Насоки за здравословен начин на живот Ако имате само един бъбрек

съдържание:

• Медицинско видео: Emotional Wake Up Call - Teal Swan-
  
• Защо някой има един бъбрек?
  
• Бъбречна агенезия (бъбречна агенезия)
  
• Какви са признаците и симптомите на бъбречната агенезия?
  
• Ами ако имате само един бъбрек?
  
• Колко често някой с един бъбрек се обръща към лекар?
  
• Поддържайте здравето с един бъбрек
  
• 1. Здравословна диета
  
• 2. Правене на подходящи упражнения
  
• 3. Пийте вода
  
• 4. Спрете да пушите
  

Медицинско видео: Emotional Wake Up Call - Teal Swan-

Бъбреците са човешки органи, които функционират за филтриране на кръвта. По този начин кръвта, която циркулира в тялото, е чиста кръв. Обикновено нормалните хора имат два бъбрека в телата си. Въпреки това, има някои хора, които имат само един бъбрек по някаква причина. Това може да се дължи на факта, че някой има нарушение в бъбреците, така че един от бъбреците му трябва да бъде отстранен. Може да се дължи и на вродено раждане. Тогава хората, които имат само един бъбрек, продължават да живеят живота си като хора с две бъбреци? Какви корекции трябва да се направят? Ето здравата насока.

Защо някой има един бъбрек?

Има три основни причини, поради които човек има само един бъбрек.

• Дефекти при раждане, Хора с агенезис (не образувани) бъбреци, родени само с един бъбрек. Хората, родени с дисплазия (образуване на разлом) на бъбреците, имат и двата бъбрека, но един бъбрек не функционира.
• Операция за отстраняване на бъбреците, Някои хора трябва да премахнат бъбреците за лечение на рак и други заболявания или наранявания. Когато бъбреците се отстраняват хирургически поради заболяване или за даряване, бъбреците и уретера ще бъдат премахнати.
• Бъбречен донор, Може да дарите бъбрек, за да дадете (присадени) на член на семейството или най-близкото лице, което има бъбречна недостатъчност.

Бъбречна агенезия (бъбречна агенезия)

Бъбречната агенезия (не бъбречна формация) е състояние, при което човек се ражда със загуба на един или и на двата бъбрека. Едностранна бъбречна агенеза (URA) е отсъствието на един бъбрек. Двустранната бъбречна агенеза (BRA) е отсъствието на двата бъбрека.

Според Марш на Димеи двата вида бъбречна агенезия са доста редки, възникващи при по-малко от един процент от ражданията всяка година. Това означава, че по-малко от един на 1000 новородени има URA. СУТ е много по-рядко срещан при около един на всеки 3000 раждания.

Бъбреците изпълняват функции, необходими за живота. Всеки се нуждае от поне една част от един бъбрек, за да оцелее. Без бъбрек, тялото не може да изхвърли правилно отпадъците или водата. Това натрупване на отпадъци и течности може да наруши баланса на важни химикали в кръвта и да причини смърт, ако не се лекува.

Какви са признаците и симптомите на бъбречната агенезия?

И двата вида бъбречна агенезия са свързани с други вродени дефекти, като например проблеми с белите дробове, гениталиите и пикочните пътища, стомаха и червата, сърцето, мускулите и костите, очите и ушите.

Бебетата, родени с URA, могат да имат признаци и симптоми при раждането, в детството или не по-късно в живота. Симптомите могат да включват:

• Високо кръвно налягане
• Бъбреци, които не функционират правилно
• Урината с протеин или кръв
• Подуване на лицето, ръцете или краката

Бебетата, родени с BRA, ще се чувстват много болни и не могат да оцелеят дълго. Те обикновено имат различни физически характеристики.

• Ушите изглеждат по-ниски от нормалните бебета
• Носът е притиснат плосък и широк
• Малка брадичка
• Деформирани ръце и крака

Бебета, родени с това състояние, са известни като синдром на Потър. Бебетата, които имат този синдром, производството на урина ще намалее или тъй като плодът не произвежда урина. Урината образува голяма част от околоплодната течност, която заобикаля и предпазва плода.

Ами ако имате само един бъбрек?

Като цяло хората, които живеят с един бъбрек, могат да водят здравословен живот. Въпреки това, някои хора са по-податливи на бъбречни заболявания. При някои хора, които са родени с един бъбрек или трябва да правят операция по отстраняване на бъбреците, тъй като те са деца, ще има възможност за загуба на бъбречна функция по-късно в живота. Обикновено това е в рамките на 25 години или повече. Обаче, загубата на бъбречна функция обикновено е много лека.

Възможно е по-късно да имате високо кръвно налягане. Въпреки това, хората, които живеят с един здрав бъбрек, всъщност са същите като хората, които живеят с две бъбреци. Качеството на живот може да бъде същото.

Колко често някой с един бъбрек се обръща към лекар?

Трябва да проверявате бъбречната си функция поне веднъж годишно. Вашият лекар ще провери бъбречната Ви функция, като Ви предостави прост тест на урината и прост кръвен тест. Вие също трябва да проверявате кръвното си налягане всяка година.

Поддържайте здравето с един бъбрек

Ако по някаква причина трябва да живеете с един бъбрек, следвайте корекции и начин на живот, които трябва да приложите, така че животът да остане здрав и с добро качество.

1. Здравословна диета

Хората, които имат един бъбрек, не трябва да ядат специални храни. Въпреки това, хората с намалена бъбречна функция може да се нуждаят от промени в храната, за да забавят прогресията на бъбречните заболявания.

Погрижете се за диетата си, като балансирате приема на въглехидрати, протеини, мазнини, фибри и минерали. Също така се консултирайте с вашия диетолог за това каква диета е подходяща за вас.

2. Правене на подходящи упражнения

Спортът е добър за здравето. Въпреки това е важно някой с един бъбрек да бъде внимателен и да го предпази от нараняване. Тази препоръка се отнася за всеки, който има един бъбрек. Някои лекари смятат, че е по-добре да избягват спортовете с висок риск като футбол, бокс, хокей, футбол, бойни изкуства или борба.

Носенето на предпазно устройство като мека жилетка под облеклото може да помогне за предпазване на бъбреците от нараняване при упражнения. Това може да помогне за намаляване на риска, но не премахва риска. Говорете с Вашия лекар, ако искате да се присъедините към физически упражнения.

3. Пийте вода

Начинът, по който можете да се справите с телесните си течности е чрез консумация на вода. Пийте 8 чаши вода на ден или два литра. Консумацията на достатъчно вода може да облекчи бъбречната дейност, защото отделянето на урина става гладко.

4. Спрете да пушите

Пушенето може да увреди кръвоносните съдове, които намаляват притока на кръв към бъбреците. Ако бъбреците нямат достатъчно кръв, бъбреците не могат да функционират на оптимални нива.

Тютюнопушенето също увеличава риска от високо кръвно налягане и риска от рак на бъбреците.