съдържание:
- Медицинско видео: Vardi Wala The Iron Man Full Movie | Kannada Dubbed Action Movies | Tollywood Action Movies
- Рискът от деменция намалява при семейните двойки
- Защо е така?
- Здравословният начин на живот помага да се предотврати увеличаването на риска от деменция
Медицинско видео: Vardi Wala The Iron Man Full Movie | Kannada Dubbed Action Movies | Tollywood Action Movies
Деменцията е съвкупност от симптоми, които възникват поради намалена когнитивна функция на мозъка, причинена от смъртта на мозъчната клетка. Деменцията причинява загуба на паметта и намаляване на мисленето, често наричано сенилност, също води до промени в поведението и способността да се извършват ежедневни дейности. Понастоящем повече от 48 милиона души в света изпитват деменция. Psst ... Едно проучване установи, че рискът от деменция при семейните двойки е по-нисък от този на единичните хора. Как така?
Рискът от деменция намалява при семейните двойки
През 2050 г. се оценява, че страдащите от деменция са се увеличили почти три пъти. Като се има предвид това състояние, изследователите се опитват да намерят рискови фактори, които могат да бъдат променени, за да забавят или намалят риска от деменция. Много изследвания показват, че бракът има много ползи за здравето. Очевидно е, че намаляването на риска от деменция е едно от предимствата на брака, което не е широко обсъждано.
Публикувано е проучванеВестник по неврология, неврохирургия и психиатрия През 2017 г. е установено, че рискът от деменция при еднократни хора е с 42% по-висок от риска на семейната двойка. Този повишен риск се среща и при овдовялите жени, дори след десетилетия самият живот. Рискът от деменция при омъжените жени се е увеличил с 20%. Обаче вдовицата, която стана участник в това проучване, е жена, чийто съпруг е починал. При разведените жени не са открити разлики в риска.
Защо е така?
Бракът не засяга пряко риска от деменция. Омъжените хора обикновено имат по-здравословен начин на живот, защото има двойки, които насърчават здравословните навици. Омъжените хора също по-често и по-добре преживяват социални отношения. Според данните жените имат по-висока продължителност на живота от тези, които не са женени. Освен това физическото здраве на отделните хора обикновено е по-лошо.
Друго обяснение, което би могло да бъде алтернатива на връзката между вдовиците и деменцията, а именно стреса от загуба на любим човек, ще ускори появата на деменция. Стресът има неблагоприятен ефект върху деменцията.
Въпреки това, резултатите от това проучване не означава непременно, че бракът е най-добрият начин за предотвратяване на деменция. По-важно от брака е качеството на връзката между двамата партньори от самия брак, както и добрите социални отношения със семейството и околната среда.
Междувременно, промените в здравословния начин на живот играят жизненоважна роля за предотвратяване на намалената мозъчна функция поради деменция.
Здравословният начин на живот помага да се предотврати увеличаването на риска от деменция
Причините за някои видове деменция (особено за Алцхаймер) все още не са известни. Така че, редица неща могат да бъдат направени, за да се намали рискът от съдова деменция (васкуларна), а именно:
- Здравословна и балансирана диета.
- Редовни упражнения.
- Поддържайте идеалното телесно тегло.
- Не пушете.
- Избягвайте напитки, които съдържат алкохол.
Това означава, че както единичните, така и женените всъщност имат висок шанс да предотвратят риска от деменция, ако успеят да поддържат здравословен и балансиран начин на живот през целия си живот.
