съдържание:
- Медицинско видео: Música Para SANAR El CUERPO, La MENTE y El ALMA Mientras Duermes
- Макар и естествено, това не означава, че ароматерапията трябва да е безопасна
- Възможни са странични ефекти от ароматерапията
- 1. Отравяне при деца при поглъщане
- 2. Направете кожата по-изгорена
- 3. Кожно дразнене
- 4. Увеличава риска от сърдечни заболявания
- 5. Астма
Медицинско видео: Música Para SANAR El CUERPO, La MENTE y El ALMA Mientras Duermes
Ароматерапията е широко призната за своята ефикасност, особено за облекчаване на стреса и дори възстановяване на настроението. Независимо от ползите за тялото, употребата на ароматерапия се оказва, че спестява лоши ефекти, които могат да увредят здравето ви, ако се използват неправилно. Прочетете, за да разберете за страничните ефекти на ароматерапията.
Макар и естествено, това не означава, че ароматерапията трябва да е безопасна
Много изследвания подкрепят ползите етерично масло или етерични масла и показват, че тези масла имат положителни ефекти като намаляване на болката, тревожност, увеличена памет и др.
Въпреки това, според Brent A. Bauer, MD, лекар по вътрешни болести Директорът на програмата за допълнителна и интегративна медицина на Mayo Clinic казва, че ако се използва неправилно, има опасни последствия от етеричните масла.Защото, колкото и здрави да са всички вещества, освен благоприятните ефекти, разбира се, има и отрицателни ефекти, които могат да бъдат причинени. Ето защо, независимо дали е лекарство, билки или етерични масла, всички трябва да се използват според правилата.
Възможни са странични ефекти от ароматерапията
Ето някои от страничните ефекти на ароматерапията, за които трябва да внимавате:
1. Отравяне при деца при поглъщане
Има много етерични масла, които никога не трябва да се използват в ароматерапията, защото те са потенциално токсични. Причината е, че някои етерични масла са много концентрирани и имат различна степен на токсичност, ако не се използват правилно. Всъщност някои ароматни растителни масла, включително етерични масла, могат да бъдат токсични при поглъщане.
Въз основа на съществуващите данни е имало много случаи на детско отравяне от поглъщането на етерични масла. Следователно, за родители, които използват масло от ароматерапия, съхранявайте добре маслото и го пазете извън обсега на деца.
2. Направете кожата по-изгорена
Някои етерични масла, използвани в ароматерапията, увеличават чувствителността на кожата към пряко излагане на слънце за дълго време. Не трябва да използвате ароматерапевтични масла като ангелика, бергамот, кимион, лимонови или оранжеви корени върху части от тялото, които често са изложени на слънчева светлина. Причината е, че кожата ви ще бъде по-податлива на слънчево изгаряне.
В допълнение, някои вещества в етеричните масла могат да бъдат по-рискови за бременни жени. Ето защо, ако сте бременна и искате да използвате ароматерапия, трябва първо да се консултирате с Вашия лекар, за да избегнете странични ефекти.
3. Кожно дразнене
Един от най-честите странични ефекти на ароматерапията е кожно дразнене или алергични реакции. Това ще предизвика появата на обрив, сърбеж и горещо усещане. Но това дразнене на кожата може да варира в зависимост от това колко чувствителна е нечия кожа. Затова трябва да тествате, преди да използвате повече масло върху кожата си.
Как, нанесете малко ароматерапично масло върху кожата, за да видите причината за реакцията. Ако след прилагане на червеникаво, сърбящо и парещо усещане върху кожата, трябва да спрете да използвате локална ароматерапия.
4. Увеличава риска от сърдечни заболявания
Ароматерапията с етерично масло може наистина да намали стреса, но според проучване, публикувано от The European Journal of Preventive Cardiology, това може да застраши вашето здраве.
Проучването, включващо 100 спа работници в Тайпе, помоли участниците да дишат ароматерапия, като в същото време проследяват кръвното налягане и сърдечната честота. Резултатът открива повишаване на кръвното налягане и сърдечния ритъм на участниците след инхалиране на ароматерапията за 2 часа. Това доказва, че приемането на твърде дълго време за ароматерапия може да увеличи риска от увреждане на сърцето ти бавно.
5. Астма
Летливи органични съединения (ЛОС), летлив органичен материал от формата на течност, съдържаща се в ароматерапията, ще повлияят на увеличаването на риска от възпаление в организма, нарушавайки функцията на нервната система и могат да предизвикат алергични реакции на дихателните пътища. Следователно, вие, които страдате от астма и сте предразположени към кървене от носа или наричани кървене от носа, трябва да внимавате да го използвате.
