съдържание:
- Медицинско видео: Official Tell the World Feature Film
- Защо гледането на тъжни филми всъщност може да ви направи щастливи?
Медицинско видео: Official Tell the World Feature Film
Гледането на тъжни филми, обикновено драматични филми, може да накара някого да плаче и да се пренесе в емоция. Понякога то кара човек да помни стари спомени, които правят преливащите емоции все повече.
Но се оказва, че често гледането на тъжни филми не само кара някой да плаче и да почувства емоция.Цитирано от Елит ЕжедневноКогато гледате филми, които имат емоционално съдържание, като много тъжен филм, нашият мозък освобождава окситоцин (хормон, който се държи като невротрансмитер в мозъка). Окситоцинът ни помага да се свържем с други хора и да ни насърчава да станем индивиди, които са по-съпричастни, любящи и доверчиви.
Невроикономисти от Claremont Graduate School, а също и експерти по окситоцин, Пол J. Зак, казват, че окситоцинът ни прави по-чувствителни към социалните дейности около нас. В много ситуации социалната активност ни насърчава да се опитаме да помогнем на другите, когато те наистина се нуждаят от нашата помощ.
Така че, отидете да гледате филм, да се смеете и да плачете. "Това е добро за мозъка ви и може да ви насърчи да направите положителни промени в живота си, както и в живота на другите хора," каза Зак.
Защо гледането на тъжни филми всъщност може да ви направи щастливи?
Както се съобщава greatistЗак също каза, че обикновено гледането на тъжни филми ще ни накара да се обучим да бъдем по-съпричастни към другите, докато тренираме мозъка да освобождава окситоцин. Това е причината, поради която вие или много други хора обичате да гледате тъжни филми.
Въпреки това, въз основа на друго проучване, както е описано от клиничните психолози, Джесика Магидсън, често гледането на тъжни филми също може да ни накара да се чувстваме по-щастливи.
"Първата причина е, че филмът ни насърчава да се замислим за себе си и да се чувстваме благодарни за това, което можем в живота, и да установим отношения по-добре от това, което се случва с героите във филма", казва Джесика.
Мнението на Джесика бе подкрепено и от мненията на други експерти, като докторска д-р Силвия Кноблох-Вестервик, написана на PsychCentral, Силвия каза, че хората са склонни да използват трагедии, които се случват в други хора (или в fim) като начин за отразяване на важни взаимоотношения в живота им.
Това помага да изчислим нашата благодат и благодарност. Интересното е, че тези, които са били тъжни, когато гледат тъжен филм, все още могат да получат тласък на щастие след това, заради тази голяма благодарност, ”каза Силвия.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- Уау, гледане на филм на ужасите може да намали теглото!
- 5 предимства от слушането на разстроени песни
- 5 здравни проблеми, дължащи се на разбито сърце
