съдържание:
- Медицинско видео: How to Let Go of the World and Love All the Things Climate Cant Change 2016 [Full Movie]
- Опасността от студен компрес по време на треска
- И така, какъв е правилният начин да се намали температурата?
- 1. Увеличете почивката
- 2. Напълнете приема на течности
- 3. Приемайте лекарства
Медицинско видео: How to Let Go of the World and Love All the Things Climate Cant Change 2016 [Full Movie]
Студените компреси са класически трик за облекчаване на треска, която се предава от поколение на време. Но знаете ли, че този метод е погрешен и всъщност може да навреди на тялото?
Опасността от студен компрес по време на треска
Треска е естествената реакция на организма към инфекции, причинени от вируси или бактерии. Казва се, че човек има треска, когато телесната му температура е по-висока от 37 градуса по Целзий, тялото му трепери или се изпотява и се чувства слабо, главоболие и болка в тялото му.
Любимият начин на хората за облекчаване на треската е да накиснете кърпата в контейнер с вода, напълнена с кубчета лед и да го прикрепите към челото. Смята се, че студените температури абсорбират топлината на тялото, така че температурата бързо ще падне.
Всъщност лекарите и здравните специалисти по света никога не са ни съветвали да се свием, когато имаме треска. Треска е начинът на организма да поддържа температурата си нормална. Въпреки това, студената температура стимулация на компреса всъщност се счита за заплаха от имунната система, така че тялото все повече ще увеличи температурата си. В резултат на това треската дори не пада - може дори да се влоши. Същото нещо се случва, когато си почивате в климатизирана стая или се къпете, докато сте с висока температура.
Затова избягвайте да използвате студени компреси или студени вани, когато имате треска. Студените компреси са по-подходящи за справяне с възпаление или подуване, например изкълчени крака или удари по вратата.
И така, какъв е правилният начин да се намали температурата?
Тук е първата помощ, която трябва да вземете, когато се занимавате с дете или възрастен с висока температура.
1. Увеличете почивката
Треска всъщност е сигнал от тялото, така че почивате. Състоянието на тялото е слабо, когато треска, ако е принудена да продължи да се движи, всъщност ще влоши състоянието ви. Ето защо, когато имате треска, незабавно спрете дейността и си починете на удобно място.
2. Напълнете приема на течности
Повишената телесна температура по време на треска може да причини загуба на телесни течности, което ви прави податливи на дехидратация. Това е причината, да възстановите приема на течности, когато имате треска. В допълнение към предотвратяването на дехидратацията, течности, които влизат в тялото, също ще бъдат освободени чрез пот и урина, за да помогнат за понижаване на телесната температура.
Важното е да се отбележи, че не само голямото количество консумирана течност, но и вида на напитката, който ще консумирате.
3. Приемайте лекарства
Лекарствата с треска обикновено са необходими само ако телесната Ви температура достигне 39 градуса по Целзий или повече. Можете да приемате парацетамол (ацетаминофен), ибупрофен или аспирин. Тези лекарства се откриват лесно в аптеките или аптеките без рецепта. Не забравяйте, че винаги прочетете правилно етикета на опаковката за правилната доза, преди да използвате лекарството.
Въпреки това, ако имате висока температура, която не се подобрява и прилагането на противогрипно средство не работи за справяне с вашето състояние, незабавно се консултирайте с лекар, за да получите допълнителна помощ.
