слуз в или около очите
Ако не се лекува, това състояние ще предизвика възпаление, болка, циреи или белези на роговицата. В някои случаи сухите очи причиняват частична загуба на зрението. Общата загуба на зрението в резултат на сухота в очите обаче е много рядка.
Сухите очи могат да предизвикат „фалшиви“ сълзи
Пациентите със сухо око ще получат излишните сълзи, които попадат върху бузите. Това се случва, когато очите не получават достатъчно смазване, така че окото да изпрати сигнал за спешна помощ през нервната система, за да поиска повече смазка. Нервната система на окото след това отговаря на тази спешна молба, като залива очите със сълзи, за да се опита да компенсира страданията, причинени от сушата. Въпреки това, тези аварийни сълзи са направени само от вода и нямат качеството на смазване или състава на нормалните сълзи. Тези фалшиви сълзи могат да измият мръсотията, но няма да покрият очите правилно.
Сухите очи могат да затруднят извършването на няколко дейности, като например използване на компютър или четене за определен период от време, и може да намали поносимостта на очите за суха среда, като например въздух в самолет.
Какво причинява сухи очи?
Има различни причини, поради които можете да изпитате сухи очи, въпреки че една точна причина не може да бъде намерена. Някои възможни причини, включително:
1. Хормонални промени
Хормоните стимулират производството на сълзи. Хормоналните промени, които обикновено се наблюдават при жените, могат да увеличат риска от сухота в очите. Например: по време на бременност, менопауза или използване на противозачатъчни хапчета.
2. Процесът на стареене
Сухите очи се срещат по-често от възрастни хора. Това може да се дължи на сълзене, което намалява с възрастта и клепачите стават по-малко чувствителни към изравняването на сълзите по повърхността на очите.
3. Медицински състояния
Някои заболявания могат да повлияят на способността на очните жлези да произвеждат сълзи, като диабет, ревматоиден артрит, лупус, склеродерма, синдром на Sjogren, нарушения на щитовидната жлеза, недостиг на витамин А, парализа на Бел, алергии, контактен дерматит, HIV.
Много хора, които изпитват сухи очи, също имат блефарит или дисфункция на мейбомиалната жлеза (MGD). MGD е възпаление на границата на клепачите, което може да блокира сълзовите жлези, за да произвежда масло за разкъсващия слой. Блефарит може да бъде изпитан от всеки и обикновено се причинява от бактериални инфекции или други състояния, като розацея
4. Медицина
Сухото око може да бъде страничен ефект от употребата на някои лекарства, като антихистамини, деконгестанти, хормонална заместителна терапия, антидепресанти, лекарства за хипертония, лекарства за приемане на акне, орални контрацептиви, Паркинсонови лекарства, бета-блокери и диуретици.
5. Околна среда и дейност
Екологичните фактори не са основната причина, а по-скоро фактори, които могат да влошат състоянието на сухота в очите. Например: прах, дим, вятър, слънце, сухо време, духащ горещ вятър, са на високо място.
Освен това, когато четете, работите пред компютърен екран, пишете или извършвате дейности, които изискват други визуални концентрации, очите са склонни да мигат по-рядко. Това означава, че разкъсващият слой ще се изпари по-бързо от процеса на пълнене.
6. Козметика
Някои хора, които са имали LASIK очна хирургия, съобщават за сухи очи няколко седмици след операцията. Симптомите обикновено изчезват сами след няколко месеца, но в някои случаи могат да продължат.
Контактните лещи също могат да раздразнят очите и да причинят сухи очи.
7. Проблеми със структурата на клепачите
Ектропията (обръщане на вътрешния клепач навън) и ентропията (вътре във външния клепач) могат да предизвикат изсъхване на мета и раздразнение поради слоя от сълзи, който се изпарява бързо след непрекъснат контакт с външния въздух.
Сухите очи могат да се появят и поради кератит, състояние, при което клепачите не се затварят напълно по време на сън.
Как за лечение на сухи очи?
Лечението на сухите очи помага само за контролиране на симптомите, но няма лечение. Някои хора могат да имат периодични симптоми на сухота през целия си живот.
Трябва да обсъдите възможностите за лечение с очен специалист. Лечението за сухи очи може да включва:
- Изкуствени сълзи. Случаите на леки до умерени сухи очи обикновено могат да бъдат лекувани с лубриканти за грижа за очите, като изкуствени сълзови капки, гелове и мехлеми. Въпреки това, изкуствените сълзи са основната терапия за оплаквания от сухи очи, защото техният вискозитет е много подобен на естествените сълзи. Изкуствените сълзи се продават свободно на пазара, без да се използват рецепти. Много видове сълзи и една марка може да не са подходящи за вас. Добре е да експериментирате, за да откриете кои капки са най-ефективни за вас. Ако имате хронични сухота в очите, препоръчително е да използвате изкуствени сълзи, дори когато усетите, че няма проблем. Избягвайте изкуствени сълзи с консерванти, ако трябва да го използвате повече от четири пъти на ден или да се лекувате с химикали, които причиняват свиване на кръвоносните съдове.
- Капки за очи. Някои капки за очи съдържат консерванти, за да се предотврати отглеждането на вредни бактерии в бутилката. Ако симптомите изискват от вас да използвате капки за очи повече от шест пъти на ден, трябва да използвате капки за очи без консерванти. Това е особено важно, ако лекарят Ви е казал, че имате тежки симптоми на сухота в очите. Консерванти, използвани в големи количества или за дълги периоди от време (месеци или години), могат да увредят фините клетки на повърхността на окото или да причинят възпаление. Ако носите меки контактни лещи (контактни лещиМоже да се наложи да използвате и смазочни материали без консерванти, тъй като остатъците от консерванти ще се прилепят към контактните лещи и ще увредят очите.
- Носете очила. Изберете очила за четене или слънчеви очила, които се побират близо до лицето или които имат страничен щит, за да забавят изпаряването на сълзите от повърхността на окото. В стаята, пречиствателите на въздуха, за да филтрират прах и други частици, могат да помогнат за предотвратяване на сухите очи. Овлажнителите също могат да помогнат за добавяне на влага във въздуха. Ако носите контактни лещи, променете типа на обектива или ограничете колко често го използвате, това помага за облекчаване на симптомите на сухото око. Освен това можете да опитате да замените разтвора за почистване на лещи или капки без консерванти.
- Избягвайте сухи условия. Уверете се, че очите ви се отпускат достатъчно, когато извършвате дейности, които изискват от вас да използвате очите си дълго време. Прилагайте капки за очи, когато правите тази процедура.
- Пийте вода и вземете достатъчно храна. Пиенето на много вода ще помогне на лигавиците ви да бъдат влажни. Опитайте се да ядете повече храни, които са богати на омега-3 мазнини - ленено семе, орехи и мазни риби като сьомга и треска.
- Не търкайте очите си. Опитайте да мигате по-често, когато четете, пишете, шофирате или работите пред монитора, за да разпределите равномерно сълзите по цялата повърхност на окото. Също така избягвайте триенето на очите си твърде силно, което може да влоши симптомите.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- Няма нужда да се притесняваш да ходиш в салона, за да имаш красиви вежди
- Сънят може да ви накара да набръчкате бързо, нали знаете!
- Лош дъх не е само защото рядко си миете зъбите
